Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг))) • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 19 сен 2025, 21:32

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Страница 101 из 124

[ Сообщений: 1232 ]

На страницу Пред. 1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 124 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Maya.asya

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:18

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)

Zolotaya
Да уж, эта цифра уже несколько раз ко мне приставала :-)

:-)

Супы люблю, но не по рецептам раздельного питания, поэтому не ем. :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Superstar писал(а):

Кстати, творог с таким содержанием белка лучше не есть за раз, не всю пачку. За раз не более 30 гр белка усваивается

У меня уже мозги плавятся, от всех этих нюансов и хочется уже всё это бросить :kli_ny:

:kli_ny:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Superstar

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:19

Я давно здесь живу

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)

Maya.asya
Можно и не брать во внимание все нюансы. Поверь, я сама вообще не заморачиваюсь особо. Просто белка много действительно толку нет есть, даже по ощущениям это чувствуется. :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Добавлено спустя 44 секунды:
Maya.asya
Кстати, Танюш, недавно же был год, как ты уже тут с нами :bu_ket:

:bu_ket:

:greets:

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Maya.asya

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:23

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)

Отчет

:-):

1168 ккал
белки 104.2 гр
жиры 40.4 гр
углеводы 101.8 гр

Добавлено спустя 7 минут 29 секунд:
Superstar
Спасибо :ta_n_cor:

:ta_n_cor:

:ta_n_cor:

:ta_n_cor:

А я и не заметила :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

:nez-nayu:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Superstar

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:31

Я давно здесь живу

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)

Maya.asya писал(а):

Отчет

:-):

1168 ккал
белки 104.2 гр
жиры 40.4 гр
углеводы 101.8 гр

Чего-то расписывать не стала сегодня. :-)

:-)

:smu:sche_nie:

Могу сказать, что углеводов очень мало. :negative:

:negative:

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Maya.asya

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:36

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)

:in_love:

:empathy:

:ko_re:sha:

:gimmefive:

Добавлено спустя 4 минуты 31 секунду:

Superstar писал(а):

Чего-то расписывать не стала сегодня.

Могу сказать, что углеводов очень мало.

Чего-то надоело мне расписывать свое меню, тем более что оно не сильно отличается день ото дня , да и никто не расписывает как я . :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Наверно буду только отчет по БЖУКам предоставлять :-)

:-)

А если будут вопросы, то задавайте. :-):

:-):

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Superstar

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:41

Я давно здесь живу

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)

Maya.asya
У меня вот есть пожелание - прибавь углеводов :-):

:-):

:smu:sche_nie:

У тебя немного крайности, как мне кажется - либо много белка, либо много углеводов :du_ma_et:

:du_ma_et:

Не в обиду будет сказано :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Maya.asya

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:45

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)

Superstar
Сегодня уже поздно, а завтра наверно прибавлю. :a_g_a:

:a_g_a:

Углеводов не хватает 20 гр :nez-nayu:

:nez-nayu:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Superstar

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:46

Я давно здесь живу

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)

Maya.asya
Я бы увеличила вообще до 150-200 :ne_ne_ne:

:ne_ne_ne:

Маловато, понимаешь. У тебя нагрузки на работе немаленькие же.

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Maya.asya

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:58

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)

Superstar
Да, я сейчас в режиме избавления от привеса (к корпоративу) :-)

:-)

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Superstar

Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))

Добавлено: 21 ноя 2012, 20:59

Я давно здесь живу

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)

Maya.asya
Всё равно крайности не советую. :ne_ne_ne:

:ne_ne_ne:

:ne_vi_del:

Организм не любит постоянные скачки :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Страница 101 из 124

[ Сообщений: 1232 ]

На страницу Пред. 1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 124 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Евгений33, Fireslayer2017, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Олег ДЕД, SentiBot, TrendictionBot, Uliya51, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB