Я Поночка
Привет)))
Я так скажу....набрала не много....Это действительно хорошо...
Значит обмен веществ заработал...И нужно ценить это...
Честно сказать сама удивилась...когда на весы встала..
Ну так и что греха таить.....я сорвалась конечно...но это выражается только в том что я не вела подсчет калорий...и ела вредную еду ну может раз в неделю...В основном привычки дали о себе знать....что если голодна то ешь яблоки....если хочется зверски кушать...сначала выпей стакан воды...усмери пыл ))Если хочется какой нить дряни то я варю любимые щи...Это спасает только так...
Я вообще заметила что "привычки" это хорошее дело...А если это хорошие привычки...Значит это ещё и выгодно))

Ой Танюша ....Привет...Рада тебе у меня в дневничке...
Слушай...Я так прямо зажглась....прямо изпепелилась от злости....Не люблю быть слабой...И нытиков не приемлю...Но иногда и я бываю...нет...нет....а пятиминутное,временное нытьё выдаю...И тут видимо меня накрыла...Я значит пошла в спорт зал...и вместо того что бы пойти и заниматься....Я погуляла по магазинам...по витринам...Потом стою и понимаю....я ищу массу аргументов что бы не идти.."Кого я обманываю? "-сказала я себе..Это ужасно и не приемлемо...Врезала себе пинка в пухлый зад...И пошла качать пресс и выжимать себя на тренажерах...
И ещё раз говорю...20 раз потом поблагодарила...потому что это круто..
Значит так...составила чётких график похода в клуб.."Где выделено красным шрифтом....что НЕ КАКИХ АРГУМЕНТОВ И ОТМАЗОК филонить спорт...НЕ ПРИНИМАЕТСЯ...
Мне иногда кажется когда я обдумываю всё это в голове...работаю над возражениями...и укладываю мысли по полкам...В этот момент люди недоумевают...Ибо по факту я выгляжу как сосредоточенный серьёзный человек...А в то время у меня в голове борьба ( ) ..Расслоение личности...

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:


Ой)))))Ты ли это говоришь???
Аж не привычно как то)))


Ирончик...Я дневник хочу переименовать...Но голова треснула....Не знаю как))
Поможи...

Лерыч
давай я помогу с переиминованием дневничка,под своим сообщением нажимаешь на кнопочку правка,и там можно отредактировать как и твое собщение так же и тему.
Кстати я тут тоже писюха растакая была расслабилась,сейчас вот тоже появлялось желание опустить руки но хрен там

БудуЛучше
Где Ваши информеры???
Так не чеШно!!
Посоветуй лучше как переименовать дневник))

Лерыч
ты чего это мне выкаешь,а про дневник ,нажимаешь под своим ПЕРВЫМ сообщением слово правка и там вверху,в окне редактируемого сообщения есть название темы т.е твоего дневника и сам текст сообщения вот тему и редактируешь

Да это понятно))
Я про ТЕМУ новую)))как назвать не знаю))
Сижу ...вот придумываю))Типо Лерыч))Перезагрузка..Лишний вес иди))Я отпускаю тебя с миром)

Лерыч

под меня косишь
та я не против)
а зачем тебе новая тема,ты что новую создать хочешь.
а если эту переименовать ну не знаю напиши шо нить шутливое "раз два три четыре пять толстый поп я не не буду тебя искать"
не обижайся,на мои некоторые выражения

назови так: Лера - классная и спортивная!
вообще очень многое зависит от того зачем ты на сайте?
я в первую очередь ищу общения на тему,мне его очень в жизни мало..)поэтому назвала свой дневник "беседка")
а тебе, Лер..
тебе надо просто здраво похудеть и всё!не морочься супер -пупер целями-планами и ожиданиями от результата)))
это было моей ошибкой, кстати.и это меня в дикий депресс загнало в итоге.
сейчас я просто живу, просто ем правильно, просто тренируюсь-выжимаю свои пределы, но в удовольствие!
удовольствие от спорта я, кстати, начала получать только через 3 месяца после начала тренировок)))это тебе на заметочку)))

я просто хочу быть красивой, здоровой, желанной и активно-позитивной,
хочу всегда лучиться молодостью и любовью!
вот какая цель теперь у меня!
и у тебя!
и у всех!
надо просто не замыкаться на собственном эгоизме, не искать с помощью результатов своих побед признания и восхищения, нужно искать любовь..
от всех, кто захочет тебя полюбить!)
ну, а для начала нужно полюбить и зауважать себя саму.
чем мы с тобой и займемся прямо сейчас, правда?))

ТаТьяНаночка

Да, Лера, не заводи еще одну тему, у тебя все равно при нажатии на слово "дневничок" будет загружаться этот дневник. А от количества тем новых или старых ничего ж не поменяется.