Я решила повышать калораж до 2100 без МЭТРА, т.к. 1 день новой разгоночной недели заканчивается. Уже снямкала за милу душу.
Еще пришла мысль, от чего мог быть такой отвес. Воспаление в суставе сопровождалось скорее всего увеличением температуры тела. Меня, действительно, знобило, но так как болела не голова , я не придала этому значения и не измеряла температуру. Повышение температуры могло увеличить скорость метаболизма.
Увеличение веса я не особо боюсь, т.к. понимаю, что уже близко подобралась к своей реальной равновесной калорийности. Более того, хотелось бы стабильный, но разумный привес уже увидеть и начать МФ. Жаль, что лечение накладывается на такой ответственный этап разгона и может исказить статистику. Но как всегда, остается надежда, что все будет хорошо.
Девчонки, всего вам самого наилучшего!

selena
У меня-то электронные.И ты знаешь,какое я сделала открытие??? Оказывается яйцо(если брать по весу) имеет калорийность не 80 ккал(60-ж+20-б.),как раньше везде писали,а даже за 100 зашкаливает.И желток я отдельно взвешивала-тоже намного больше.Может яйца стали намного крупней? А яичных белков и просто яиц я ем прилично....

Ну да ладно, Люпус сказал 2100, значит так и надо.

У меня сегодня большой привес 800г. Не думаю, что от повышения калоража. Скорее всего, от лекарств. Ну да ладно!

Привет фунтикам!
Девчата, вы меня с яйками напугали! яйки тож мутировали?