/

после занятий столовая ложка льняного масла и 0,5л воды
в день выпиваю примерно 3 л воды(просто воды)

prihod
привет! Если честно, мне твой нынешний вид не нравиться, первое фото на мой взгляд лучше, на нем я вижу интересную девушку, приятных форм, а на втором подростка с узкими бедрами. Блин но 80 см бедра, это не попа, это черт знает что, на мой взгляд! Правильно ты свой дневничок назвала! Все у тебя как-то через чур! На фига так себя загонять? Извини, это всего лишь мое мнение!

каждому своё счастье

Да, ты права, каждый из нас хозяин своего тела и в праве делать с ним все, что захочет! Твоему трудолюбию можно позавидовать, такое упорство бы какой-нибудь тете кг так на 95, вот это б в пользу пошло!
Интересно, а что тебе окружающие на этот счет говорят, молодой человек, например? Подруги не в счет, они не всегда от чистого сердца говорят, это, думаю, не секрет.

Спасибо упорство приходит отчего-то иногда позже,чем следовало бы(
мой мужчинка доволен очень.весь сияет прям.меня это очень радует.он за всем этим делом наблюдает 2 года как.мы вместе оценивали плюсы и минусы(до и после)и пришли к выводу,что буду поддерживать себя в этой форме,придерживаясь намеченной выше физ.программы.
про подруг...хм.50 на 50.кому-то не нравится,кому-то наоборот.
а вот из мнений окружающих(высказанные лично):Ваше первое.вот так..
посмотрела Ваши фото:здорово выглядите! и волосы клёвые=)люблю кудри

prihod
А мне нравятся обе фотки. На второй да, похожа на подростка, но там и одежда соответствующая. А если платье+каблуки, то от подростка ничего и не останется! Ты умничка, держись! Только худеть больше не надо, просто держать вес (а это ты со своим упорством сумеешь!). Удачи тебе!

Ну, если мужчина доволен - это самое главное!
Не знаю, может просто фото не удачное. А вообще с возрастом мне стали нравиться женщины с формами, ну хоть чуть-чуть, хотя Вы еще очень молоды, и Вам позволительно походить на подростка, но поверьте, с возрастом это будет выглядеть несуразно. Да и многие женщины с таким недостатком веса банально забеременеть не могут. Так как в жире на бедрах и талии находятся наши женские гормоны. Но я повторяю, это я говорю про женщин постарше.

спасибо, это фото с прошлого года, сейчас чуток похудела, надеюсь, что выгляжу еще лучше , кудри любят только те, у кого их нет, кудри это проблема, постоянная борьба кто кого.

Масюша
Мне тоже нравятся обе, она симпотичная девушка и в любом весе (кроме 90), будет такой, но на мой взгляд, попу нужно чуток подкормить!

спасибо вам всем)
попу качаю и худеть дальше ни в коем случае не собираюсь)
Любаничка,интересно в таком случае посмотреть на изменения )