Текущее время: 21 июн 2025, 04:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 323 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 33  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 06:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня взвесилась, с выходных всё ушло)))) сегодня уже начну надевать бандаж - живот большой, тянет вниз :-) мне по ходу тож н платное надо будет ходить - шейку мониторить, в 12 недель приоткрытая была

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 13:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2011
Сообщения: 221
Изображений: 12
Откуда: Estonia-Finland
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Шпагетти
а у меня плацента низко...
Три дня тянет низ живота и поясницу - вчера звонила врачу, сказала как можно больше отдыхать, не нервничать, ничего не поднимать и но-шпа принимать до 3 табл.в день можно :kli_ny:

Из хорошего - я кажется научилась контроллировать свой аппетит :-) тянет на еду из духовки - только там теперь делаю и пока получается легкий ужин. Кг-шки снижаются :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Моё богатство:
Изображение

Давая совет, который у вас не спрашивали, будьте готовы идти туда, куда не собирались..


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 08:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
у меня с дочей тож так было, боли были ужасные((( даже на сохранении лежала. но все обошлось, правда сама так и не смогла ее родить!

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 12:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2011
Сообщения: 221
Изображений: 12
Откуда: Estonia-Finland
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Шпагетти
у меня, к счастью, не ужасные, просто ноющие. Но сейчас уже все нормально, не болит :-):
Тоже не смогла сама. Две попытки были - 2 КС.
Теперь по-любому КС будет, только уже не экстренное а плановое...

_________________
Изображение
Изображение
Моё богатство:
Изображение

Давая совет, который у вас не спрашивали, будьте готовы идти туда, куда не собирались..


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 16:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
У меня тож плановое))) завтра на УЗИ, жду не дождусь)))) сегодня низ живота стало стрелять - ушла домой, полежала вроде ничего стало.

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 18:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2011
Сообщения: 221
Изображений: 12
Откуда: Estonia-Finland
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Шпагетти
хорошо сходить завтра! :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Моё богатство:
Изображение

Давая совет, который у вас не спрашивали, будьте готовы идти туда, куда не собирались..


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2014, 11:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! Сходили на УЗИ - я в шоке!! Врач вообще не увидела что у меня двое там, я чуть в обморок не упала, потом "получше" посмотрела - а, ну да двое. всё УЗИ причитала, что вообще не должна меня смотреть, ваш врач, говорит, нарушает правила, вы должны в Екатеринбурге 2 скрининг делать! я лежу и думаю - мне вот всё равно, иди да врачу это скажи а не мне! мне про детей важно услышать, посмотрела - всё хорошо, но было такое ощущение что она смотрит "на отвали". В итоге когда она уже закончила, я ее спрашиваю так кто там? она мне ну по весу 2 девочки, я думаю, ты, с.ка, посмотри на мониторе, а не по весу! короче, ждем, поездки в понедельник в Екатеринбург, мож там нормально посмотрят. но главное я узнала, что малыши здоровы и всё хорошо))) :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 13 дек 2014, 15:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2011
Сообщения: 221
Изображений: 12
Откуда: Estonia-Finland
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Шпагетти
странная врач :kli_ny: конечно лучше съездите в Екатеринбург (это далеко о тебя? где ты живешь?)
Конечно, главное что с детками все в порядке! :cool_cool:

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
А я с сегодняшнего дня пытаюсь дробно питаться по системе 5 ложек (хочу вернуть растянувшемуся желудку нужную форму :hi_hi_hi: и научиться наедаться с блюдечка )
Пока что голодно немного, но думаю, нужно потерпеть недельку и организм привыкнет

_________________
Изображение
Изображение
Моё богатство:
Изображение

Давая совет, который у вас не спрашивали, будьте готовы идти туда, куда не собирались..


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2014, 08:43 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Я в нижнем тагиле живу, это не очень далеко 2 часа ехать) сегодня поедем часа в 4 уже. Тоже надеюсь что там посмотрят лучше)))
Ну да, в пяти ложках может есть толк, просто сейчас организм и так в стрессе Из за беременности, может не с пяти а с семи хоть начать?

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
У мой мамы знакомая похудела жестко что то по типу этого делая, только не 5 ложек а порция еды была 200 грамм. Она оооочень сильно похудела и желудок уменьшился, она стала наедаться этим!

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Беременные мамочки! Растим пузики без ущерба для фигуры!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2014, 10:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2011
Сообщения: 221
Изображений: 12
Откуда: Estonia-Finland
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Шпагетти
удачной поездки и узи! :mi_ga_et:

Да вроде ничего и 5 ложек, иногда чуть больше, но совсем чуть-чуть)) или ложками отмеряю или на весах 150-200 г (как написано было в системе питания). Правда там написано было через 3 часа кушать - это для меня нереально и я ем через 2 часа.
Ну посмотрим! Поидее должно быть самое то! Ведь везде про питание беременных написано что важно питаться дробно и понемногу (особенно в 3 триместре), как раз к третьему триместру надеюсь привыкнуть :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Моё богатство:
Изображение

Давая совет, который у вас не спрашивали, будьте готовы идти туда, куда не собирались..


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 323 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 33  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], ЕленаИ65, galina., Google Adsense [Bot], Yandex [Bot], Почти Русалочка, Турандот


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB