Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 16:39

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 102 из 106
  [ Сообщений: 1051 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Incanto_bliss
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 12:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Аленчик36

да мне все равно будут на меня обращать внимание или нет)))у меня в другом загвоздка - времени нет...у нас максимальный перерыв 15 минут,за это время успеваешь в другой корпус перейти и к паре подготовиться((( в этом плане у нас не продуманно ничего(

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Аленчик37
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 12:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Incanto_bliss писал(а):
Аленчик36
да мне все равно будут на меня обращать внимание или нет)))у меня в другом загвоздка - времени нет...у нас максимальный перерыв 15 минут,за это время успеваешь в другой корпус перейти и к паре подготовиться((( в этом плане у нас не продуманно ничего(

тогда делай как я... смешай хорошенько творог 150гр с кефиром или йогуртом 250-300гр получится как напиток и выпевай... по времени немного займет и очень питательно... все лучше покупного творожка, который сладкий и кто знает что туда намешано...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Incanto_bliss
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 13:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Аленчик36

вот я тоже так хочу попробовать,надо еще что-то придумать,не будешь же каждый день обедать творогом(

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 20:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик! ну еще бутеры можно делать. :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Incanto_bliss
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 25 сен 2011, 21:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL

Привет))))))) Как у тебя с похудалками?))
Можно,но я с хлебом не хочу связываться)

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 26 сен 2011, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет!
Incanto_bliss писал(а):
ADANIEL

Привет))))))) Как у тебя с похудалками?))
Можно,но я с хлебом не хочу связываться)

Потихоньку. Пытаюсь сбросить набранное за отпуск :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

И про хлеб. Хлеб можно и нужно. я говорю не о белом хлебе или батонах - это углеводная пустышка. А вот цельнозерновой хлеб или из муки грубого помола очень полезен.
Так что не боись.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Аленчик37
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 26 сен 2011, 11:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Incanto_bliss писал(а):
вот я тоже так хочу попробовать,надо еще что-то придумать,не будешь же каждый день обедать творогом(

почему бы и нет, у меня такой ужин практически каждый день... легкий и вкусный... и очень полезный :eat-ing2:
конечно лучше чередовать, ведь обед д.б. самым плотным из всех других приемов пищи...
а хлебушек нам тоже необходим, норма в день 120гр, у меня получается грамм 60-80, быват и 100-120гр... беру зерновой хлеб он полезнее и очень вкусный... хлебцы очень вкусные зерновые да если сверху кусочек сыра так вообще вкусняшка...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Аленчик37
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 30 сен 2011, 10:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Incanto_bliss
Викулька ты прям таешь на глазах... какая умничка... я так рада за тебя! :bra_vo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Incanto_bliss
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 30 сен 2011, 11:53 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Аленчик36

спасибо огромное!!! :smu:sche_nie: правда после разгрузки от потерянных 2 кг, остался только один(((

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 30 сен 2011, 12:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!!! Молодчинка какая! Как у тебя вес пошел убегать!!!! :ya_hoo_oo: :dan_ser: :ta-ne-c: :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 102 из 106
  [ Сообщений: 1051 ]  На страницу Пред.  1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: belta57@mail.ru, BingBot, CCBot, ClaudeBot, светдим, Ekaterina-1808, Ellnika, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, jsai, katerina2010, Kosulya, MetaExternalAgentBot, Оларт, SentiBot, Sv_Vrublevskaya, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, коломыя, Вера1959, ЖенаЭдика, Леро2804, Лето@, НатальяКова

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB