Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать? • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Регистрация

FAQ

Текущее время: 05 авг 2025, 22:13

Сообщения без ответов | Активные темы

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Начать новую тему

Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.

Страница 2 из 749

[ Сообщений: 7487 ]

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 749 След.

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Галина-5

Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?

Добавлено: 22 дек 2012, 14:00

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол:

В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)

d@rling
Тоже вариант :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

В принципе я не против монодиет как бы..Но на 1 день в неделю..В понедельник попробовала на кефире посидеть -нормально перенесла ::yaz-yk:

::yaz-yk:

.Правда, я в утреннюю порцию еще немного отрубей кинула :cool_cool:

:cool_cool:

_________________

Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.

Вернуться к началу

Профиль

Подарить подарок

d@rling

Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?

Добавлено: 22 дек 2012, 14:03

Я здесь обитаю

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)

Галина-5
ну я отруби воообще в рацион не вписываю. Там калорий минимум, а одна польза!
Согласна про еду по расписанию - очень дисциплинирует. К меньшим порциям я пока не пришла, ем много :-)

:-)

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...

Вернуться к началу

Профиль

Персональный альбом

Подарить подарок

Галина-5

Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?

Добавлено: 22 дек 2012, 14:04

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол:

В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)

Хмм...хотя вот сейчас вспомнила..Малышева что то про хурму говорила в одной из передач.Дескать ее больше 2-х в день нельзя.В ней много грубых волокон и они ,застряв в желудке, могут вред именно желудку нанести..Как то так..В общем, смысл в том,что у кого проблемы с ЖКТ с хурмой надо поаккуратнее..

_________________

Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.

Вернуться к началу

Профиль

Подарить подарок

Галина-5

Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?

Добавлено: 22 дек 2012, 14:06

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол:

В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)

d@rling

Хммм :-):

:-):

:-):

:-):

Много понятие относительное!!
Я вот за раз сейчас не съедаю больше 250 гр..И объедаюсь даже..
А у тебя сколько весит *много*? :du_ma_et:

:du_ma_et:

:)-(:

_________________

Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.

Вернуться к началу

Профиль

Подарить подарок

d@rling

Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?

Добавлено: 22 дек 2012, 14:20

Я здесь обитаю

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)

Галина-5
а я хурму могу весь день точить :-)

:-)

вроде проблем с желудком после нее не замечала
Много у меня - это может быть до 500 грамм :-)

:-)

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...

Вернуться к началу

Профиль

Персональный альбом

Подарить подарок

Галина-5

Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?

Добавлено: 22 дек 2012, 14:21

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол:

В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)

А я отруби вписываю...Не скажу,что мало у них калорий...Хотя считается,что они транзитом проходят :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

Исходя из этого,наверно,можно их и не учитывать :du_ma_et:

:du_ma_et:

_________________

Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.

Вернуться к началу

Профиль

Подарить подарок

d@rling

Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?

Добавлено: 22 дек 2012, 14:23

Я здесь обитаю

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)

Галина-5 писал(а):

Хотя считается,что они транзитом проходят :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

и это тоже...а вообще я кладу в творог, например, столовую ложку отрубей. сколько там вес,они ж невесомые. Несущественно, на мой взгляд.

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...

Вернуться к началу

Профиль

Персональный альбом

Подарить подарок

Галина-5

Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?

Добавлено: 22 дек 2012, 14:24

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол:

В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)

d@rling писал(а):

Галина-5Много у меня - это может быть до 500 грамм :-)

:-)

хех

:-):

...Я сейчас. если 500 грамм съем,то ,пожалуй ,и дышать то не смогу :ps_ih:

:ps_ih:

:kli_ny:

Ну по 500 грамм ты же ешь раза 2,ну может 3 в день? Или все 5 приёмов пищи такие? :du_ma_et:

:du_ma_et:

:hi_hi_hi:

_________________

Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.

Вернуться к началу

Профиль

Подарить подарок

d@rling

Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?

Добавлено: 22 дек 2012, 14:25

Я здесь обитаю

Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)

Галина-5
ну не все 5, конечно. Но 2-3 точно :a_g_a:

:a_g_a:

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...

Вернуться к началу

Профиль

Персональный альбом

Подарить подарок

Галина-5

Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?

Добавлено: 22 дек 2012, 14:26

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол:

В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)

d@rling писал(а):

Галина-5 писал(а):

Хотя считается,что они транзитом проходят :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

и это тоже...а вообще я кладу в творог, например, столовую ложку отрубей. сколько там вес,они ж невесомые. Несущественно, на мой взгляд.

Ну так то да.. :-):

:-):

Я недавно их включила в свой рацион,пока нравится :cool_cool:

:cool_cool:

:dan_ser:

_________________

Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.

Вернуться к началу

Профиль

Подарить подарок

Начать новую тему

Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.

Страница 2 из 749

[ Сообщений: 7487 ]

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 749 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Евгений33, Google [Bot], Lesssik, OLGAVASILEVNA, Oxanka 1, Sveta72, Trinidat, Vanya_Burst, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB