Что-то мне подсказывает, что с твоими расчетами непорядок. У тебя не такой большой вес, чтобы такие цыффры насчитать. Да и 150 грамм жира за день не сжечь (и не набрать) никак даже профессиональному спортсмену. Так что это все водичка, каки и мышцы.

Только не расстраивайся!

Вот когда вес "прочно встанет", после того как ты немного скинешь, вот тогда его надо будет "толкнуть" и - вуаля! Жирок уйдет! Главное не останавливаться!

К радости (или огорчениям) похудальцев - возможно. Но занятие это для врачей. Да и рассуждая логически, если бы человек набирал в неделю по хотябы 1 кг, то за год можно поправиться на 52 кг. Лично я таких примеров не знаю. А как мы уже убедились на собственном опыте, сжечь жир сложнее, чем набрать. Так уж устроен организм, что генетическая память сохранила отпечатки голодовок и придумала жир как нз, который будет расходоваться только в самом крайнем случае. Вот такие "крайние случаи" и устраивают себе сторонники лечебного голодания. Достаточно эффективно, хочу сказать. Но на мой взгляд голодание - это (даже не знаю как сказать, "дебилизм", чтоли...) неприемлемый метод для похудения.

Лаврушка
Тсссс! А вдруг БЕЛОЧКА нас видит! Обидится еще!