Grenka: избавляюсь от лишнего

Grenka

калинка
Не, я писала, что мы не подружились, потому что надо есть очень много еды, к тому же, той, которую я не очень люблю и хочу. Решила себя не насильничать, а есть, что привыкла, стараясь повысить калорийность хотя бы до 1500.

Аленчик36
Все, что угодно! :-)

Масюша

ZaraZzka

Греночка приветик))))
пока я отдыхала немного,у всех столько интересного-теперь читать))))
классная будущая куколка! мне очень нравится)))

ADANIEL писал(а):

Привет!

Grenka писал(а):

Покажешь, что получится?

Показываю, уж не судите строго :smu:sche_nie:

я даже начать боюсь-читаю-читаю,кажется сложно.довышиваю бабушке подарок и начну))))

Grenka

Масюша
:-)

ZaraZzka
Спасибо, Натуль! Ты не бойся! Страшно только до тех пор, пока не начнешь, а потом руки сами делают. :co_ol:

madonna

Спасибо, хозяюшка, потрапезничала. :a_g_a:

Ах, если б ты так сама кушала, как угощаешь! :-)

Grenka писал(а):

Не, я писала, что мы не подружились, потому что надо есть очень много еды, к тому же, той, которую я не очень люблю и хочу. Решила себя не насильничать, а есть, что привыкла, стараясь повысить калорийность хотя бы до 1500.

А Калинку в дезинформацию не вводи. На МФ можно есть все, что хочешь и любишь. Никаких рекомендаций, какую конкретно пищу кушать - нет, главное калорийность выдерживать. А не подружилась ты, потому что не любишь или не хочешь много и сытно кушать. :-)

А кто кушать любит, как я :-)

, тот очень хорошо дружит с МФ. :a_g_a:

Масюша

madonna
На МФ сложно придерживаться правильного питания, это, наверно, и имела Grenkaв виду. Меня только это останавливает. :cry_ing:

Grenka

madonna
Нене, я не ввожу! :ni_zia:

Я просто кушать не люблю много и сытно, ага! Мне от этого дискомфортно. А набрать даже 1400 овощами - это съесть ванну огурцов. :hi_hi_hi:

Масюша
Ага, примерно это и имела ввиду!
И даже дело не в том, что я строго придерживаюсь, просто люблю другое. Т.е. раз в неделю-две-три я могу наесть и на 1700, но это исключение. А каждый день так питаться очень тяжело.

Масюша

Grenka
Я абсолютно с тобой согласна. Я уже 7 лет на здоровом питании. Я не ем жирную пищу, фастфуд. Мясо и рыба только с овощами. Ну ты понимаешь. Причем муж придерживается такого же питания, причем он и приучил меня к нему. Для меня 1500 ккал -предел. Но я рада за девченок. Мы такие разные и все таки мы вместе :-)

Grenka

Масюша
Вот, и у меня так, но около года пока еще. Но пищевые привычки изменились.
Муж, правда, овощи вообще не ест - не любит. Если только хитрованом подсунуть. Ну и огурцы-помидоры ест.
Конечно, я с удовольствием съем, например пасту в сливочном соусе или пирожное. Но не каждый день, еще раз повторюсь. И да, действительно классно, что можно есть и худеть. Для многих это выход!

ADANIEL

Grenka писал(а):

ADANIEL
Что, скажи мне, ЧТО можно наесть на 2200ккал??? :kli_ny:

да все, что едят люди, которые не заморачиваются похуделками.
кашка с маслицем, сметанка пожирнее, без мороженки, сама понимаешь, ну никак, а так же СЫР!!! ну и остальные радости жизни.
Меню не выставляю, зрелище не для слабонервных низкрокалорийщиков! :-)

Grenka: избавляюсь от лишнего

Кто сейчас на конференции