Если пить его постоянно, т к я частенько так делаю...сладкий чай люблю

Вредный конечно! Слышала что на поджелудочную как то влияет и она может болеть. Я считаю что лучше ограничить натуральный, чем без меры лопать заменитель с 0 каллорий.

А я много лет употребляю и ни на что пока не жалуюсь. Думаю, что если не превышать максимальное разрешенное кол-во, то все хорошо будет. А жить так то вобще вредно, поэтому не парюсь особо...скидывать вес-итак не полезно для организма, но тем не менее все тут худеют

Смотря какой. Прежде чем сложить в организм любое(!) вещество, стоит узнать, что оно такое и как влияет. Не любой сахзам вреден

Стевия, говорят, не вредная

она не всем по вкусу

А стевиозид?

Сама уже много лет не использую сахар, только заменитель, но крайне редко, т.к. привыкла все пить не сладкое.
Но знаю нескольких человек, активных фанатов зала и здорового питания, которые много лет кидают в чашку по 6 шт заменителя. Ни на что не жалуются. НО лучше конечно ограничивать количество. И самый безвредный заменитель - на основе стевиозида и сукралозы. Когда жила в Москве, то покупала только Fit Parad, но думаю он и в других городах есть, и онлайн заказать можно.

я уже где-то полгода употребляю стевию,мне она отлично подошла,чай,кофе - супер,больше никуда не добавляю,пробовала в творог - не понравилось. Пью 3-5 раз в день,все нормально)

Я тоже Fit Parad добавляю, когда сильно на сладкое тянет. 1 пакетик заменяет 1 ч.л. сахара. Мне вполне 1-го на кружку хватает. Вкусно и в творог добавить, тогда вообще можно в напиток не класть. Калорий 0, а организму сладко и приятно)))