Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг))) • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 08 ноя 2025, 03:32

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Страница 101 из 124

[ Сообщений: 1232 ]

На страницу Пред. 1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 124 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Maya.asya

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:18

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)

Zolotaya
Да уж, эта цифра уже несколько раз ко мне приставала :-)

:-)

Супы люблю, но не по рецептам раздельного питания, поэтому не ем. :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Superstar писал(а):

Кстати, творог с таким содержанием белка лучше не есть за раз, не всю пачку. За раз не более 30 гр белка усваивается

У меня уже мозги плавятся, от всех этих нюансов и хочется уже всё это бросить :kli_ny:

:kli_ny:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Superstar

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:19

Я давно здесь живу

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)

Maya.asya
Можно и не брать во внимание все нюансы. Поверь, я сама вообще не заморачиваюсь особо. Просто белка много действительно толку нет есть, даже по ощущениям это чувствуется. :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Добавлено спустя 44 секунды:
Maya.asya
Кстати, Танюш, недавно же был год, как ты уже тут с нами :bu_ket:

:bu_ket:

:greets:

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Maya.asya

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:23

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)

Отчет

:-):

1168 ккал
белки 104.2 гр
жиры 40.4 гр
углеводы 101.8 гр

Добавлено спустя 7 минут 29 секунд:
Superstar
Спасибо :ta_n_cor:

:ta_n_cor:

:ta_n_cor:

:ta_n_cor:

А я и не заметила :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

:nez-nayu:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Superstar

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:31

Я давно здесь живу

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)

Maya.asya писал(а):

Отчет

:-):

1168 ккал
белки 104.2 гр
жиры 40.4 гр
углеводы 101.8 гр

Чего-то расписывать не стала сегодня. :-)

:-)

:smu:sche_nie:

Могу сказать, что углеводов очень мало. :negative:

:negative:

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Maya.asya

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:36

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)

:in_love:

:empathy:

:ko_re:sha:

:gimmefive:

Добавлено спустя 4 минуты 31 секунду:

Superstar писал(а):

Чего-то расписывать не стала сегодня.

Могу сказать, что углеводов очень мало.

Чего-то надоело мне расписывать свое меню, тем более что оно не сильно отличается день ото дня , да и никто не расписывает как я . :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Наверно буду только отчет по БЖУКам предоставлять :-)

:-)

А если будут вопросы, то задавайте. :-):

:-):

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Superstar

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:41

Я давно здесь живу

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)

Maya.asya
У меня вот есть пожелание - прибавь углеводов :-):

:-):

:smu:sche_nie:

У тебя немного крайности, как мне кажется - либо много белка, либо много углеводов :du_ma_et:

:du_ma_et:

Не в обиду будет сказано :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Maya.asya

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:45

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)

Superstar
Сегодня уже поздно, а завтра наверно прибавлю. :a_g_a:

:a_g_a:

Углеводов не хватает 20 гр :nez-nayu:

:nez-nayu:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Superstar

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:46

Я давно здесь живу

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)

Maya.asya
Я бы увеличила вообще до 150-200 :ne_ne_ne:

:ne_ne_ne:

Маловато, понимаешь. У тебя нагрузки на работе немаленькие же.

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Maya.asya

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:58

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)

Superstar
Да, я сейчас в режиме избавления от привеса (к корпоративу) :-)

:-)

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Superstar

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:59

Я давно здесь живу

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)

Maya.asya
Всё равно крайности не советую. :ne_ne_ne:

:ne_ne_ne:

:ne_vi_del:

Организм не любит постоянные скачки :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Страница 101 из 124

[ Сообщений: 1232 ]

На страницу Пред. 1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 124 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB