Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 10:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 603 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 61  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Leka51: Записки довольной женщины.
СообщениеДобавлено: 07 янв 2012, 10:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
С Рождеством Христовым!!!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Leka51: Записки довольной женщины.
СообщениеДобавлено: 07 янв 2012, 12:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 2032
Изображений: 17
Откуда: Молдова
Пол: Не определён
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 162

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
Леночка! С Рождеством тебя поздравляю! Помогай Господь тебе и твоей семье во всех делах! :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Leka51: Записки довольной женщины.
СообщениеДобавлено: 07 янв 2012, 13:14 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Стройная Фантазерка
Спасибо огромное! И тебе всех благ!!!!

nana47
Радости тебе и отличного настроения!!!!

Добавлено спустя 5 минут 25 секунд:
У меня что-то руки опустились, опять 1 кг прилип, и откуда взялся? Грешу, что за питьём перестала следить. Сегодня налила 2 литра и под нос поставила. Праздники расслабляют. Хоть и питаюсь правильно, то не вовремя, то пропущу.
Беру себя в руки!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Leka51: Записки довольной женщины.
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 11:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
ПРиветик!! С праздничками тебя!!!!
Привесик уже отлип?

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Leka51: Записки довольной женщины.
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 12:28 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девчонки!
Сегодня новое блюдо придумала:
50г геркулеса
1 яйцо
По щепотке соли, сахара и корицы
1 яблоко на тёрку.
Всё смешала и на оливковом масле пожарила маленькие оладушки.
В 100г -159ккал
Каждая оладка грамм по 10
Получилось около 2 десятков
Внучка помогает умять


ADANIEL
Да дорогая, недельку правильного питания и вес прежний. Не нарадуюсь!
Сегодня уже на 1.кг меньше чем в линеечке.Как закрепится так и обновлю.

:cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Leka51: Записки довольной женщины.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2012, 11:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!!!!
А у меня блинчики! ::yaz-yk:
Leka51 писал(а):
Сегодня уже на 1.кг меньше чем в линеечке.Как закрепится так и обновлю.

Я еще пока на весы не становлюсь :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Leka51: Записки довольной женщины.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 09:33 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Делюсь радостью и отличным настроением!
Я снова начала сбрасывать вес. Сегодня на разгрузе, что-то я без него уже не могу.Раз в неделю обязательно делаю.Прошлый раз на шоколадке.Сегодня на кефирчике.
:mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Leka51: Записки довольной женщины.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 09:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 2032
Изображений: 17
Откуда: Молдова
Пол: Не определён
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 162

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
Леночка! Доброе утро!Опять занята, совсем тебя не видно. Ты теперь участница конкурса?Желаю победы над лишними кг.! Не пропадай!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Leka51: Записки довольной женщины.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 09:44 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Наночка, сегодня я выходная, вот проснулась сделала зарядку, сижу за компом пью кефирчик.
Я к тебе каждый день забегаю, просто ничего не пишу, почитаю и обратно, внучка мультики смотрит на моём н.буке.
Так что я в курсе всех твоих событий.
Удачи дорогая!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Leka51: Записки довольной женщины.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 17:56 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Сегодня почему-то не было отвесика, лишнего не ела, спортом занимаюсь. Бывает вес стоит по несколько дней, посмотрю что завтра будет. Может калорашки немного уменьшить, неделю сидела на 1000-1100. Вроде и немного.
В принципе за 2 недели 1 кг ушел, что неплохо.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 603 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 61  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, dh2014, DNN2, GoogleBot, GPTBot, lina52, Maichka, marusel, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, NVL110558, rusetul, TrendictionBot, YandexBot, ландрут а, МаРиНоЧкА_А, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB