Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 18:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 323 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 33  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 06:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня взвесилась, с выходных всё ушло)))) сегодня уже начну надевать бандаж - живот большой, тянет вниз :-) мне по ходу тож н платное надо будет ходить - шейку мониторить, в 12 недель приоткрытая была

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 13:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2011
Сообщения: 221
Изображений: 12
Откуда: Estonia-Finland
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Шпагетти
а у меня плацента низко...
Три дня тянет низ живота и поясницу - вчера звонила врачу, сказала как можно больше отдыхать, не нервничать, ничего не поднимать и но-шпа принимать до 3 табл.в день можно :kli_ny:

Из хорошего - я кажется научилась контроллировать свой аппетит :-) тянет на еду из духовки - только там теперь делаю и пока получается легкий ужин. Кг-шки снижаются :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Моё богатство:
Изображение

Давая совет, который у вас не спрашивали, будьте готовы идти туда, куда не собирались..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 08:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
у меня с дочей тож так было, боли были ужасные((( даже на сохранении лежала. но все обошлось, правда сама так и не смогла ее родить!

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 12:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2011
Сообщения: 221
Изображений: 12
Откуда: Estonia-Finland
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Шпагетти
у меня, к счастью, не ужасные, просто ноющие. Но сейчас уже все нормально, не болит :-):
Тоже не смогла сама. Две попытки были - 2 КС.
Теперь по-любому КС будет, только уже не экстренное а плановое...

_________________
Изображение
Изображение
Моё богатство:
Изображение

Давая совет, который у вас не спрашивали, будьте готовы идти туда, куда не собирались..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 16:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
У меня тож плановое))) завтра на УЗИ, жду не дождусь)))) сегодня низ живота стало стрелять - ушла домой, полежала вроде ничего стало.

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 18:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2011
Сообщения: 221
Изображений: 12
Откуда: Estonia-Finland
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Шпагетти
хорошо сходить завтра! :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Моё богатство:
Изображение

Давая совет, который у вас не спрашивали, будьте готовы идти туда, куда не собирались..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2014, 11:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! Сходили на УЗИ - я в шоке!! Врач вообще не увидела что у меня двое там, я чуть в обморок не упала, потом "получше" посмотрела - а, ну да двое. всё УЗИ причитала, что вообще не должна меня смотреть, ваш врач, говорит, нарушает правила, вы должны в Екатеринбурге 2 скрининг делать! я лежу и думаю - мне вот всё равно, иди да врачу это скажи а не мне! мне про детей важно услышать, посмотрела - всё хорошо, но было такое ощущение что она смотрит "на отвали". В итоге когда она уже закончила, я ее спрашиваю так кто там? она мне ну по весу 2 девочки, я думаю, ты, с.ка, посмотри на мониторе, а не по весу! короче, ждем, поездки в понедельник в Екатеринбург, мож там нормально посмотрят. но главное я узнала, что малыши здоровы и всё хорошо))) :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 13 дек 2014, 15:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2011
Сообщения: 221
Изображений: 12
Откуда: Estonia-Finland
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Шпагетти
странная врач :kli_ny: конечно лучше съездите в Екатеринбург (это далеко о тебя? где ты живешь?)
Конечно, главное что с детками все в порядке! :cool_cool:

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
А я с сегодняшнего дня пытаюсь дробно питаться по системе 5 ложек (хочу вернуть растянувшемуся желудку нужную форму :hi_hi_hi: и научиться наедаться с блюдечка )
Пока что голодно немного, но думаю, нужно потерпеть недельку и организм привыкнет

_________________
Изображение
Изображение
Моё богатство:
Изображение

Давая совет, который у вас не спрашивали, будьте готовы идти туда, куда не собирались..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2014, 08:43 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Я в нижнем тагиле живу, это не очень далеко 2 часа ехать) сегодня поедем часа в 4 уже. Тоже надеюсь что там посмотрят лучше)))
Ну да, в пяти ложках может есть толк, просто сейчас организм и так в стрессе Из за беременности, может не с пяти а с семи хоть начать?

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
У мой мамы знакомая похудела жестко что то по типу этого делая, только не 5 ложек а порция еды была 200 грамм. Она оооочень сильно похудела и желудок уменьшился, она стала наедаться этим!

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2014, 10:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2011
Сообщения: 221
Изображений: 12
Откуда: Estonia-Finland
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Шпагетти
удачной поездки и узи! :mi_ga_et:

Да вроде ничего и 5 ложек, иногда чуть больше, но совсем чуть-чуть)) или ложками отмеряю или на весах 150-200 г (как написано было в системе питания). Правда там написано было через 3 часа кушать - это для меня нереально и я ем через 2 часа.
Ну посмотрим! Поидее должно быть самое то! Ведь везде про питание беременных написано что важно питаться дробно и понемногу (особенно в 3 триместре), как раз к третьему триместру надеюсь привыкнуть :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Моё богатство:
Изображение

Давая совет, который у вас не спрашивали, будьте готовы идти туда, куда не собирались..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 323 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 33  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ahmadullina7, alkur2008, AmazonBot, Armine Hakobyan, BingBot, ClaudeBot, Fireslayer2017, GoogleBot, margosha2031, MetaExternalAgentBot, SentiBot, svetic_ch, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Вера1959, Морковкин, ЧайкТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB