... или у сидячей в офисе девочки )

Добавлено спустя 9 минут 50 секунд:
а я сегодня съела ватрушку... позволила себе такую роскошь) иногда бывает ощущение нехватки углеводов... вот что в таких случаях лучше скушать? чтобы всякие ватрушки не лопать ) хотя конечно это лучше, чем , скажем, пицца или паста со сливочным соусом ))

Девочки приветик!!!! меня в роддом не взяли)))) сказали еще 2 недели точно ходить!!!!

Ну вот видишь! я же говорила))) хотя мечтаю родить хотя бы за неделю до ПДР.. главное не переходить ...

рацион на завтра.. грудка без соли, творог с нежирной сметаной, яблоки... без соли, без масла

Skazo4nitsa
Жесть!!!!!

Я в таких случаях ем цельнозерновые хлопья с молоком - очень сытно и вкусно.
Но ватрушка неизбежна)))) хотя бы иногда.....

Добавлено спустя 4 минуты 27 секунд:
Была у врача сегодня. За две недели набрала 700 грамм. Пожаловалась ей на голодомор, мол, не ем нифига и все равно привес (хотя на прошлой неделе были зажоры, но и до беременности они были, но привеса такого же небыло!). Она меня успокоила тем, что поголовно у всех беременных обмен веществ меняется, и можно кушать супердиетическую пищу, но все равно ты будешь набирать. Еще сказала, что десятку в родах точно сброшу)) А еще 10 за первый месяц. Ну, короче, успокоила. Вышла я от нее в более веселом настроении)))

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:


Как же яблоки без соли и масла?))))))

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:


И мне сегодня поставили 38 недель, сказали 2 недели ходи, хотя я когда рассказала про мои тренировочные схватки, врач сказала: "Я думала, у тебя совсем глухо, почему ты мне про схватки не рассказывала? Ну короче приходи через две недели, хотя мне кажется, что до 16го уже родишь)))))"
А срок то у меня 21!! Но я не против и пораньше.

без соли и масла - это про курицу конечно.. )
700 г за две недели это нормальная прибавка - считай ребенок подрос, матка растянулось, вод стало больше.. да, девочки, все скинем.. (( надеюсь...

цельнозерновые хлопья с молоком -- идеальная альтернатива, надо на работе завести себе ) но ватрушка была безумно вкусной ))) радости от ее поедания надеюсь хватит на неделю точно )


пока держусь, девочки.. кушать не тянет. и жидкость вроде как выходит

а у меня отечность появляется только в сильную жару, не зависимо от того сколько жидкости я выпиваю, а как только жара спадает, пропадает и отечность - тогда кол-во жидкости не ограничиваю...если конечно хочется пить....

Я на удивление почти не мучаюсь отеками, иногда бывает руки отекают.

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Марина388
Врач у тебя оптимистка, 10 кг за первый месяц это круто!!! Она не рассказала как это сделать?

)))))) неа, ничего нового не сказала)) говорит, в первый месяц много уходит лишнего, если кормишь грудью. У врачей это распространенное мнение.