Начала я есть этот пресловутый Рекицен, пока никакого "волшебства" не заметила. Так, чисто психотерапевтически, утешаю себя, что дрянь, но полезно.
Купила по совету приятельницы, меня больше всего интересовал эффект снижения и нормализации уровня сахара в крови, что ж, посмотрим-посмотрим

А у меня лежали давно (с полгода) купленные в одной сетевой компании "Пиколинат хрома" и только сейчас, когда я начала заниматься своим весом, уже здесь на сайте прочитала про него. Не знаю, помогает или нет, но как мне тогда еще объясняли, принимать нужно перед едой минут за 10-5 , запить водой. А потом можно есть сладкое, Для тех, кто худеет он каким-то чудесным образом нейтрализует (??связывает???) или что-то там делает с глюкозой и она не усваивается... Короче, эксперимент в разгаре.

Надо же...сколько людей,столько и мнений...(( Не сделала каких то определенных выводов по поводу хрома.Наверное не буду пробовать.

Пью четвертую неделю пиколинат хрома от турбослим, тяга к печенькам и сахару ослабла, нет той дрожи в организме , что была раньше при отсутствии сладкого, теперь могу ограничиться в день простыми углеводами в виде одного яблочка. Но опять же это не значит, что принимая хром, можно жрать сладкое в три горла.
Пиколинат хрома надо пить сразу после еды, т. К. Хром усваивается ТОЛЬКО на жировой основе. Хром помогает избавиться от тяги к простым углеводам. От тяги к шоколаду, говорят, он не помогает, в этом случае более действенны витамины с магнием.

а я пью второй месяц турбослим день , в нем тоже есть хром. Бад от эвалара, так что у меня к нему сразу доверие. Да к тому же вижу уже что от него только польза,вреда нет – самочувствие хорошее, аппетит снизился,мне легче отказываться от лишнего куска и от всякой вредной еды типа булок. А то у меня за зиму набралось 7 лишних кг – сидячая работа да стрессы,которые как обычно заедаешь((( похудела с ним уже на 1,6 кг,думаю ввести еще и ночные капсулы чтобы в комплексе действие шло. Пишут что они неплохо очищают организм от накопившихся от еды шлаков

Добавлено спустя 5 минут 18 секунд:

браво!золотые слова!

Интересно, но пока пробовать не буду, так как не готова с конфетками расстаться.

а я для себя турбослим открыла))) я пила турбослим экспресс,там тоже есть этот хром. За 3 дня я действительно похудела на 3,2 кг! При этом на диете я не сидела, только что старалась отказываться от мучного и прочих вредных но вкусных вещей Эти таблетки турбослим -экспрес хорошо понижают аппетит и очищают организм.я в туалет стала чаще ходить,но без диареи и тд. Просто лучше все выводится,это ж такая чистка отличная!

регулирует и нормализует уровень сахара крови. Пиколинат хрома даже назначают при диабете (не помню правда, какого типа)

Девочки, у кого не работает - обратите внимание на форму и дозировку. Должен быть именно пиколинат и дозировка примерно 150 (у меня 200) - это средняя суточная норма для взрослого человека: 100-200 мкг.

Я неделю пью хром и точно тяга к сладкому снизилась, прям чудо

Переходите на фрукты, они куда полезнее, чем конфетки))
И есть их можно больше ( есть конечно исключения, но не суть)
Ну или если не готовы с сладким расстаться, то ничего с вами страшного не случится, если вы съедите и пойдёте потренируетесь (главное есть в правильное время, чтобы не было скачков инсулина) и второе правило-обязательно отработать всё съеденное))
И кстати, совет ещё, не бросайте резко есть "вкусняшки", потому что потом скорее всего сорвётесь, лучше постепенно, по чуть чуть уменьшать количество их в рационе и вскоре вы вполне сможете от них отказаться раз и на всегда))
Да и есть варианты диет, где можно, например иногда радовать себя всякими гадостями (если интересно, напишите, расскажу подробнее))

мне врач прописала - месяц пить, у меня с детства шоколадомания - не помогло=/