Девочки, мучение со стулам, а при моей проблеме это очень и очень плохо. Мало того что не ренулярный ещё и не выдавишь. Простите за такое выражение, но так. Чаи послабляющие не помогают. Воды пью не скажу что очень много , но вроде нормально..

Мне Дюфалак идеально помогал ,и все нормализовалось.

mim mim
Дюфалак и даже не заморачивайся. всё нормализует и почистит. Единственный минус сильно пучит (лично меня)

Зачем сразу дюфалак?
Потом привыкните постоянно на препаратах. Надо сперва с питанием разобраться. Можете выложить своё меню за день?

С помощью дюфалака я поправила свой стул 3 года назад, после родов он мне помог( но и таблетки синаде мне хорошо помогали) а сей час начала сначало с синаде, а потом попробую дюфалак. А меню: каша(овсяная, манная, гречневая)рыба на пору, салат из овощей иногда "ништяки" но стараюсь до 12. Фрукты, в основном яблоки. Если курино мясо то отварное. И вода( для меня даже много воды)

Пробуйте сначала с питанием разобраться.Добавьте в рацион(если сейчас не едите)инжир,чернослив,отруби(около столовой ложки в день;я их добавляю в пищу-супы,каши и т.д.),капуста квашеная,грейпфрут.Успеете еще аптечных наестся!!!

А какова причина проблем со стулом? Для начала надо выявить ее и решать в первую очередь. Могу также хорошее средство посоветовать, пользовалась им, когда были запоры - фитолакс называется, я брала в таблетках. Помогает, но все же в первую очередь надо устранить причину запора, а потом уже прибегать к препаратам

фитолакс нормальный препарат ага
никогда не забуду как не рассчитала время и выпила его, потом в 4 утра просыпаюсь от диких болей в животе еле добежала