Вкусный пончик: If I do it, my dreams will come true :3

Елен-ка

Вкусный пончик писал(а):

Елен-ка
Спасибо :-):

Ты молодец, у тебя очень хороший отвес за месяц :cool_cool:

Спасибо! Я одновременно отказалась от вредностей (жареное, выпечка, шоколад, майонез...), и стала подсчитывать калорийность съеденного...видимо от этого и результат такой :-):

много гадости в организме было :nez-nayu:

Правда совсем от сладкого отказаться не могу :-):

поэтому утром позволяю себе зефир, пастилу или варенье :ora_nge:

Вкусный пончик

Елен-ка писал(а):

Вкусный пончик писал(а):

Елен-ка
Спасибо :-):

Ты молодец, у тебя очень хороший отвес за месяц :cool_cool:

Спасибо! Я одновременно отказалась от вредностей (жареное, выпечка, шоколад, майонез...), и стала подсчитывать калорийность съеденного...видимо от этого и результат такой :-):

много гадости в организме было :nez-nayu:

Правда совсем от сладкого отказаться не могу :-):

поэтому утром позволяю себе зефир, пастилу или варенье :ora_nge:

Ну это хорошо, что утром ешь по чуть-чуть более-менее безопасных вредностей, вероятность сорваться уменьшается сильно :-):

Я иду таким же путем как и ты, и надеюсь на такие же хорошие результаты как у тебя :smu:sche_nie:

Только я совсем сладкое не ем, мне не хочется, да и держаться мне так легче :-):

Елен-ка

Вкусный пончик писал(а):

Елен-ка писал(а):

Вкусный пончик писал(а):

Елен-ка

Ну это хорошо, что утром ешь по чуть-чуть более-менее безопасных вредностей, вероятность сорваться уменьшается сильно :-):

Я иду таким же путем как и ты, и надеюсь на такие же хорошие результаты как у тебя :smu:sche_nie:

Только я совсем сладкое не ем, мне не хочется, да и держаться мне так легче :-):

Результаты будут обязательно!!!Главное не ждать все и сразу! Уже через месяц ты заметишь, как хорошо ушли объемы ( я к сожалению их не замерила, но по одежде ОЧЕНЬ заметно!!!), ну и килограммы само собой! Все получится :-):

Вкусный пончик

Елен-ка писал(а):

Результаты будут обязательно!!!Главное не ждать все и сразу! Уже через месяц ты заметишь, как хорошо ушли объемы ( я к сожалению их не замерила, но по одежде ОЧЕНЬ заметно!!!), ну и килограммы само собой! Все получится :-):