Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 08:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 166  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 24 май 2011, 21:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет! Ты хде?

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 08:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
madonna
ADANIEL
Привет, девченки! Я и не заходила - вся в моральном загрузе :-): , а вы тут оказывается. Спасибо! Сегодня стало полегче, пульс и температура поднялись :cool_cool: Стала чувствовать себя уже почти человеком, и даже голодным человеком :sh_ok:
Итак разгон 2 неделя 1300ккал.
СК- 1292ккал (1252 на прошлой неделе)
ТВН- 107кг (106,8)
Привес по ТНВ 0,2 кг
Абс. отвес -0,1кг.
С сегодня на 1400 ккал.!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 08:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
madonna писал(а):
И не впадай в уныние из-за привеса.

Уже все хорошо. Читаю Дион и все проясняется :-): Спасибо за поддержку! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет пропавший фунтик!!!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 11:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, солнышко! Ничего, что пока нет больших отвесов. Первая задача восстановить метаболизм. По отчету второй недели получается, что ты даже с маленьким, но минусом! А ведь кушать стало можно больше. :-) Это уже не питание в пределах 1000 - 1200. Организм выходит из состояния стресса, потому что стал получать не только необходимое для выживания, но и нужное для развития. Представляешь, я на 1900 питаюсь. Это первая неделя, когда организм реально сыт. :-) Видимо, я уже близко к своей равновесной калорийности или уже на ней. :-)
Вот еще один интересный для чтения ресурс. Особенно раздел "Начало". Написано легко, в увлекательной форме.
http://www.hudeika.ru/

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 11:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
Привет!Изображение

madonna
Привет! Да я и не гружусь по поводу небольшого привеса :-): , все понимаю. Просто, как-то резко оказалась выброшенной из процесса быстрого похудения :-( . Вес-то у меня большой, и хотелось скинуть его быстро. Но сейчас, начитавшись мудрых и своевременных советов, а также прочитав форум по фунтику на Дионе, уже понимаю, что лучше медленно, но наверняка. Ведь цифра 20кг за год очень неплоха, если приглядеться :hi_hi_hi:

Цитата:
Вот еще один интересный для чтения ресурс

Спасибо, пойду почитаюИзображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 11:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Вот, молодчинка! Правильным путем идешь, товарищ!!!!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 11:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2010
Сообщения: 377
Изображений: 7
Откуда: Замкадье, МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 430

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Пухник привет! Я поддержать! Скоро и мы будем стройняшками!

_________________
Изображение


Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 12:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Сказка писал(а):
Я поддержать! Скоро и мы будем стройняшками!

Спасибо! Ох, когда это еще будет :mi_ga_et: Попробуем получить удовольствие от процесса :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 13:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Пухлик писал(а):
прочитав форум по фунтику на Дионе, уже понимаю, что лучше медленно, но наверняка. Ведь цифра 20кг за год очень неплоха, если приглядеться :hi_hi_hi:

:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Пухлик писал(а):
Попробуем получить удовольствие от процесса :so_happy:

Правильно! Долой борьбу с собственным телом, а по существу получается, с самой собой! Жизнь - игра! И мы, как маленькие девочки играем в "фунтик". :p_a-r_t_y: :jumping: :hulahoop: Ура! Мне кажется, организму это больше нравится. :cool_cool:

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 166  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, aleksa dan, Alexfox, Ashanty, BingBot, ClaudeBot, евгеша73, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, La-rissa, melcorig, MetaExternalAgentBot, Orchidea663, SentiBot, Sergio2007, TatyanaVA, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЛенаЛика, Лиза В, Ляйсан Малышкина, эдельвейс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB