Текущее время: 03 авг 2025, 11:04

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 76
  [ Сообщений: 756 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 76  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
alesya12
 Заголовок сообщения: alesya12: стремлюсь к двухзначной цифре на весах
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 09:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Пришло время завести дневничок.
Я тут обосновалась всерьез и надолго - до достижения цели - 72кг.
:na_i_ls:
Новый отсчёт:
01.01.2016 - 126кг (начался отпуск)
06.01.2016 - 123,9 кг
13.01.2016 - 123,2 кг
20.01.2016 - 123.5 кг (началась работа)
22.01.2016 - 122.5 кг
29.01.2016 - 121.5 кг (-4,5 кг за месяц)
06.02.2016 - 119,8 кг
13.02.2016 - 118,7 кг
21.02.2016 - 116,8 кг (болела)
06.03.2016 - 117.2 кг ( алкоголь и отмечали)

_________________
Изображение

Изображение

Последний раз редактировалось alesya12 06 мар 2016, 14:00, всего редактировалось 19 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 20:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Приходили 2 подружки (утром, вечером ) - лишние 1/2 зефира и батончик мюсли, плюс срыв времени еды. :-( :dra_chun:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 09 май 2013, 08:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вес стоит :ny_tik:
А мне срочно нужно сбросить 5 кг - не влезаю в летние вещи прошлого года, а финансы поют романсы - стройка забирает все.

6 мая -111,3кг
13 мая - 110кг
20 мая - 108кг
27 мая - 106кг

ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ ТАК!!!!

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
infuzorija
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 09 май 2013, 15:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Алеся привет!
Молодец,что завела дневник!!! Поздравляю с новосельем!
Всё у тебя получится! Главное видеть цель и двигаться к ней.
Вес стоит,но как дела с объёмами? Ведь вещи шьют не на килограммы. ::yaz-yk: :-)
Удачи тебе во всём!!!

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.
Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
infuzorija
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 09 май 2013, 15:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Изображение

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.
Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 09 май 2013, 15:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
infuzorija

Объемы уменьшаются, но очень медленно, пока это только меньше живот, а остальное незначительно, вообще я слегка отечная последние дни, может из-за жары :-(

А у тебя как продвижение? :rose:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 08:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вес стоит. Отечность. :du_ma_et:
Попробую поиграть с количеством калорий. Вчера 1100- сегодня 1600, БЖУ пропорционально.
Сегодня у меня наполеоновские планы на уборку :wa_sh:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 11:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня я себя побаловала сладеньким, 40г пряника, 25г батончика мюсли и 25г зефира. Настроение супер. Все будет хорошо и вес пойдет вниз. Я себя люблю - мой организм умничка. А сегодня моему коту год. Это мое лучшее лекарство. :ti_pa: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Эврипида
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 20:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
alesya12
Привет!
С новосельем! :buket:
Конечно пойдет. Вес может стоять или даже быть привес, если кд. А еще организму нужно привыкнуть какое-то время к новому весу. Постоит - и пойдет вниз обязательно!!!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 13:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Эврипида

Привет! Ну, что-же пусть организм отдохнет. :-)
У меня неделя генеральной уборки - выбрасываю тонны хлама, скоро будет девственная чистота и пустота в шкафах и в квартире. :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 76
  [ Сообщений: 756 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 76  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, Bing [Bot], Cattleya labiata, DessertPRO, Екатерина8585, Google [Bot], Google Adsense [Bot], m-rita, NinaD, okvikuz, Yandex [Bot], Панночка, Любовь Г, НатальяКова, Татьяна1927

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB