...

фото супер, жаль что тебя мало)))
Как ты так обгорела? без крема? или не помогает?

Приветик! Фото супер! Очень красивые места, архитектура супер! А ты чего это рукой живот прикрываешь? Бросай толстые привычки - тело шикарное - надо его на показ во всей красе
Солнышко тебя не пощадило((( Сейчас все зажило? шрама нет?

Я фоткаться не люблю, а еще больше не люблю показывать свои фотки, даже себе

Обгорела по глупости собственной Выходили гулять, была переменная облачность, кремом не догадались даже обмазаться А потом внезапно солнце, а мы на возвышенности (гора+замок с открытой площадкой). И это я уже немножко загорелая была, представляю чтобы было, если пошли так в первые дни

Добавлено спустя 4 минуты 7 секунд:

Привет-привет
Да, город очень красивый! Я влюбилась

Согласись, было бы шикарное, я бы на форуме тогда не сидела И там пока есть что прикрывать
За комплименты огромное спасибо Я польщена

Да, два раза облезло. Шершавость прошла, кожа гладкая. Но не загорелая

фотки супер. Ты прекрасно выглядишь!!!Perfecto!!

Благодарю

24.08.15
Утренняя зарядка была
Питание в норме, только чуть жиров недобрала.
Час кардио на эллипсе, пульс в районе 140 ударов.
+ скручивания + приседания с бодибаром -8 кг (просто захотелось поделать что-нибудь еще )
Сон 7,5 часов

25.08.15
Утренняя зарядка была
Питание в норме
Силовая на ноги. Поработала весьма неплохо, чую что будет "мышечный отходняк"
Сон 7 часов

***
Вчера на работе был банкет по поводу празднования ДР коллеги. На столе стояли пиццы, осетинский пирог, торт со сливками, соки, морсы, из фруктов: бананы, виноград и сливы. Очередной раз мне покрутили у виска, что я попросила просто чистой воды, съела 3 сливы и ушла есть из своего судочка красный рис с говядинкой и салатиком И по традиции, потом ко мне в кабинет ходили гуськом и спрашивали что я ем, что я делаю и почему худею. Я, как честный человек, говорю им всю правду (пп и оторвать задницу от дивана). Естественно никто не поверил (еще бы ), все ждут что я им про "волшебнуютаблеткуотжирнойзадницы" расскажу )) Но все сочувственно мне покивали и когда позвали нас на второй заход празднования, все снова уминали пиццу и тортик, уверея себя, что завтра точно на диету Я пила зеленый чаек и улыбалась про себя )

Пы.Сы. Это происходит каждый банкет и почти весь коллектив регулярно захаживает ко мне и спрашивает про "хочупохудеть". Но, как можно догадаться, никто ничего не изменил после моих бла-бла-бла. Я ведь правда хотела им помочь в начале, а потом поняла, что бесполезно. Я им одно слово, они мне два опровержения и "это я не буду, это я не ем, я для этого уже старая, мне некогда". Зачем тогда меня спрашивать? Непонятно

Вкусный пончик

Получается за 3 последние месяца, в общем у тебя ушло 1.5 кг, я правильно понимаю?

Вкусный пончик
Рассказывай про клизму для похудения - звучит настолько абсурдно, что воспринимается, как правда )))