Привет!
меня зовут Елена, мне 23 года.Никогда не была худой, всегда в теле(
А так хочется быть стройной хрупкой девушкой!!!
В погоне за этой мечтой зашла на этот сайт и не пожалела,с вами я уже две недели и результат впечатляет:- 4 кг и никакого чувства голода!

королек
привет)) рассказывай,как худеешь.а 4 кг за 2 недели не многовато??

королек
привет Да, наш форум очень доброжелательный и действенный
Каким именно спортом занимаешься?

считаю калории,плюс с воскресенье начала приобщаться к спорту по Синди Кроуфорд

я когда-то тоже с ней занималась))

Да,Superstar,может и многовато, но я на это не рассчитывала, само получилось)может вода лишняя ушла

Добавлено спустя 57 секунд:
Re: Мозговые клетки рождаются и отмирают, жировые живут вечно!
С Сидни мне понравилось, но мне пока сложновато,все болит)

королек
понятно. Сколько твой калораж примерно в день?

пишу на сегодня:
Завтрак:овсянка на воде,апельсин
Обед:рыбка белая жареная и салат из корня сельдерея,кофе со сливками
Ужин:желе,стручковая фасоль с кукурузой, и мидии
перед сном попью отвар шиповника

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Re: Мозговые клетки рождаются и отмирают, жировые живут вечно!
Судя по подсчетам где-то 1000 калорий, но мне кажется, что больше, потому что вес я на глаз определяла,весы пока не купила

Добавлено спустя 2 минуты:
Re: Мозговые клетки рождаются и отмирают, жировые живут вечно!
подскажите кто купил весы кухонный,сильно расходился вес прикинутый на глазок и действительный вес

королек
как у нас похож завтрак)

Теперь такие вопросы:
1. Ты обходишься без перекусов?
2. На ужин такой контраст вкусов случайно получился, или любишь так?

Добавлено спустя 35 секунд:
Re: Мозговые клетки рождаются и отмирают, жировые живут вечно!
Насчет весов - практически не отличаются - сужу по тем весам, которые видела у знакомых.

обязательно купи весы! на глазок может быть больше или меньше. так что срочно покупай.
да к тому же 1000ккал мало...