Викуся31: Моя цель весить 60 кг и родить малыша!.........

Emmigrantka

Привет! Умница. Расскажи о себе!
Как живешь, что кушаешь?

Petra.ru

Поздравляю с открытием дневника!
Успехов в потере килограммов!

Викуся31

Приветсвую всех, кто ко мне будет заходить!!! :-):

Зовут меня Виктория! Мне 31 год! Благодаря всем кто участвует в этом форуме, я начала заниматься собой :a_g_a:

! Результаты получаю потрясающие...... :sh_ok:

Начала с 28 января 2013 года и уже скинула 6,3 кг :cool_cool:

. Худею я методом подсчета калорий и занятиями бодифлексом. Я очень благодарна людям, которые создали этот сайт. Без ВАС МИЛЫЕ МОИ, которые тоже занимаются собой, я бы не начала. :-):

История моя такова.... я никогда не была худышкой.... нет, вру, была в 15-16 лет (это отдельная история и расскажу позже). Когда мне было 7 месяцев от роду очень сильно заболела, я была на грани смерти и жизни :sh_ok:

, моя мамуличка любимая :cry_ing:

10 дней сидела надо мной и через каждые полчаса меряла мой пульс :ny_tik:

и потом врачи сказали чтобы вывести меня из этого состояния надо вколоть очень сильнодействующий антибиотик..... :sh_ok:

Последствия этого укола стали таковыми, что у меня полностью нарушился обмен веществ. И предупредили чтобы следили за питанием. Мамочка то следила, но она работала и не могла постоянно сидеть со мной, а вот бабули и дедули баловали (представьте себе 2 раза завтраки, 2 раза обеды и потом пироженые, тортики, сладкие водички, компотики, конфетки) и в итоге плачевный результат.... я с самого детства была пышкой. Потом когда мне было 15 лет родители спохватились и стали очень сильно переживать.... Пошли мы к знаменитому психотерапевту :skilletgirl:

и меня загипнотизировали..... да результат был шикарный.... но строжайшая диета, потом 3 раза в неделю аэробика и каждый день плавание по 2 часа.... я тогда издевалась сама над собой.... Итог потрясающий я скинула 36 кило... Красотка, все возле меня крутились.... но не долго это было... у меня все вернулось назад и даже больше..... Периодически худела и все без результатов.

А вот наткнулась я на Ваш прекраснеший форум прочитав много разных историй, я поняла.... Почему я не могу как Вы все? Чем я хуже других? И тем более здоровье важнее!

И НАЧАЛА С ВАМИ!!!!

И у меня еще цель!!! Я хочу родить ребеночка :cry_ing:

.... Уже 8 лет живу с мужем, а результатов нету. Проходили всевозможные обследования, никаких проблем нету..... Но одно сказали, если Ты не скинешь хотя бы
20 килограмм будет тяжело Тебе.

ВОТ ТАКАЯ МОЯ ИСТОРИЯ.!

Я буду Рада ВСЕМ кто будет ко мне приходить, если надо поддержать, если надо отругать.... и т.д.
СПАСИБО ВСЕМ ОГРОМНОЕ!!! :ro_za:

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Emmigrantka
Petra.ru
Спасибочки Девчонки!!! Мне очень приятно.... еще не написала о себе, а Вы уже тут побывали!!! Приходите, буду рада общению!!! :-):

Настёныш85

Викуся31
Приветик :-|-:

Зашла к тебе в гости познакомиться :-):

И пожелать удачи в достижении цели :cool_cool:

Так как цель супер :bra_vo:

У самой такая же :smu:sche_nie:

Ты на подсчёте калорий? Нормально кушаешь, коридор не занижаешь слишком? :mi_ga_et:

Викуся31

Настёныш85
Приветик! Рада что зашла ко мне! Коридор в информере у меня до 1600 калорий.... но ем я до 1200, так как у меня сидячая работа.... ем нормально и даже вкусно... Вот вчера например приготовила себе голубцы на индюшином мясе и калорий мало и вкусно.... даже муж сказал чтобы готовила только такие, не жирные :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Девчонки.... помогите... как мне изменить темку дневника... а то написала только свой ник потом пыталась дописать свою цель, а мне указывает что короткое сообщение... торможу не могу найти где можно изменить :sh_ok:

Добавлено спустя 5 минут 47 секунд:
И еще... стараюсь есть в одно время... завтрак с 9 до 10, обед с 14 до 15..... и перекусы между нимим фрукты, орешки, йогурты, чай обязательно зеленый пью, воду не менее 2 литра в день.
Любила очень кофе, но заменила его цикорием.....
Вот такой режим у меня...

Iness

Название дневничка редактируется вместе с первым постом. Нажми под самым первым постом кнопку "правка" и увидишь "заголовок" сверху, там и редактируй!
:pri_vet:-: