Ну это я конечно про 90-60-90 утрирую))

Но постройнее и красивее себя теперешней то хочется быть...
Себя сегодняшней не воспринимаю совсем...

Тем более было время когда были почти идеальные параметры...
И без насилия над собой и без диет...

Оля

Как про меня писано.
Плюс я еще думаю, что люди, активные физически (а у тебя много нагрузок), больше страдают на дефиците. Я как ввожу сильные физнагрузки - все, с утра уже в полуобмороке - несите меня жрат, сама не поднимусь

ЛенаЛика
Ну 80 это все равно не (110.
А на 30 меньше...

Выбор - где ставим запятую?

Жрать нельзя худеть.

Лена, я б и с 90 наверное была б уже счастлива...
В 2009 в ТЗ ходила и в весе 98-89-93 застряла на 93.
И жалею что перестала ходить, и в то же время семья главнее...

46 немецкий тогда сменила на 42. Некоторые вещи и 40й были и даже 38 р, Считаем минус 6 и конечно запасы на СО. Но 48-50 российские были.
Сейчас в не приталенное 48 и даже 46 нем помещаюсь , в приталенные наверное и в 52 не влезу. Дирндль к примеру..
А одежда приличная вся до 44го нем шьётся.
Так что чтоб красивше одеваться надо сдуваться

Красиво одеться хочется -худей...
Себе нравиться хочется -худей..

ты забыла с каким весом я начинала? что больше 117,5 или 110? и 3 месяца вес уходил, а потом 9 месяцев стоял. сначала.
а теперь 3 года стоит. и что мне надо лапки опустить?
или снова голодать?
нет. уже до 117,5 доголодала хватит
а где ставить запитую или союз "и", тебе решать

ЛенаЛика
Лена, я начинала со 120+++
Сколько в +++ не знаю, может 5, а может и 12
Весы механические были, стрелка за максимум уходила...
Одежда-трикотаж.. который тянулся.
Пальто, шуба, куртка, дублёнка не застегивались.
Проблема большая была. Озвучивать не хочу.
Тогда в 2014 ...
А ещё мне гинеколог университетский походя "не можем исключить злокачественную" сказала, и на гормоны посадили на 2 года без перерыва. Жить вообще не хотелось. И умирать то тоже хотелось и так черно жить тоже не хотелось...

Вот и разожралась, что в 2015м весы зашкалили, ну и не вставла я на них...

Сейчас отголоски депрессии бывают - штормит... Но мир не черный и не серый.. а разноцветный...
И ношу я теперь яркую одежду.
Красную, пинк-розовую.. и если надо и леопЁрда одену...
Но все равно... Бывает накатывает..
До сих пор ночами постоянно сдаю экзамены, а то ручку потеряю и не написать, то задание под стол улетит, и не прочитать и не написать, то рука затечет. То в пробке стою и опаздываю.. то очки разобью, и опять же писать не могу...

тем более

именно. и семья превыше всего. но надо найти компромисс, чтобы одно другому не мешало. все отговорки не тренить дома в топку

Оль, а как ты думаешь мне, Рите или Софи, или другим девам с такой же проблемой легче? не накатывает? или у нас все раз и получилось? не задалбливает, что у других вес идет, а тут стоймя стоит? и тд, и тп, и в том же духе
все равно говорим, что пойдет и шпарим дальше. тч Оль, гантели в руки и всех в сад с нежратием

Сегодня работала Золушкой.
Двор мела, дырдочки между тротуарной плиткой от сорняков чистила, остальные сорняки брызгала..
«Сквозь пыль дорог сумел пробить росток» вот с этими пробивашками по всему двору боролась.. потом полила огород, приделала ещё кусок шланга, чтоб один не таскать по трём местам- оставила самый длинный за складами- там где траву кошу- там в поле тыквы посадила.. шланг метров 100- замучилась его то за склад то в огород таскать.
Нашла два обрезка шлангов у мужа, сообразила как их соединить между собой, запчасти есть, но все на тонкие шланги..
полила все.

Устала.. понаклонялась до головокружения..
А вот Поесть в азарте совсем забыла, только воду пила, и много пила.
пила..
завтрак яичница из двух яиц, помидоры и два куска хлеба. Маффин яблочный (самодельный) с тахинной пастой и сгущёнкой.. и потом за работу.
Только зашла, сейчас в душ.
И думаю, чуточку поесть или полноценныйужин.
но ведь на ночь же ж..пока суть до дело будет уже 10 или 11 вечера..

Таки полноценный ужин))
Бульон куриный, курочка и хлеб с маскарпоне. Маффином закусила))

да на всех накатывает, Лен, на меня тоже... единственно что тут нужно понимать, что истерия и паникеж, что ничего не получается и прочее самобичевание - дорога в никуда и положительного результата, кроме обостряющегося чувства вины и желания это чувство вины зажрать не приводит.... надо просто более спокойно к происходящему вокруг относиться и да, вес и похудеж и нефиганеполучание не ставить во главу всего....

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:


Оля, а почему у тебя в доме никто кроме тебя Золушкой не работает - газон покосить - Оля, шланг блин прикрутить - Оля, сорняки повыдергивать - опять Оля, с мужем с дитями по ихним делам скататься - опять Оля... ну сколько можно то...

ну и естественно, что при твоем текущем калораже и даже бытовой домашней активности тебя так штормит... я конечно понимаю, что русская женщина и коня на скаку остановит и в горящую избу войдет, но нельзя же себя так изводить с другой стороны... есть муж, есть дочь, есть сын - дети уже взрослые, так пускай они тоже по хозяйству помогают... а то такое впечатление, что Оля пытается везде поспеть, ну а на себя так пофигу да... ну че это за порнография то за такая...

Кать, именно. для этого мы тут и собрались. когда поддержать, когда пнуть для ускорения, когда дернуть стоп кран при начале панике. что вчера попыталась сделать не знаю получилось или нет

Кать, Оля не жалуется. мужики ей помогают. здесь Оля, если правильно поняла, я так же это иногда делаю, спорт заменила агрофитнесом - вот и перечисляла. она не жаловалась, а именно физкультурела /перечисляла свой физкульт привет/


***
Оль, а ты есть только не забывай, а то игра не будет стоит свеч. и что согнала агрофитнесом и вечером наела - тоже ведет к срывам.
дела делами /спорт спортом/, а еда по расписанию