Стройнеющая
а мне совсем не жалко себя ограничивать, я исхожу из того, что потом будет легче восстановиться. Ну это я про себя пишу. Я после первых родов так в норму и не пришла!!

я и за первую беременность 30 набрала
но тогда учеба, активный образ жизни достаточно быстро пришла в форму. правда не все скинула, ну тогда 5 кг лишних были не критичны при 44 размере, а сейчас я до беременности весила столько сколько перед родами в первый раз,я думаю до нормального веса после родов придется скидывать килограмм 30 как раз.
надо наверное уже сейчас составлять программы достижения цели)))

Стройнеющая
а я довольна, что решила себя ограничивать!!!! Я за 9 мес. привыкла к правильному питанию, к ограничениям и это для меня уже не стресс!!!! Ради себя редко получается, что сделать, а ради малышки мне было легко!!!! А за такое время уже вроде и привычка выработалась!!!

ради малыша начнется после родов)))
пока то ограниченно все можно. тем более фрукты - овощи...

Стройнеющая
я пытаюсь найти адекватную статью про ГВ и ничего не могу найти...все приблизительно и неоднозначно!!!!! никак не разберусь!!!!

Девочки, я к вам. Вес стремительно полетел вверх. Все мне казалось, что ем по чуть-чуть. А как подсчитала калории - мама дорогая. До родов еще 1,5 месяца. Пузик очень тяжелый. Двигаться стала ооооочень мало. Вес всегда теряю тяжело. Хочу теперь каждый день каллории считать, чтобы окончательно не разъесться.

1Nata8
Добро пожаловать!!!!

привет, девочки, прочитала про вес вовремя беременности, первым сыном 5 лет назад, набрала до 15 кг,на мучное тянуло хоть реви, из них 5 кг осталось и ещё потом добраплось до 70 кг, до беременности весила в пределах 58-62.
сейчас пока набрала 5 кг с "копейками", слава богу на мучное не тянет вообще, хотя могу поесть и его иногда.

инна-инночка
главное крепись!!!!!!!!!!!

хоть бы не разъестся, благо весы есть, сегодня на день рождения, завтра моя родня собирается шашлыки , в субботу - опять шашлыки , а между ними - салаты и супчики прийдётся есть, тяжеловато не набрать , пойду овощи сегодня докупать