Christina_Chua
Спасибо!

Ну на ДД третий этап это скорее сбалансированное питание, чем диета. Овощи + белок (не жирное мясо, рыба, молочка), ежедневно порция фруктов и т.п. Т.е. в принципе очень похожи на рекомендации врачей и диетологов. Глобальных ограничений нет.

Но я уже начиталась как девочки держатся. Видимо по ходу дела будут корректировки

Мне вообще поскорее к врачу уже хочется чтобы понять какой срок и вообще побольше узнать.

А касаемо того что воротит от продуктов - это да. Меня даже не столько воротит, сколько не могу понять чего хочу поесть. На что не посмотрю, сложно заставить себя, ничего толком не хочется. Но тошнить начало от сигаретного дыма. Я до этого много лет много курила. Как только узнала (в понедельник прошлый) начала сводить к минимуму, вчера вообще весь день не курила. К вечеру рука потянулась по привычке, но по реакции я поняла что все. Так что заодно и от вредных привычек избавляюсь

Здравствуйте! Так понравилась єта "штучка" с малышом и недельками - подскажите как ее сделать????

Evgemily
:) ну и замечательно, если от вредных привычек избавишься! тем более сигареты это зло! и для здоровья и для фигуры)))

Добавлено спустя 57 секунд:
КаМашка
http://www.calorizator.ru/lines по это ссылке заходите и выбираете себе любую линеечку) и любой бегунок) надпись тоже сами делаете. если не разберетесь пишите)

Christina_Chua, мне тоже казалось, что тошнота теперь будет всегда.
Я перешагнула 16 неделю. Заметила, что стала наедаться меньшим колличеством еды. Это хорошо. Хотя... может это реакция на стресс.
Evgemily, если диета, действительно, включает в себя все полезное - придерживайся ее. Потом тело само выберет что лучше. Желаю, чтобы токсикоз тебя обошел стороной! У меня в это раз был ранний и недолгий. Говорят, признак девочки))

Добавлено спустя 5 минут 13 секунд:
Девочки, вычитала тут. Перескажу своими словами.
Врач, который делает УЗИ пол ребенка пишет на бумаге и вкладывает в конверт. Дальше родители идут к пекарю и отдают конверт. Пекарь делает пирог с начинкой розового или голубого цвета. Собирается вся семья, пирог разрезается и все узнают пол ребенка.
Интересная идея. Вот, думаю, для друзей и родных праздник устроить

всем привет)))
Фантазерка да необычная идея)
а я сегодня иду на узи....бррр немного не по себе...не знаю спрашивать про пол или нет!
если честно может и не стоит его знать до рождения) тогда еще больший сюрприз будет

Christina_Chua, ну как сходила? Пол узнала?

Фантазерка
привет. сходила всё хорошо)
пол снова не говорят) предположительно девочка))
ну никак не хочет малыш показываться

Фантазерка
тело уже выбрало и его диета вообще не устраивает
судя по всему начался токсикоз и сочитать его с диетой не получится.
Поэтому максимально по возможности переходим на правильное питание :)

Девочки, как вы спасаетесь от тошноты?
Меня мутит постоянно, особенно утром. Немного спасает пастила из смородины без сахара, мандаринки и фруктовые фреши. Но постоянно есть их не могу, и тошноту они не снимают
Поделитесь опытом как у вы спасаетесь, пожалуйста!

Evgemily
никак!
все советы типо сьесть крекер или сухарик утром не вставая с постели.
или пососать лимон) на меня не действовали. меня подташнивало все время на протяжениии всего дня) все 12 недель еще и изжога мучала постоянно...
но после 3х месяцев все прошло как и не было)
но вряд ли это тебя сильно утешит) мне казалось это останется на всю жизнь)
кароче нужно искать что что для тебя. я купила в икее ароматические свечки со вкусом клюбники и когда меня тошнило нюхала их
а еще я не могла заходить на кухню!! только затыкая нос. муж готовил еду все время и держал на кухню дверь закрытой)
меня не рвало меня просто мутило от запахов.
холодильник я возненавидела. потому что в новых хол-ках спец запах))

Christina_Chua
Обнадеживающе
Но по крайней мере радует что это по сути в пределах нормы и практически все через это проходят :)

От кухни и холодильника тоже тошнит. Вот прям ужасно. А у нас еще квартира - студио, запахи разносятся мгновенно. Муж утром жарил себе мясо, я думала не переживу это