а нам в магазин надо... но я надеюсь, что там будет черешня ) и может пастилы возьму пачку.. кусочек съем - позволяет рацион сегодня ... и привеса ттт нет...

пока тоже держусь .На работе только автоматы, но там доороже вкусняшки.

Марина388
у меня тоже пустой холодильник....а так кушать хочется!!!!!!

А я целый день глажу!!!! У нас тепло и солнышко, но на улицу мне не хочется!!!!!! Хочется гладить!!!! Я сумку в роддом собрала

Добавлено спустя 53 секунды:
Skazo4nitsa
ооооо черешня!!!! у меня есть черешня!!! вспомнила))))) только вот поздно!!! Уже пиццу заказала и роллы!!!

потерпи! вам же еще только 36 неделек ) может тебе вещичек тоже подкинуть для глажки? у меня от трех стирок скопились))

И я хочу..... и то и то.... но сегодня уже нельзя, я гренок жареных в яйце утром налопалась... остался творог, кефир и яблоки.

Матильдочка
если все будет хорошо, разрешу себе кусочек пиццы через недельку ) уж очень хочется!

посчитала калории, порадовалась некоторому недобору .... и пошла стрескала две вафли в шоколаде, чтобы победить недобор и получить солидный перебор!
а утром буду удивляться - и откуда же привес?

у меня сегодня дикий аппетит, в коридор уже вложилась, но еще как минимум часа 4 не спать, боюсь как сожру чего-нибудь))))
я уже и так как кошка в пакеты первым делом лезу когда муж с работы приходит))))))

я обычно считаю так... можно сожрать и на ночь обезжиренный творог или даже фрукт...но вот всякого рода сладости... это зло...

как разлюбить пиццу? я вот разлюбила готовить ее дома.. кроме переедания ничем хорошим не светит... если хочется пиццы мы идем в любимое кафе с мальчиками моими... но все таки ИДЕМ, то есть отказаться полностью от нее не могу ))) может, кто совет даст? или все позволительно, но с дальнейшей компенсацией и разгрузкой?

ну, раз-два в месяц абсолютно можно, почему бы и нет? Можно и без дальнейшей компенсации, я думаю, ничего страшного.
Ну и опять таки, если ты в течение месяца кушала сладенькое, мучное, ну и особо себя не ограничивала, это одно. Ну а если ты соблюдаешь диету, но раз в пару недель ужинаешь пиццей, то вообще ниче страшного. Просто на следующий день все как обычно, коридор и все дела.

Добавлено спустя 4 минуты 34 секунды:
у меня сейчас "призовой день" раз в неделю. В идеале - это обычный день, только на ужин или на обед можно позволить себе вкусняшек... Ну и понятно, что не коробку эклеров, а 3 кусочка пиццы или жареной картохи с беконом немного и т.д... короче чего душа пожелает, но в разумных пределах. Главное, чтоб этот "призовой" ужин не превратился в 2 призовых ужина, призовой ночной перекус, призовой завтрак и дальнейшие пару призовых дней а то бывало и так))

что-то живот тянет(( неприятно так