Текущее время: 24 окт 2020, 09:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 273 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: malgojo: путь к физическому и моральному здоровью
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 17:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 213
Изображений: 179
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 221

Блог: Просмотр блога (0)
Всем :-|-:

Давненько ничего не писала: апрельская декада космонавтики прошла, потом болезни, майская экспедиция с детьми и капремонт дома :kli_ny: Всё очень насыщенно и я очень устала, если честно.

Зашла сюда, чтобы быстренько зафиксировать и поделиться своей супер-радостью! Я заказала и начала пользоваться менструальной чашей и многоразовыми прокладками. Божечки, как прекрасно! Почему мне раньше никто не сказал, как это круто? От одноразовых прокладок вообще избавилась - отдала подруге, чтобы не было "пути назад" и пока не пожалела ни на секунду. Менструальная чаща вставляется легко, ходить, прыгать и бегать с ней комфортно (завтра еще в бассейне хочу опробовать), многоразовые прокладки стираются отлично, впервые за долгое время у меня нет никакого страха, что что-то протечет. Если кому-то будет интересно или если на меня саму найдет вдохновение, напишу подробнее :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: malgojo: путь к физическому и моральному здоровью
СообщениеДобавлено: 09 авг 2020, 12:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 213
Изображений: 179
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 221

Блог: Просмотр блога (0)
Уже недельку хожу, думаю, с чего бы начать новые записи в этом блоге и нужно ли вообще их начинать. Ну раз такие мысли есть, значит нужно, видимо :) Решила написать именно сегодня, потому что сегодня снова взвесилась в том весе, с которого начинала прошлой весной похудение. Тогда удалось довольно успешно сбросить около 5 килограмм. Потом что-то пошло не так, подробно обсужу этот момент немного попозже, наверное. Позади самый (по крайнем мере на данный момент) сложный и депрессивный год в моей почти четвертьвековой жизни, хехе.

На самоизоляции и после нее я набрала кстати не так много, около 2,5 килограмм (5 сброшенных ранее наползли равномерно за учебный год). Основная проблема была именно в отсутствии какой-то активности, кроме умственной и эмоциональной - этих было даже через край. В итоге 22 июля, основательно отдохнув в первом полноценном за прошедшие 6 лет отпуске, я решила взять ноги в руки и снова начать гулять, плавать, активничать в общем.

83472

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: malgojo: путь к физическому и моральному здоровью
СообщениеДобавлено: 11 авг 2020, 20:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 213
Изображений: 179
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 221

Блог: Просмотр блога (0)
Из нового: хожу заниматься в бассейн к тренеру :dan_ser: Вообще стараюсь ходить через день, за минувшие 2,5 недели пропустила только один раз, честно откатав в этот день на самокате 28 километров с подругой. При этом часть посещений это собственно занятия с тренером, но большая часть просто "побултыхаться" самой, как бог на душу положит.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 273 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Anastasiia1991, АлександрМ, Алёка777, Bing [Bot], caloriyakat, ЕленаГуан, GoGo [Bot], Google [Bot], ispanka1965, kisaAlisa, larpetka, LoRicky, lyuba.lemesheva, marina.l.v, masha_puhach, OlgaRi, ОличR, Polochka, rememberthis, Sadsad, Signoria, VAD73, Wild-Bluebell, Yandex [Bot], Yorkina, Ленусечка, Лукьянец Ирина, Марина0203, МамаСони, Мирослав@, Надюна, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB