Текущее время: 20 июн 2025, 17:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 451 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 46  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алкоголь, еда и малоподвижный образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 10:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 227
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 152

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Алва, я интроверт, поэтому в друзьях у меня только действительно близкие и дорогие мне люди.
А новые отношения даются мне с трудом.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алкоголь, еда и малоподвижный образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 11:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Severnaya
Severnaya писал(а):
действительно близкие и дорогие мне люди.

такие люди обязаны понять и поддержать, иначе какие же они близкие?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алкоголь, еда и малоподвижный образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 11:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 227
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 152

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Просто они не знают всей глубины проблемы) я же скрывала то, сколько на самом деле я пила. Поэтому сейчас всем кажется это забавным.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алкоголь, еда и малоподвижный образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 11:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Вставлю свои 5 копеек..
Ну, пьяницей никогда не была, конечно..Но в компаниях по поводу и без выпивала, конечно, куда без этого. Крепкие напитки не употребляю, обычно вино или шампанское. Ну раньше мартини еще могла с соком, оно тогда (лет 18 назад) было в моде. Буйной не становилась, скорее наоборот, в сон клонило :-)
Потом, в 25 лет, поняла, что не хочу..просто не хочу и все. Вот представляла себе вкус разных алкогольных напитков и понимала, что ничего не хочется. Вкусовое пресыщение наступило. И еще поняла одну вещь - что мне легче не пить вообще, чем думать, выпить еще один коктейль или уже хватит..
Вот так я бросила пить (в смысле употреблять). На целых 5 лет. В компании все употребляли, я - нет. На НГ покупала себе бутылочку б/а винца и тянула ее всю ночь. И вот парадокс! Все вокруг пьянели от алкоголя - а я непонятно от чего...видимо от их паров :-) И весело мне было, и вообще нормально.
Спустя 5 лет снова начала употреблять - но очень в меру..в удовольствие. Сейчас могу пить..могу не пить..иногда устраиваем с мужем перерыв в употреблении на месяц-два. Ну и железное табу у нас на употребление алкоголя в будние дни в городе..Только в пятницу вечером и в субботу и только на даче (мы там все выходные проходим). Пью или шампанское, или вино..За вечер пятницы и за весь субботний день получается где-то бутылка шампанского или 2/3 бутылки сухого вина. Много это? не знаю..мне кажется, что нормально :du_ma_et:
Пиво не очень люблю, пью очччень редко и только летом, на улице (на даче, конечно, не в городе :hi_hi_hi: ), больше бутылочки 0,5 в меня не влезает :-):
А да, у меня есть еще одно железное правило - я употребляю алкоголь или дома, или там (в гостях), где потом остаемся ночевать. Никогда не выпиваю в ресторанах (куда почти не хожу), на корпоративах и т.д.

Сорри, что много написала :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Severnaya писал(а):
Поэтому сейчас всем кажется это забавным

Забей на их мнение по этому поводу..Твоя жизнь - это только твоя жизнь! И другой тебе никто не даст :nez-nayu:
Если не хочешь говорить им про свою проблему - говори что угодно, сошлись на проблемы со здоровьем, на прием таблеток, при которых запрещен алкоголь и т.д.
Посмеются и привыкнут! :-):


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алкоголь, еда и малоподвижный образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 12:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 227
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 152

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
LuckyN, да, вот идеально, когда "могу пить, могу не пить". У меня последнее время совсем по другому получалось. Почти каждый день примерно по 3 литра пива) Иногда перерыв на 1-4 дня, и снова. Дней по 5-7 подряд могла.
Ну я вполне адекватная, и не пьяная уже с такой дозы. Даже мама не понимает, если заходит вдруг, что я пила. Тяну потихоньку весь вечер, и занимаюсь своими делами - работаю, или по дому что то делаю. Даже уроки по скайпу веду, и все отлично. Если бы как то я менялась под действием алко - ну там агрессия или неадекватность, то я думаю что и не затянуло бы меня в эту трясину, ибо просто не пила бы тогда.
По поводу мнения друзей - неприятно конечно, но не решающий фактор) в своей жизни я всегда все сама решаю, и не привыкла от кого то зависеть :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алкоголь, еда и малоподвижный образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 12:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Severnaya
А ты с какой целью пиво хлещешь? Тебя вкус нравится или чувство легкого опьянения, когда жизнь начинает казаться лучше, чем есть на самом деле? :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алкоголь, еда и малоподвижный образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 12:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 227
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 152

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
LuckyN писал(а):
Severnaya
чувство легкого опьянения, когда жизнь начинает казаться лучше, чем есть на самом деле? :du_ma_et:

Да, как то так, ощущение спокойствия, все мысли и заботы улетучиваются, настроение приподнятое, энергия появляется... Ну и уже как ритуал стало. Этакий уютненький мирок, в котором нет места никаким проблемам.
Нарколог (он же психотерапевт) сказал, что я ищу в алко замену реальности, из-за депрессии. Нужно менять образ жизни, решить все гнетущие проблемы. А таблетки должны помочь на первых порах.
----------------
На минуточку, 3 л пива это почти 1500 ккал... По идее, я просто убрав пиво и не меняя питание должна начать худеть :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алкоголь, еда и малоподвижный образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 12:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Severnaya
Severnaya писал(а):
Нужно менять образ жизни, решить все гнетущие проблемы.

а есть какие-то значительные проблемы?

Знаете анекдот:
- А как вы расслабляетесь?
- а я не напрягаюсь!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алкоголь, еда и малоподвижный образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 12:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 227
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 152

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Алва, есть. В свое время наделала кучу ошибок и приняла несколько неверных решений. Последствия разгребаю до сих пор. Но я оптимист, неубиваемый (хотя уже и побитый). Выход есть из любой ситуации, и я знаю что справлюсь со всеми своими проблемами. Ошибочно думала, что алко мне в этом помогает, как бы поддерживает, придает силы. Но источник силы не в нем.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алкоголь, еда и малоподвижный образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 12:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Severnaya писал(а):
ищу в алко замену реальности, из-за депрессии

Понятно..
Ну в этом случае сила воли тебе в помощь..! Просто для себя надо решить, что это самообман.
Я когда-то давно отвела себе максимум 3 дня на "депрессию"..что бы у меня в жизни не происходило - страдать/плакать/грустить можно три дня..потом все, жить дальше...а то так себя и закопать можно совсем :-(
Severnaya писал(а):
3 л пива это почти 1500 ккал

...и целая куча денег! которую можно потратить с пользой.. :-):


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 451 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 46  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Арина49, Bing [Bot], cvetoflor, Есина, Google Adsense [Bot], hiusmolnia, okvikuz, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Котяня, Дэя, Ирина04, ната1984, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB