А я ем за пятерых. Ночью тоже. Раньше бутики с сыром по ночам трескала (пока не запретили - подозреваем алергию), теперь чай с марией. Это ночью-то... Что с фигурой будет... где будем делать талию

Фантазерка
А у тебя малышка ночью кушает? мой ночью не ел... а что, интересно, пишут... ночью, если кормишь, надо кушать или можно до утра подаждать. Я ночью, максимум могу воды попить и то, в полусонном состаянии на ощупь.

Надя О.
Ну разница 4 года это в общем то нормально) я думаю лет 5-6 все таки. Да и после операции после родов нельзя 2 года, и еще как минимум год нельзя!

Девочки, моя до сих пор сосет ночью. Порой так жрать охота, аж желудок сводит! Тогда я пойду, попью водички, и отпустит.
Зато утром у меня теперь 2 завтрака (с аппетитом уже всё ОК) и очень быстро начинается обед.
Вес пока стоит.

А вчера мне так захотелось креветок с лимонным соком Я начистила себе тарелочку и залила их лимоном так, что они в соке плавали - это оказалось божественно вкусно!!!

jbudustroinoi
Ого, а ты молодец, что ещё кормишь малышку и два завтрака тебе точно можно, у тебя большая инегозатрата... мне кажется, что еслиб у меня с кормлением всё получилось, у меня б сейчас поменьше лишних кг было.

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
Катарина_на_пп
Да, я тоже так хотела, чуть попозже - 5-6 лет разницу, а получится 4, 5 годика.

Надя О.ночью кормлю раза три. Есть не хочется, но если с дочей разгуляемся, могу пойти чай выпить доя лактации.
Я на диете, дочка, видимо, алергик. Еще не разобрались толком. Я ем строго ограниченный набор продуктов, чтобы сохранить ГВ. Вес стоит, но меньше не становится(

Фантазерка
Не переживай, вес стоит - это тоже не плохо. Я читала, что первые пол года после беременности в организме сохраняется такие гормоны, который способстует набору веса ( не у всех, конечно пол года, это в среднем: у кого-то он через месяц уходит, а у кого -то и год может гулять). А потом всё становится, как было. Я после первой беременности, когда молоко пропало, стала активно худеть: исключила сладкое , мучное+ тренажёр по 40 мин вечером... а вес стоял на месте и я сильно переживала... потом, через месяцев 8, я увидела первые результаты... ( но я конечно не 8 месяцев занималась ) вообщем, где то читала статью интересную... если буду дома, закину сюда.

Мне само по себе ГВ не особо помогло скинуть вес (он убавлялся совсем по чуть-чуть или не изменялся вовсе). Зато, когда я подключила к делу ПП и спорт, процесс пошел) Однако, ГВ способствовало стабилизации достигнутого веса, даже когда я вела совсем не спортивный образ жизни и лопала булки)

Серьезно за себя я взялась когда ребенку было месяцев 5. Любые спортивные нагрузки давались очень тяжело - мышцы как-будто атрофировались к тому моменту, и любое непривычное движение вызывало быструю утомляемость и раздражение. Я чувствовала себя медузой! От подобных ощущений заниматься вообще не хотелось, одна мысль о спорте вызывала у меня дрожь! Тогда я решила без особого насилия над собой заниматься по 5-10 минут 1, 2, 3 раза в день (как получится). Например, могла 5 минут походить на ягодицах (очень классное упражнение, у меня в дневнике описано), через 2-3 часа повторить. Или 10 минут занималась по программе Зузка лайт. Могла просто выполнять несколько раз в день 30-50 приседаний и 10-20 отжиманий. Ходила очень высоко задирая колени и считала до 100, потом до 200 (это, кстати, очень мощное упражнение, мышцы просто отказывались слушаться). Когда качала пресс, то после выполняла упражнение для внутренней поверхности бедер - лежа на спине широко разводила и сводила ноги, сначала можно с согнутыми коленями, и тут важен темп (несколько раз за упражнение делала пружинку в самом широком положении ног - это мышцы и укрепляло, и растягивало).
Вот такими незатейливыми нагрузками я вернула мышцам тонус и скинула первые килограммы. Сама удивлялась, что достаточно заниматься по 5 - 15 минут в день, и будет результат. А уж когда мышцы окрепли, и я почувствовала прилив внутренних сил, то уже с огромным удовольствием занималась от 20 минут до часа (как позволял ребенок).

jbudustroinoi, какая молодец! Тоже попробую понемножку заниматься когда швы совсем заживут.
Вчера взвесилась. За неделю скинула чуть больше килограмма. Порадовалась. Набралась смелости и померила любимый пуховик. Застегнулась, конечно, но на улицу выходить неприлично.

Фантазерка, действительно, начинать заниматься по чуть-чуть, это и физически, и психологически проще после долгого перерыва. Удачи и скорейшего заживления швов!