Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 16:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1025 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 21:14 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2012
Сообщения: 510
Изображений: 45
Откуда: Крым, г.Керчь
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 463

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Рин влез и самым наглым образом интересуется, как дела и что нового)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 15:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 863
Изображений: 23
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 691

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (6)
Всем приветики!))
привет, Ринчик!))
дела идут неплохо, вот с месяцок назад вернулась в стройные ряды, основательно прибавив :smu:sche_nie: за 9 месяцев 6 кг наела. Пошла заниматься спортом, стройнею на глазах :-) :-) :-)
А так - вроде неплохо все.) выходные в делах-делах-делах, дача и закрутки начались, в будние дни - работаю.)
Сегодня у нас годовщина свадьбы, думаю вот, что бы приготовить так, чтобы и вкусно, и мне можно было :du_ma_et:
из увлечений - увлеклась кремоварением, понемногу посматриваю на мыловарение, но там не так интересно.
Недавно увлеклась, поэтому пока сочиняю рецепты и экспериментирую с составляющими)
Первые крема больше на жирную замазку походили, но ничего, пяткам - им по барабану, им только хорошо было..))))
жду, пока придет моя посылочка с новыми компонентами, добьюсь, наконец-то, чего хотела - буду дальше рецепты выкладывать.
заглядывай в гости!)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 16:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2012
Сообщения: 510
Изображений: 45
Откуда: Крым, г.Керчь
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 463

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Lirandelle
Стронеть - это хорошо) Поглядела твои тренировки - не жестковато ли для новичка? :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 14:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 863
Изображений: 23
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 691

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (6)
Рин
да я уже привыкла.)
Когда пришла в зал только - все было гораздо более невинно.))) сколько могла - столько сделала..)) просто с тренером обсудили пределы, до которых надо подняться - поднялась. пока отлично все.) единственное что - пришлось на массаж спины записаться, а то, как говорит опять же мой тренер, "Спорт - он сразу обнаруживает все тонкие места в организме, готовьтесь". Вот. Обнаружил.
Коленка начала болеть. думала - все, приплыла. Старость не в радость и все такое. Оказалось - не артроз и не артрит. А смещение позвонка в поясничном отделе. Кто бы мог подумать.. Ниче. На место поставим.

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 12:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Lirandelle
Приветик! Блог почитала, спасибочки!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 13:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 863
Изображений: 23
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 691

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (6)
приветики всем!))
рассказывать про похуделки особо нечего. Поменяли программу тренировок. Как ни странно, ни одной железки в руки больше не беру, кроме гантелей 2 кг. все на полу, на мячике и на профилакторе Евминова. Но это просто катастрофа, если честно.)) мышцы болят так, как будто и не занималась полтора месяца.) А я только-только себя уважать начала..)
Из жизни - мелкий (хотя какой он мелкий, с меня ростом уже почти) притащил домой котенка. С улицы. Зашел так, брови сдвинул и заявил: "Это Барс. И он будет жить здесь. А я буду за ним ухаживать". И ведь не поспоришь..) Пришлось Барса определять на ПМЖ со всеми вытекающими типа приданого (коврики-мисочки-домики-корм, включая заменитель кошачьего молока) и ветеринара (возраст определить, ну и прочее). Короче, Барс ко мне в ладошку все еще помещается.)) но мелкий его исправно кормит 4 раза в день из шприца, пузик массирует... В общем, смотрю на ребенка - понимаю, что растет. и мой ребенок, и которебенок.
с кремами эксперименты продолжаются.. Мариш, вечером сегодня очередной раз буду варить для себя, если получится что-то, более-менее похожее на стабильную эмульсию - выложу рецепт. тем более, только эмульгаторы мои пришли. А пока - это что-то, больше напоминающее густую мазь на базовых маслах, баттерах, воске и эфиры. Жидкость не вся эмульгирует. Вот и читаю дальше матчасть и экспериментирую. ну, последний крем вот. Планировала с 20% содержанием масел - получился 50-60%..( ну, на после душа пойдет, не выкидывать же.)
Зато сварила бальзам для губ, простенько и обалденненько вкусненько.

Масло какао 1 г
Желтый пчелиный воск (нат.) 1 г
Масло авокадо 2 г
эфирное масло мяты перечной 1-3 капли.

Растопите воск и масло какао. Снимите с огня и вмешайте масло авокадо. Дать остыть, прежде чем добавить эфирное масло, но все равно смесь должна быть теплая и жидкая. Перемешать, вылить в емкость для хранения, дать остыть до полного застывания.
Да, ЭМ мяты вызывает легкое покалывание на губах. Кому не нра - добавляем одну каплю, мне нравится, я все 3 вбухнула, хожу - сама себе пахну, блин.)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 22:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
привет,Наташенька.
Lirandelle писал(а):
смотрю на ребенка - понимаю, что растет. и мой ребенок, и которебенок.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: молодец сынуля,это только на пользу ему. :ba-by:
Lirandelle писал(а):
с кремами эксперименты продолжаются.

:sh_ok: а я никак не решусь :cry_ing:
Lirandelle писал(а):
Зато сварила бальзам для губ,

:in_love: здорово :cool_cool:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 11:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 863
Изображений: 23
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 691

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (6)
Привет, девушки!)
ПОЛУЧИЛОСЬ!)
у меня получился настоящий крем.)) самый-самый настоящий.)) и под глазки, и на личико, и для тела молочко.)) все, теперь я кремовар :-) :-) :-)
рецептики в блог вечером.))
Это такой класс, передать не могу.)) когда получается именно то, что ты хочешь.)) теперь буду на моське экспериментировать, через пару недель на результаты смотреть.))

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 19:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Lirandelle писал(а):
ПОЛУЧИЛОСЬ!)


Умничка! Ну теперь совсем королевишна будешь, в мазюках своих :-) :co_ol:

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lirandelle: Хочу стать стройной и здоровой
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 20:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Lirandelle
Ну ты умничка невероятная! Я тебя поздравляю с результатом!!! Тоже хочу бальзам сварить. Но масла все надо покупать заново.
Ты сама по одежде чувствуешь, что худеешь? Это же должно быть уже хорошо заметно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1025 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @Рустам, AM_Mart, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Lolishna, Luchs, MetaExternalAgentBot, NPl, olchik-a, SentiBot, soneika, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, u70_, YandexBot, Королева мечей, фРУ-фРУ, МимоКрокодила, НатальяКова, Шуры-Муры


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB