Оля-Олива. Меняю лишний вес на нового мужа.

Оля-Олива

soneika
Спасиб, Светик.
И сама довольна как слон.
А Ленка-Mev вишь, Кассандра какая :-)

Ох, уж эти привесы-отвесы....... родные прям :-)

Сегодня день был доедательный, многодвигательный.
Наела пока 1373 кл, находила 8193 шага
Посмотрим, что завтра на весах выскочит......

Оля-Олива

Утро доброе, девочки!
Чудеса чудесатые продолжаются.
Прям куски отваливаются :-)

Бумажки-то работают!
Сегодня слетело еще 600 грамм!!! На весах 67,900. Хорошо я так овцу свою пинанула :-)

Сегодня штанцы себе шить буду.
Обмерилась. С начала похудения в талии утеряно 10 см, в бедрах 7
Глядишь, скоро в детском мире вещички покупать буду :-)

Главное, не менять решение!

Любаша74

Оля-Олива писал(а):

Чудеса чудесатые продолжаются.
Прям куски отваливаются :-)

Сегодня слетело еще 600 грамм!!! На весах 67,900. Хорошо я так овцу свою пинанула :-)

Умница! С хорошим отвесом тебя! Продолжай в том же духе и нас вдохновляй! :cool_cool:

Mev

Молодец Оля! Хорошо стартуешь! :bra_vo:

Оля-Олива

Ой, девочки, боюсь со старта налево свернуть.
Завтра на дачу надо. А у меня привязка имеется "дача-шашлык-алкоголь"
И ведь не умею я там кусочком и бокальчиком одним ограничиться.
Вернее, не не умею, а не хочу.
Хорошо, хоть ношусь там как угорелая из дома в дом да по этажам....
Но все-равно уже напряглась
Блин, опять неправильно думаю. Стукните меня половником :-)

Любаша74

Главное алкоголь постарайся ограничить. Тяни один бокал весь вечер. Мясо и овощи во вред не пойдут.

Mev

Оль ну ё моё, ты для еды или она для тебя? Любой шашлык с любым алкоголем можно вписать в свой калораж. Просто сядь подумай и посчитай. Вряд ли ты съешь больше 500 гр шашлыка и выпьешь сама бутылек водовки. А так 300 грамм свинины и бутылку красного сухого в дневную норму вписать можно!

Оля-Олива

Люб, я, наверное, алкоголик.
Пью, вообще-то, медленно, но после первого хочу второй :-)

Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:
Mev

Цитата:

А так 300 грамм свинины и бутылку красного сухого в дневную норму вписать можно!

На это, Лен, и надеюсь, буду считать.

Mev

Оль я тоже алкоголик и тоже не умею пить один бокал весь вечер, а разбавлять вино водой вообще кощунство. Но поскромнее завтрак, лееееегонький обед и пожалуйста на вечер и свинина и вино, с водовкой сложнее калорийная зараза. Ну а так вот проверенно, можно.

Оля-Олива

Mev

Цитата:

Но поскромнее завтрак, лееееегонький обед и пожалуйста на вечер и свинина и вино

Ленок, если бы все было так просто, я бы не дергалась.
У нас шашлык как с обеда начинается, так часам к двум ночи заканчивается
Там и обед и ужин одновременно, все в одном и за три дня :-)

Но я придумала другое, никаких гостей, никаких компаний. А одной мне много не надо.
Да и по делу я туда еду.
Велено дорогие сердцу вещи вывозить, так что заняться есть чем.

Оля-Олива. Меняю лишний вес на нового мужа.

Кто сейчас на конференции