Да, может быть было бы все спокойно и ровно - может пару месяцев бы и просидела...
Но не долго, хотя, привыкаешь конечно... немного к такому питанию, потом еще проблема жиры снижать дабы калорийность снижать))))


Шкодная очень, ну и мелкая еще по характеру - носится по квартире, нападает на старичков, выпрашивает вкусняшки, охотится на голубей за окном (через стекло), специально прикормила семечками голубей, что бы у Ночильды была своя развлекуха))))
Недавно проглистогонила Ночку (поносила пару дней потом) , что бы на следующей неделе сделать первую дозу прививки... перед дачей - там же она на улице будет гулять и с дикими кошаками нюхаться и птичек ловить...
Так этой весной даже в квартире умудрилась чумку подхватить ( мы на ногах принесли, хорошо привитая была в прошлом году) ... легко перенесла, три дня поболела и неделю покололи лекарства...
Теперь я каждый день в прихожей (сразу, как разулись) полы мою-обеззараживаю... и коврики все убрала.. так напугалась...
Спит с нами в кровати, между мной и мужем (старичков в кровать не пускаем ) - головой на подушке.... Обнимашки, поцелуйчики, тарахтелки, лизалки - за ночь по нескольку раз....
Очень болтливая - озвучивает все свои действия, и с нами разговаривает... Голосок тоненький - котеночий... Пищит можно сказать, но очень мило))))
Шерстка прямо шелковая.... приятная очень..
Вот краткий обзор по Ночке))

4 дня до пятницы буду считать калории...
Что бы понять сколько жру - опять и снизить калорийность...
В пятницу -субботу думаю на дачу поедем... там нам сосед уже подъезд трактором расчистил от снега, надо что бы он на выходных еще внутри двора снег расчистил (парковку, что бы машину ко входу в дом можно было подогнать) ... денег заплатим конечно, а то снег сейчас тяжелый 0 я за свою спину боюсь....
И так придется дорожки чистить / тропинки - куда трактор не проедет...
Фотки прислал - снега там дофигщща... зима совсем... больше метра...

Сегодня с утра много работы, потом пол дня в разъездах.. ездили с мужем на арендную квартиру, жилец съехал... надо было прибраться, даже окна пришлось протирать, и перетянула два стульчика новой тканью (сидушки) ...
Заезжали еще в Ашан.. что то меня подруга вчера напугала, что корма кошачьи раскупают..и вечером в интернете несколько раз статьи попались, что корма раскупают - поезали на разведку...Все оказалось, как и писали в комментах - раскупают только импортные дорогие корма - которые лечебные... Обычные стоят.. только скидок почти не было, купила только маминым кошакам корм по скидке, себе не стала... Зато забрали 10 пакетов наполнителя нашего - последние... ))) Но в таких объемах наполнител обычно и терем, ну по 6-8 пакетов обычно берем...
А тут на дачу уже надо закупать.. там такой не купить наполнитель...
В общем все продукты в наличии, народу мало очень, к ценам не присматривались - ехали за конкретным товаром... что надо - купили...

Сейчас делаю себе типа селедки под шубой - без картохи - посчитаю рецепт... примерно углей у меня уже где то 40-50 будет сегодня... подинмаю потихоньку... вес стоит...

Моя селедка под шубой получилась диетической и очень даже ничего....
Вместо майонеза брала сметану и горчицу (основная масса) ... правда зачем то добавила 8 г майонеза - надо было его убрать вообще... горчица хорошо сочетается по вкусу с селедкой... ну и селедки у меня маловато...
В общем убрать майонез 8 г, добавить чуть побольше селедочки, можно и селедку взять менее калорийную, не маринованную например - тогда вообще хорошо будет... рекомендую...
И калорий мало - ее можно есть много)))

Не плохо) Только не пробовала без картошки и со сметаной) Мне кажется, что с картошкой не намного калорийнее получится. Тем более, что отварной картофель в холодном виде диетологи даже рекомендуют включать в меню, потому как крахмал там переходит в другую форму и у него значительно ниже гликемический индекс, чем у горячего. Замена майонеза на сметану на вкус сильно влияет?

Анна Солнце

Надо затариться продуктами и забубенить себе селедочку под шубой...

В этом плане варенная морковь и свекла хуже

Конечно, о не надо было поменьше углеводов...

Сметана+горчица (я по вкусу намешивала в стаканчике) - очень похоже на вкус майонеза... в такой селедке - в сочетании со свеклой - почти одинаково, что майонез, что такая заправка , единственное- ощущается - что нет жирности.... жирности майонезной... салат легкий очень...
И селедки мало - надо в два раза больше, чем я положила.. она слабо чувствуется...
Вчера наелась этой селедки под шубой на ночь, почти 500 г съела...
А потом на ночь выпила кружки три чая с лимоном..
Сегодня + 1 кг веса...
Перебрала резко с углями - вот что угли делают....
За вчера у меня 52 г углей...хотя калорийность не большая... для меня...

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67 кг .



учту про вареный холодный картофель... значит в салатик или просто с солью на перекус его нормально можно кушать потом...
Для меня "потом"... когда угли подниму хотя бы до 100, что бы без отеков...

А если картофель потом греть - снова гликемический индекс повышается?

Добавлено спустя 4 минуты:
Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67 кг .
А мне опять капустных оладьев хочется... пусть хоть с кокосовой или обычной мукой.. надо пересчитать с обычной мукой... и нажарить..на дачу с собой, в качестве гарнира горячего... а то там в холодрыге холодные овощи совсем не пойдут...
В прошлый раз с капустных оладьев я не отекала...

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Re: АННА СОЛНЦЕ: худею к лету , с 73,5 кг на 7,5 кг, до 67 кг .
Ну нафиг это кето.... потом с него выходить - отекаешь один фиг с каждых 10г углей лишних... и потом сгоняешь этиу воду по несколько дней...

Еще 18 марта в 10.00 по мск будет полнолуние...
Я помню, как за два-три дня отекала на пустом месте...
Ооо, надо быть осторожнее сейчас мне....

я так не поднимала, не знаю