Я опять с темой о тубзике. Три дня назад у меня ночевала приятельница, она тоже худеет, посещает диетолога при каком-то центре "оздоровления и очищения". По горящим глазам и несущемуся бреду поняла, что это групповые занятия. "Диетолог" скорее всего с аттестатом об окончании какого-нибудь швейного профтехучилища (в лучшем случае) и Золотым Дипломом трехдневных курсов диетологии под руководством Академика Самодеятельной Народной Академии (может даже закончившего среднюю школу). Главные постулаты: организм забит шлаками. Клизма, клизма, клизма. Все мои попытки вразумить неразумную бабищу, что организм не помойка, нет у нас никаких шлаков, спроси любого врача районной поликлиники, что регулярная клизма вымывает микрофлору кишечника, хронические запоры,приводящие в последствии к непроходимости кишечника - самое безобидное последствие отметалось просто покачиванием головы. Легче зайца научить курить короче. Запрещено любое масло, хлеб, картофель и многое другое. Подуспокоившись, призналась, что после недельного клизмования в туалет есесно сама уже сходить не может, а клизму уже 4 дня сделать нет возможности. Я попросила дать мне один шанс доказать, что кишечник можно и нужно заставить работать самостоятельно. Купила ее тем, что пообещала в случае моего провала стану самой активной слушательницей вышеописанных курсов и с клизмой не расстанусь до конца дней.
Утром взяла 350мл молока 1,5%, туда 40г геркулеса крупного помола, посолила, довела до кипения, накрыла крышкой, настаивала 3 минуты. потом 3 вида отрубей по 15г каждых (овсяные, ржаные, пшеничные) размешала, переложила в тарелку ставшую густую кашу. Ритка ела, вкус понравился, налила ей небольшую чашечку чая (0,7л ) наврала, что сахар закончился. Вечером она мне позвонила, смеялась, что как хорошо, что у нее большой бачок для воды унитаза, иначе беда, лопата нужна бы была. И на утро результат был, скромнее. но был! Если перетащу ее в секту ПП сама себе памятник поставлю.

Блин, кто эти школы, центры и т.д. лицензирует? Бабло решает все. К сожалению...

Ирочка, ты хороший психолог и юморочек твой помогает и тебе и твоему окружению, как жаль, что я так не умею Буду учиться

+1000
И к сожалению или счастью, когда сам начинаешь вникать в суть правильного похудения, ПП, спорта и тд... сразу видишь огрехи других. Сразу всплывают картины из повседневной жизни коллег, друзей которые тоже не прочь похудеть, при этом кушают капусту на обед, а за компом работаю наминают арахиса кучку в кулечке, так, для себя, потомутчо вкусно. Таких примеров много, да я и сама такая была... И продолжаю бороться с собой.

Малюска
да ладно эти частные шараги. у меня братец съездил в москву в гос.эндокринологический центр. все что прописали после недели обследований - кардионагрузки и калораж в 1300 ккал (это при его-то весе в 140 кг) с преобладанием белковой пищи и с заниженными жирами, воды пить не менее 2 л в день. пилять! вот это инновации! вот это я понимаю! лечение так лечение! ради этого стоило мотнуться туда-обратно 3000 км. оно ж когда я то же самое в уши лила им 3 месяца - не верили. все говорили, вот съездим в москву, нас там чудодейственно излечат! че ты нам со своими советами, интернетов обчиталась, умная больно стала.
фак в том, что ничерта он не соблюдает тех рекомендаций. все по врачам ходит. ищет виноватый в его ожирении гормон (а он, я думаю, есть. только ж какого черта хотя бы просто не попробовать то, что говорю я и врачи)
вот и получается, незнакомые в реальности девочки с форума мне верят и доверяют, а брат и мама - нет

Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:
и брат еще козел,...сидит со своей энной степенью ожирения и мне тычет, мол ты на подсчет калорий без спорта больше чем на 10 кг не похудеешь, я в интернете это прочел. тебе нужен спорт, иначе ты наберешь обратно все свои кг.
простите, девочки, за флуд...накипело

Малюска
А сюда мамзика затащить?
юля-стройнюля
Юльчик, ну какой же это флуд, это важные и нужные вещи, мы же все беспокоимся о наших близких. Я своих пытаюсь ППшным кормить, они лопают, но и сосиски в тесте пекут, и печеньки покупают...
Kisundra
Привет1 Пишешь "добралась до нас" ты что, уезжала?

Ирон
Да не, просто давно хотела твой дневничок посмотреть,наконец добралась.
Как похудение?

Я скучная... срывов не бывает, привесов ни одного не было, не пью, не курю...пру к цели упертая, как танк... короче тоска со мной зеленая

это мой самый любимый дневничок. Ты не скучная...ты классная,и худеется у тебя здорово. Во всех смыслах! в смысле здоровое похудение, то есть стройнение.

А что же он не прочитал, что похудении процентов на 80-90 зависит от ПП, лишь 10-20% это спорт, просто со спортом быстрее, вот и вся разница. А сколько толстяков годами ходят на фитнесс, заедая потом все это торточипсошоколадом???