Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 23:08

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 1 из 76
  [ Сообщений: 756 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 76  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
alesya12
 Заголовок сообщения: alesya12: стремлюсь к двухзначной цифре на весах
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 09:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Пришло время завести дневничок.
Я тут обосновалась всерьез и надолго - до достижения цели - 72кг.
:na_i_ls:
Новый отсчёт:
01.01.2016 - 126кг (начался отпуск)
06.01.2016 - 123,9 кг
13.01.2016 - 123,2 кг
20.01.2016 - 123.5 кг (началась работа)
22.01.2016 - 122.5 кг
29.01.2016 - 121.5 кг (-4,5 кг за месяц)
06.02.2016 - 119,8 кг
13.02.2016 - 118,7 кг
21.02.2016 - 116,8 кг (болела)
06.03.2016 - 117.2 кг ( алкоголь и отмечали)

_________________
Изображение

Изображение

Последний раз редактировалось alesya12 06 мар 2016, 14:00, всего редактировалось 19 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 20:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Приходили 2 подружки (утром, вечером ) - лишние 1/2 зефира и батончик мюсли, плюс срыв времени еды. :-( :dra_chun:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 09 май 2013, 08:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вес стоит :ny_tik:
А мне срочно нужно сбросить 5 кг - не влезаю в летние вещи прошлого года, а финансы поют романсы - стройка забирает все.

6 мая -111,3кг
13 мая - 110кг
20 мая - 108кг
27 мая - 106кг

ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ ТАК!!!!

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
infuzorija
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 09 май 2013, 15:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Алеся привет!
Молодец,что завела дневник!!! Поздравляю с новосельем!
Всё у тебя получится! Главное видеть цель и двигаться к ней.
Вес стоит,но как дела с объёмами? Ведь вещи шьют не на килограммы. ::yaz-yk: :-)
Удачи тебе во всём!!!

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.
Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
infuzorija
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 09 май 2013, 15:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Изображение

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.
Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 09 май 2013, 15:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
infuzorija

Объемы уменьшаются, но очень медленно, пока это только меньше живот, а остальное незначительно, вообще я слегка отечная последние дни, может из-за жары :-(

А у тебя как продвижение? :rose:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 08:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вес стоит. Отечность. :du_ma_et:
Попробую поиграть с количеством калорий. Вчера 1100- сегодня 1600, БЖУ пропорционально.
Сегодня у меня наполеоновские планы на уборку :wa_sh:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 11:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня я себя побаловала сладеньким, 40г пряника, 25г батончика мюсли и 25г зефира. Настроение супер. Все будет хорошо и вес пойдет вниз. Я себя люблю - мой организм умничка. А сегодня моему коту год. Это мое лучшее лекарство. :ti_pa: :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Эврипида
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 20:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
alesya12
Привет!
С новосельем! :buket:
Конечно пойдет. Вес может стоять или даже быть привес, если кд. А еще организму нужно привыкнуть какое-то время к новому весу. Постоит - и пойдет вниз обязательно!!!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alesya12
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок ALESYA12
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 13:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.04.2013
Сообщения: 848
Изображений: 0
Откуда: беларусь, минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Эврипида

Привет! Ну, что-же пусть организм отдохнет. :-)
У меня неделя генеральной уборки - выбрасываю тонны хлама, скоро будет девственная чистота и пустота в шкафах и в квартире. :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 1 из 76
  [ Сообщений: 756 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 76  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CCBot, ClaudeBot, Светлана 90, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, Nikol_, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB