Ирина, привет!
Поздравляю с колоссальным результатом, ты просто гигант похудения!!!!

Спасибо! Я обязательно добьюсь цели - 16 августа 2014 года (день рождения сына) весить 55 кг!

Alta
Спасибо!

Я думаю, что такие стремительные отвесы из-за ну очень большого веса, потом я думаю притормозятся, я к этому готова и не боюсь, что вес встанет, я думаю где-нить после 70кг. Я все равно буду делать все правильно, держать коридор, заниматься спортом, и все у меня получится! Не может не получится. У меня еще год, 2 месяца и 15 дней до цели. Еще я думаю, правильно, что все у нас в голове (прочитала у кого-то на сайте) как себя настроишь, так и будет. Вот я вспоминаю, как мой долгожданный сын появился на свет. (мне было 29лет, тик-так, тик-так). Все мои подруги давно были с ребятишками, и все рассказывали, как же это тяжело, больно рожать. Я слушала и не понимала, как же можно с таким ужасом рассказывать о самом желаемом событии в твоей жизни? Подходил срок и я с замиранием сердца мечтала, вот еще месяц, неделя, и я подарю своему сыну жизнь! Даже повизгивала от нетерпения, и ждала с радостью, когда же. День наступил. Так сказать, в процессе, меня спрашивали, ты чего улыбаешься, тебе что, не больно? Да я была так счастлива, что просто наверное не замечала, а в голове билась одна мысль - вот оно, наконец-то! Все у нас в голове. Сейчас в моей голове что я стройнею, уже спокойно могу завязать шнурки на кроссовках, и занимаюсь на тренажерах с удовольствием, с каждым движением ощущаю, как благодарное тело наливается силой, здоровьем, и тает ненавистный жир, который мог стать саваном. Надо себя очень-очень полюбить, я у себя одна, надо себя холить и лелеять, что бы моему сыну не было стыдно, что вон та колыхающаяся туша - это его мама идет, и толстому человеку почти невозможно быть элегантным, невозможно одеть бегемота так,что бы он был импозантным, все смотрится комично, любой наряд. Мне приходилось одеваться чуть фриково, что бы не быть смешной. Что-то я разболталась, извини, ну на то ты и дневничок.

Иринка, привет! Засмущала прямо... Я тоже многие дневнички посещаю и заряжаюсь солнечным настроением, и радуюсь, что в мире так много хороших людей. И рада, если меня тоже к таким причисляют, спасибо!
Я тоже родила доченьку в 29 лет, мое долгожданное солнышко. А полтора года назад она мне подарила внученьку, мою Ксю. Мы хорошо с дочкой ладим, подружки, можно сказать. Теперь вот, надеюсь, еще подружка мне растет. С дочкой я заново познавала мир. Так были интересны и умилительны её "открытия". Теперь опять радуюсь жучкам, муравьям и прочему...Объекты покрупнее мы уже изучили.
И насчет себя мне очень близки твои мысли. Надо себя любить и не разбаловать, так сказать, правильно воспитывать или теперь уж перевоспитывать(это я про себя). Просто похудеть у меня уже цели не стоит, пытаюсь разобраться, почему удержать вес не могу.

Оль! Мне кажется, что коридор придется считать теперь всегда, и что бы сбросить и что бы удержать. Ты права, будем себя воспитывать и перевоспитывать, и глаз не спускать! Я учусь съедать КУСОЧЕК (!!!) шоколадки, а не плитку, учитывать его, убирая запланированную в салат на ужин сметану (ложечку), учусь не воспринимать за еду бутерброды, учусь брать из коробки одну конфету. И получается! Я имею ввиду, что я согласна, нет насилия над собой, нет запрета, это просто моя норма, мне хватает. Я получаю удовольствие от малюсенького кусочка не меньше, чем от плитки. И вкусовые рецепторы побаловала и собой довольна, тает, тает как старый противный снег весной мой жирок! Олечка, у тебя все-все получится! Обязательно!

Я решила взвешиваться раз в неделю, в четверг, что бы в пятницу утречком скидывать отчетик в темку "кому за 50.." . Сразу понятно, что за неделька была. За эту жду 1- 1,5 кг, не больше. Не хочу быстро сбрасывать, жуть как боюсь обвисшей кожицы, у меня руки - самое слабое место, не хочу "крылышки"

Ирочка, доброе утро и хорошего дня тебе!


Я тоже за то, что бы медленно, но верно. И тоже боюсь шарпеем быть

Томочка, спасибо! Я прибежала с фитнеса, бассейна, как же классно!

А у меня счастье привалило! На работе договор решили заключать с фитнес-хаус, абонементы дешевле будут! У нас много кто ходит, уря!

Большой приветик тебе)блин ты такая умница.. уже есть результат а у меня пока особо не видно))
Я тут для себя поняла что фитнес дома куда лучьше.
Брала абонемент на пол года. Конечно же первые два месяца ходила чуть ли не каждый день а вот потом расслабилась то уставала на работе то времени не было и в итоге три месяца почти не ходила.)а дома красота)в интернете любое видео нашел и бегай прыгай танцуй под него)А главное бесплатно)