Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 17:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1025 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 21:14 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2012
Сообщения: 510
Изображений: 45
Откуда: Крым, г.Керчь
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 463

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Рин влез и самым наглым образом интересуется, как дела и что нового)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 15:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 863
Изображений: 23
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 691

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (6)
Всем приветики!))
привет, Ринчик!))
дела идут неплохо, вот с месяцок назад вернулась в стройные ряды, основательно прибавив :smu:sche_nie: за 9 месяцев 6 кг наела. Пошла заниматься спортом, стройнею на глазах :-) :-) :-)
А так - вроде неплохо все.) выходные в делах-делах-делах, дача и закрутки начались, в будние дни - работаю.)
Сегодня у нас годовщина свадьбы, думаю вот, что бы приготовить так, чтобы и вкусно, и мне можно было :du_ma_et:
из увлечений - увлеклась кремоварением, понемногу посматриваю на мыловарение, но там не так интересно.
Недавно увлеклась, поэтому пока сочиняю рецепты и экспериментирую с составляющими)
Первые крема больше на жирную замазку походили, но ничего, пяткам - им по барабану, им только хорошо было..))))
жду, пока придет моя посылочка с новыми компонентами, добьюсь, наконец-то, чего хотела - буду дальше рецепты выкладывать.
заглядывай в гости!)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 16:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2012
Сообщения: 510
Изображений: 45
Откуда: Крым, г.Керчь
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 463

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Lirandelle
Стронеть - это хорошо) Поглядела твои тренировки - не жестковато ли для новичка? :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 14:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 863
Изображений: 23
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 691

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (6)
Рин
да я уже привыкла.)
Когда пришла в зал только - все было гораздо более невинно.))) сколько могла - столько сделала..)) просто с тренером обсудили пределы, до которых надо подняться - поднялась. пока отлично все.) единственное что - пришлось на массаж спины записаться, а то, как говорит опять же мой тренер, "Спорт - он сразу обнаруживает все тонкие места в организме, готовьтесь". Вот. Обнаружил.
Коленка начала болеть. думала - все, приплыла. Старость не в радость и все такое. Оказалось - не артроз и не артрит. А смещение позвонка в поясничном отделе. Кто бы мог подумать.. Ниче. На место поставим.

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 12:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Lirandelle
Приветик! Блог почитала, спасибочки!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 13:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 863
Изображений: 23
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 691

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (6)
приветики всем!))
рассказывать про похуделки особо нечего. Поменяли программу тренировок. Как ни странно, ни одной железки в руки больше не беру, кроме гантелей 2 кг. все на полу, на мячике и на профилакторе Евминова. Но это просто катастрофа, если честно.)) мышцы болят так, как будто и не занималась полтора месяца.) А я только-только себя уважать начала..)
Из жизни - мелкий (хотя какой он мелкий, с меня ростом уже почти) притащил домой котенка. С улицы. Зашел так, брови сдвинул и заявил: "Это Барс. И он будет жить здесь. А я буду за ним ухаживать". И ведь не поспоришь..) Пришлось Барса определять на ПМЖ со всеми вытекающими типа приданого (коврики-мисочки-домики-корм, включая заменитель кошачьего молока) и ветеринара (возраст определить, ну и прочее). Короче, Барс ко мне в ладошку все еще помещается.)) но мелкий его исправно кормит 4 раза в день из шприца, пузик массирует... В общем, смотрю на ребенка - понимаю, что растет. и мой ребенок, и которебенок.
с кремами эксперименты продолжаются.. Мариш, вечером сегодня очередной раз буду варить для себя, если получится что-то, более-менее похожее на стабильную эмульсию - выложу рецепт. тем более, только эмульгаторы мои пришли. А пока - это что-то, больше напоминающее густую мазь на базовых маслах, баттерах, воске и эфиры. Жидкость не вся эмульгирует. Вот и читаю дальше матчасть и экспериментирую. ну, последний крем вот. Планировала с 20% содержанием масел - получился 50-60%..( ну, на после душа пойдет, не выкидывать же.)
Зато сварила бальзам для губ, простенько и обалденненько вкусненько.

Масло какао 1 г
Желтый пчелиный воск (нат.) 1 г
Масло авокадо 2 г
эфирное масло мяты перечной 1-3 капли.

Растопите воск и масло какао. Снимите с огня и вмешайте масло авокадо. Дать остыть, прежде чем добавить эфирное масло, но все равно смесь должна быть теплая и жидкая. Перемешать, вылить в емкость для хранения, дать остыть до полного застывания.
Да, ЭМ мяты вызывает легкое покалывание на губах. Кому не нра - добавляем одну каплю, мне нравится, я все 3 вбухнула, хожу - сама себе пахну, блин.)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 22:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
привет,Наташенька.
Lirandelle писал(а):
смотрю на ребенка - понимаю, что растет. и мой ребенок, и которебенок.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: молодец сынуля,это только на пользу ему. :ba-by:
Lirandelle писал(а):
с кремами эксперименты продолжаются.

:sh_ok: а я никак не решусь :cry_ing:
Lirandelle писал(а):
Зато сварила бальзам для губ,

:in_love: здорово :cool_cool:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 11:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 863
Изображений: 23
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 691

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (6)
Привет, девушки!)
ПОЛУЧИЛОСЬ!)
у меня получился настоящий крем.)) самый-самый настоящий.)) и под глазки, и на личико, и для тела молочко.)) все, теперь я кремовар :-) :-) :-)
рецептики в блог вечером.))
Это такой класс, передать не могу.)) когда получается именно то, что ты хочешь.)) теперь буду на моське экспериментировать, через пару недель на результаты смотреть.))

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 19:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Lirandelle писал(а):
ПОЛУЧИЛОСЬ!)


Умничка! Ну теперь совсем королевишна будешь, в мазюках своих :-) :co_ol:

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 20:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Lirandelle
Ну ты умничка невероятная! Я тебя поздравляю с результатом!!! Тоже хочу бальзам сварить. Но масла все надо покупать заново.
Ты сама по одежде чувствуешь, что худеешь? Это же должно быть уже хорошо заметно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1025 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Багира_1, AmazonBot, barbagavg, BingBot, CHANt, ClaudeBot, Елена ВикторовнаК, елена из чертаново, GoogleBot, GPTBot, kataru79, MetaExternalAgentBot, schagulina, semagelena, tahka, ThinkBot, TrendictionBot, yana.j, YandexBot, Юльчетай


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB