Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 11:45

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 102 из 106
  [ Сообщений: 1051 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Incanto_bliss
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 12:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Аленчик36

да мне все равно будут на меня обращать внимание или нет)))у меня в другом загвоздка - времени нет...у нас максимальный перерыв 15 минут,за это время успеваешь в другой корпус перейти и к паре подготовиться((( в этом плане у нас не продуманно ничего(

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Аленчик37
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 12:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Incanto_bliss писал(а):
Аленчик36
да мне все равно будут на меня обращать внимание или нет)))у меня в другом загвоздка - времени нет...у нас максимальный перерыв 15 минут,за это время успеваешь в другой корпус перейти и к паре подготовиться((( в этом плане у нас не продуманно ничего(

тогда делай как я... смешай хорошенько творог 150гр с кефиром или йогуртом 250-300гр получится как напиток и выпевай... по времени немного займет и очень питательно... все лучше покупного творожка, который сладкий и кто знает что туда намешано...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Incanto_bliss
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 13:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Аленчик36

вот я тоже так хочу попробовать,надо еще что-то придумать,не будешь же каждый день обедать творогом(

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 20:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик! ну еще бутеры можно делать. :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Incanto_bliss
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 21:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL

Привет))))))) Как у тебя с похудалками?))
Можно,но я с хлебом не хочу связываться)

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 26 сен 2011, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет!
Incanto_bliss писал(а):
ADANIEL

Привет))))))) Как у тебя с похудалками?))
Можно,но я с хлебом не хочу связываться)

Потихоньку. Пытаюсь сбросить набранное за отпуск :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

И про хлеб. Хлеб можно и нужно. я говорю не о белом хлебе или батонах - это углеводная пустышка. А вот цельнозерновой хлеб или из муки грубого помола очень полезен.
Так что не боись.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Аленчик37
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 26 сен 2011, 11:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Incanto_bliss писал(а):
вот я тоже так хочу попробовать,надо еще что-то придумать,не будешь же каждый день обедать творогом(

почему бы и нет, у меня такой ужин практически каждый день... легкий и вкусный... и очень полезный :eat-ing2:
конечно лучше чередовать, ведь обед д.б. самым плотным из всех других приемов пищи...
а хлебушек нам тоже необходим, норма в день 120гр, у меня получается грамм 60-80, быват и 100-120гр... беру зерновой хлеб он полезнее и очень вкусный... хлебцы очень вкусные зерновые да если сверху кусочек сыра так вообще вкусняшка...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Аленчик37
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 30 сен 2011, 10:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Incanto_bliss
Викулька ты прям таешь на глазах... какая умничка... я так рада за тебя! :bra_vo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Incanto_bliss
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 30 сен 2011, 11:53 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Аленчик36

спасибо огромное!!! :smu:sche_nie: правда после разгрузки от потерянных 2 кг, остался только один(((

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 30 сен 2011, 12:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!!! Молодчинка какая! Как у тебя вес пошел убегать!!!! :ya_hoo_oo: :dan_ser: :ta-ne-c: :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 102 из 106
  [ Сообщений: 1051 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BBK*v, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Eleanorat, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Milana, Ольга Лушина, SentiBot, YandexBot, Королева мечей, Лариса1960, людмилада, НатальяКова

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB