Ну вот и пришел тот день когда я решила взяться за себя всерьез и идти до победного.Но...легко сказать...


О себе:рост 164 см,вес 65-66 кг, 30 лет,2 детей,любовь к сладкому,мучному,пиву с рыбкой и коньяку с колой и большое желание быть тонкой,звонкой всем на зависть)
Как и многие худею не первый раз с переменным успехом.Но перед собой всегда можно оправдаться,что конфетка/печенька,пироженка и тыпы/ всего одна /только утром,просто ПМС,если хочется,то можно/,поэтому решила завести здесь дневник,чтобы совесть грызла,ну или наоборот- гордость за успехи грела(на что я оч. надесь).Настроена я решительно,сколько уже можно телепаться-вперед-назад,можно ведь потерпеть 2 -3 месяца и стать такой,какой давно мечтаю
Вобщим: ПП+ подсчет ккал,спортзал-2/2(тренируюсь сама,без тренера).Начинаю завтра,так же завтра скину свои параметры и постараюсь фотки еще. Ну вот так как-то. Надеюсь на вашу поддержку и пинки,когда нужно,а нужно часто

Привет
Удачи в похуделках!)

Ты не представилась

я тоже решила сегодня дневничок завести. Приглашаю в гости и желаю удачи

Вот и моя слабость к тем же продуктам привела меня сюда!
Правда, спустя год, я перестала уже коридор просчитывать

to_strive
спасибо,я_Настя
Ди Диспасибо,обязательно загляну
Kaleriya2802ну через год уже знаешь сколько примерно съела)

Да, но всякими "ненужными" продуктами все равно балуюсь - пиво да с рыбкой или с ушками , коньяк, текила, самбука - моя слабость (не подумай я не алкоголик ). К выпечке сстала более равнодушной, хотя все равно иногда балуюсь

Kaleriya2802
такая же хрень,не алкашка.но выпить мы любим)))))))

И я такая же. Пицца, шаурма, шашлык и японская кухня - мои слабости, ну и пиво, коньячок с колой

Доброе утречко
Ди Ди
я шаурму воопще ни-ни,пиццу редко очень и суши-роллы не люблю,ну я вообще рыбу не люблю))
я больше пироооооженки вреднючие

Настя, доброе утро! зря ты рыбку не любишь, не в суши конечно, но в ней много полезного...а от пироженок надо отказываться...