Может, самой.

Языков не знаем-с. Стыдно.

Всем привет.
Вчера ходили на ярмарку, потом поехали на футбол, играла команда, где дочкин парень играет и капитан.

Ели всяко разно, пили пиво)).
Считать всю почти неделю не было возможности.

Поэтому отписалась вчера от конкурса койота. Смысл считать калории «на глаз» не вижу. Если питаюсь больше 50% времени не дома - когда нет возможности ни взвесить блюдо, ни узнать его кбжу на 100 гр- есть ли смысл считать с допусками плюс-минус километр?

Вроде сделала это корректно, и со спасибо, но все равно получила как от павиана какашки в след. Писать гипотетический отчёт с цифрами с потолка чтоб только не получать хамства - это как те три обезьяны/ ничего не вижу, ничего не слышу, никому ничего не скажу. Слабость.

Менялось у меня к нему отношение, поэтому и записалась.
Но... горбатого могила исправит.
Немного с утра настроение подпортил.
Как будто в собачью каку с утра наступила.
—-
Хорошая система МФ - но она для тех кто стабильную жизнь имеет, питается либо собственноручно приготовленным, либо носит с собой контейнер.

Взвесила я в очередной раз все за и против- мне оно не подходит.
Год назад подсчёт загонял в депрессию- стойкое ощущение несвободы..
Конкурс был еще одним подтверждением..

Начиная с прошлой пятницы (ярмарка, футбол, поездка за машинкой, поездка с мужем) каждый раз садилась за стол когда была действительно очень голодна, ела с удовольствием. Сначала записывала прикидывая калораж, потом просто наслаждалась общением с любимыми людьми, а еда- во первых потому что голодна, во вторых вкусно, в третьих потому что я именно это хотела скушать. И на третий день решила совсем не заморачиваться с прикидываетесь кбжу блюда, а просто наслаждаться)) стало намного легче чисто психологически..

Напоследок (позавчера) разрешила себе последиетный зажор))
Арбуз надо было доесть.. сегодня все что не доела выбросила- почти пол-арбуза..
короче ела как при компульсивном переедании-до полного пуза..
Чтоб «синдром отмены» психологический пройти - «прощай диета»
Но это был только арбуз..
К тому же один -два раза в сезон надо им наесться- объесться. Чтоб больше уже и не хотелось..

В общем - что я тут делаю на похудейном форуме? Общаюсь, хвастаюсь достижениями делюсь поражениями..

Тут мои виртуальные друзья.
Тут я избавляюсь от тараканов, и не только тех что РПП, но и других.

А нормальных людей почти и нет- у каждого есть тараканы))
Те что без тараканов- те просто скучны.
Так что..

С утра одела красное платье, красные туфли, телефон у меня в красном футляре..
и поехали с мужем по делам- сегодня беседы с клиентами.. новые договора..
а я только с людьми познакомиться, на других посмотреть, себя показать..

И наплевать что во мне больше кило чем в других. Ну вот такая я..

Жизнь хороша.

Помыла виртуально свою красную туфлю от виртуальной койотовской какашки и пошла)).

И даже шпоре не дам себя подмять)) сегодня я в туфельках.
Как русалочка - каждый шаг -боль.. но.. хочу и хожу.
Всем хороших и солнечных выходных.

Вчера (вернее сегодня ночью) дошила я свой перый комплект постельного белья.
Простыня на резинке на матрац, наволочка и пододеяльник ( без дырки посередине- дырка снизу.
Казалось бы что такого его сшить- четыре шва и застежка))
Ан нет- чтоб не перекосило надо было разложить на полу..
Пока одну сторону складываю, перекашивает три других))
Начинаю сшивать- местами стороны убегают.. припосаживается одна сторона, другая вытягивается, порю..
Столик для постельного белья оказался маловат..

Наволочку -клапан не так пришила..
Перед пошивом постирала- чтоб хлопок сел до пошива.
Так после стирки полотно начало косить..
Строчка кривая- но.. прежде чем блузки шить постельное самое то чтоб потренироваться строчку ровно держать.

В общем развлекалась как могла.
Домой приеду -сфоткаю..
И надо следующий шить- глядишь к пятому комплекту научусь-учту ошибки..
и вообще- машинки надо окупать))).
Муж такой : «а откуда машинка?? «
А я с невинными глазами - каааак ты разве не знаешь, она ещё в Хольцкирхене (то есть до переезда) у меня была.. просто в шкафу стояла.. Угу.. в шкафу, это которая со столиком то..
Про столик вот призналась что купила))). Про Феникс дурацкий даже не поделиться с семьей- не поймут)))
Пока с Феникса подошли шпульки к другой машинке, и лапки, и даже педаль..
запасная педаль стоит евро 20. Лапки если даже по 3-5 евро считать. , то..
отдавать машинку без педали и всех других причиндалов мне как то совсем стремно.
Пусть стоит.. будет моталкой для шпулек..

Оля

Нравится мне такое твое состояние. Ты все правильно делаешь
И правильно, что

Койот-он такой.Если хочешь худеть-то делай.Если нет-не начинай...суровый мужчина))Ничего Олечка,когда двое худых сдохнут,ты только похудеешь.
Я представляю твои мучения с бельем Сама так шила и поэтому очень не люблю,когда что-то не получается и поэтому не шью.Дочка уезжала,свою машинку и оверлок продала за копейки,у меня даже душа не дрогнула,все равно терпения не хватает,когда не ладится,перекашивается,не сходится..

путница

Дело ж не в том хочу я худеть или не хочу.
А в том как считать эти калории.
Когда стоит выбор - то ли я ем только взвешенное и посчитаное или не ем совсем. Иначе это не МФ.
в какой то момент понимаешь что это такое же расстройство пищевого поведения как и та же анорексия..
полтора месяца я продержалась.
Потом поняла что так жить в настоящий момент не хочу.
Мне эта система не подходит. И все.
Да ещё Бронникову почитала.
Гармония -это главное.

Если я теперь ем только по голоду. И только по настоящему голоду.
Когда даже все равно иногда что будет топливом.
Просто в тот момент я кроме утоления голода выбираю то блюдо, которое может не только насытить, но и насладит вкусовые рецепторы.
Пью воду перед едой.
Надо ещё научиться за раз съедать меньше. А перекусывать пятью ложками.
А так.
Надо было попробовать.
И.. я ж прикидывала прошлую отчетную неделю сколько ела. Могла эти виши-ваши написать. Только зачем??

Кого в итоге то обманула бы?
А не есть будучи день почти за рулём когда настоящий голод- с риском получить приступ гипогликемии на скорости в 150-180 км/ч??
Только ради того чтоб по приезду домой поесть посчитаете. Это даже не идиотизм- самоубийство и риск не только для себя, но и для других.

Не есть на празднике, не есть в гостях..
Только чтоб считать калоши была б возможность- тоже РПП.

Luchs
Оля, привет! Захожу каждый день, читаю, восхищаюсь, что ты такая рукодельница.

Купи красные моднявые удобные тапочки-кроссовочки.