ну блин худею после новогодних праздников- было в январе вообще 86, сейчас 73, хочу как было 62)))))) это нереально наверное?))

можно в личном разделе там где написано мой дневничок : тут. нажимаете на "тут" и появляется ваша темка, а то листать сложно, я не часто туда что-то пишу, она все время неизвестно где болтается

ок))) буду иметь ввиду спасибо

а мой блог видно интересно? и что там обычно пишут?) я сначала подумала что это вопросы))

vic
ну смотря как и за какое время...в принцие и за ночь можно убрать 5 кг-в ночном клубе танцуя,доказано!!!

vic, почему не реально, очень даже реально! А чем мы все здесь занимаемся? Не бойся, тебя здесь поддержат!

Всем привет,девчонки!!!уже 3 дня на сайте и хочу всем вам сказать СПАСИБО за комменты,советы,внимание и поддержку!!! я и не предполагала,что встречу саратников и доброжелательных людей)))

Немного о себе: меня вечно бросает в крайности- и еда не является исключением))) Склонна к полноте - обычный вес у меня когда я живу и ем и забрасываю спорт 75 кг (46 размер), поэтому сколько себя помню- борюсь с лишними кг спортом и как я это называю правильным питанием,те не ем сладкого мучного и лишнего (это если без подробностей ), я могу моментально за неделю набрать лишних ....много кг, а потом достаточно легко их сбросить, но похудеть до моего идеала- до 60-62 кг (это когда 44 размер велик) мне удалось только 2 раза в жизни, последний был год назад
Осторожно отношусь к диетам, тк понимаю, что они краткосрочны и кг потом возвращаются... а хочется е-мае стабильности))...

Сейчас у меня есть цель действительно значимая- тк скоро выхожу замуж за самого дорого,любимого человека и, естественно, хочу быть в день своей свадьбы принцесской))

Итак,чем только себя не морю- и питание, и спорт, и с утра обруч+обертывания на ночь,с четверга на массаж записалась- платье еще не купила- мерила 44 р- немного трещит- а надо чтобы идеально село))) осталось чуть меньше 2 месяцев- короче стимул точно есть- еще какой)) девчонки! посоветуйте что можно еще с собой сделать?)))))))

и еще раз всем спасибо, вы-лучшие, тк не боитесь говорить о своих проблемах! и теперь я в ваших рядах!!

вот как раз поддержка мне и нужно! правда, девчонки! очень-очень! мне бы главное не сорваться ни на что , а то столько соблазнов)) а по клубам пока не вариант- много свадебных дел+ мой уставший приходит с работы))

хе за 2 месяца можно спокойно питаться салатиками-минус 5-6кг тебе обеспеченно

мне бы 10-12))))думаю чем бы себя еще поэксплуатировать?))))) а потом деток хотим))) и все снова))) ну, мне не привыкать ;)))