Нет. Но хотела
Перекусила после 12? И минус двести? Где справедливость? У меня после 12 никогда минуса не будет сегодня вышла из дома с бутылкой кефира и одним памело. На ближайшие часов семь другой пищи не предвидится. Нам бы день продержаться и ночь простоять

А у меня тоже минус 200, но без ночных перекусов, а из-за вчерашнего разгруза )))) НО О стыд мне и позор - ващаю вам сейчас прямо из Макдональдза)) не буду уточнять, что я сьела и сколько.... Самое главное что не вечером и еще есть шансы все исправить (например отказаться от ужина)...

ой. и я все хочу ее, хочу... но что то никак)))) а про перекус- я наверное просто была оооочень голодная. как же мне потом стало хорошо... а потом опять это чувство вины.. вот замкнутый круг - сначала борешься с лишним аппетитом,потом с чувством вины)).

Марина388
дорогая!!!! нас таких негодяев двое!!!! Мой разгруз провалился!!!! поехали с подругой по магазинам и не удержались зашли в мак!!!! тоже постараюсь отказаться от ужина!!!!

Larisa4ka
ты умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!! я вчера себя поограничивала+ брусничный лист и - 800гр.

Рассказываю: с утра кефир и памело в течение всего дня. С мужем поехали в бар: он пиво я минералку без газа с лимоном, мятой и льдом. Отсюда и пишу. Сейчас вернусь домой наверну еще памело, залью обезжиренным кефирчиком и спаиньки

Добавлено спустя 4 минуты 58 секунд:
А еще я сегодня набрала себе нового белья, красивючего. Все старое выкину немедленно. Вот такая маленькая радость

а мои 101,5 держались с 15го, я уже и забила.. главное не прибавлять помногу... просыпаюсь иду взвешиваться - 100,9... уточню что ужин был в 19.00 и это была тарелка макарон с мясом...и хлеб не могу я без него..

я короче в шоке девочки... у меня мелкий точно будет академиком. первые месяцы - подготовка к сесси мужа, щас сессия и экзамены. и все с экономическим уклоном. еще одна моя печаль.. у меня на 21 октября намечена явка в роддом, 19го -38 недель, а у меня плановое кесарево. ну и вчера муж приходит и грит, у него сессия осенняя как раз 21 го окт.. ну это как?! совпадение или подстава!? я то думала у него сессия в ноябре декабре.. и он спокойно возьмет отпуск и будет дома с дитем. а теперь как быть....

девочки, ну не переживайте так за вес. моя паника вот чем обусловлена - ожирение 2 степени (вы представляете, что от меня половину надо отнять? ) и приэклампсия в анамнезе, еще- скачки давления. и предрасположенность к СС заболеваниям. поэтому я так трясусь. по нормам моя прибавка максимум 6 кг. а по мнению врачей, знающих мою историю = моя прибавка должна быть равна нулю. получается за 16 нед у меня - минус 8 кг. это моя перестраховка...и не факт, что на последних месяцах я не разъедусь.... а от ожирения 1 степени меня отделяет 7 кг. как мило!)) а до понятия избыточный вес.... ехать и ехать....... главное следить за мочами (белок- тревожный знак), следить за самочувствием (не должна болеть голова и т.д) если есть давление-контролировать, отеки - вообще у всех беременных по моему.. а еще вода и движение.

Ну что я взвесилась. +100 мать их. Зла не хватает. И девочки у меня отеки начались. Ноги кошмарные просто. В субботу иду к врачу пусть советует что нибудь. А то застрелюсь. Да мадам моя по ночам дискотеки что ли устраивает. Весь день спокойно все, как спать ложиться так она начинает кружиться. Живот ходуном ходит. Фиг поспишь

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:
И еще класс. Если на прошлой неделе мне показывало после ввода данных легкое превышение веса, то сейчас красными буквами превышение веса

Добавлено спустя 5 минут 40 секунд:
Итог за месяц я набрала 3!!!!!! Килограмма. И как сделать так чтоб за оставшиеся 4 набрать не больше 4?

Larisa4ka
у меня сегодня + 600!!!!!!!!!!!!!!!!! не перживай дорогая, это вода!!!!! скорее всего ты схуднула, но вода держится.
Я от отеков пью лист брусничный, вроде пока помогает!!!!!

От отеков=чистая вода не меньше 6 стаканов. ))

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
а еще - врач говорила, принимать коленно локтевую позу по 10 мин 3 раза в день..