Всем привет! Давно меня тут не было!!!! Похудела за это время на 20кг и вот обратно поправилась на 6кг. Решила, что надо за себя браться. Вот, создала новый аккаунт. На самом деле, это спонтанное решение. Сначала хотела найти тут девушку по имени Вика, которая рекомендовала мне попробовать вейп. Надеюсь, найдётся. Хочу у нее спросить, в каком магазине она закупается жижами, я там даже что-то покупала, короче мужу надо. Сама то я так и не смогла на них перейти. Зато, я перешла на системы нагревания, вообще не курю больше сигареты. И хочу бросить, поэтому и хочу найти Вику, так как муж сказал, что будет вместо них использовать вейп, чтобы стиков дома не было. Мне кажется, что это очень мило.



Вот так вот я вернулась на форум.



А теперь о моем похудении.... Я год назад весила 86кг и никак не могла похудеть. Обстоятельства привели к тому, что похудела до 69. На дошираках. ))))) Да, товарищи, на дошираках.


Так вот, сейчас практически ничего не ем, только пью кофе с какими-нибудь печеньками, но мне прописали 2 месяца назад новые таблетки и.... +6кг на весах. Просто супер. При чем, все говорят, даже муж, а он в этом плане категоричен и то говорит, что мне они не нужны и врачи идиоты.)))) Слезать с них надо где-то месяца 4, поэтому придётся как-то худеть. Не знаю.... На дошираки, что ли снова сесть. В общем, выход один — Спорт.


Реально, как никогда нуждаюсь в вашей поддержке, потому что от спорта я далека. + Решила впервые за 2 года попробовать бросить курить. Но теперь не с сигарет слезать, а с заменителей. Но все равно, то, что я перешла на заменитель, это большой успех. Заказала себе сигареты без никотина, буду пробовать. Но, кстати, тяги совсем нет. Я сейчас уменьшаю дозу, все отлично получается. Потихоньку слезу и с дудки. Я в этом уверена теперь на все 100. А если поборю лень и займусь спортом, то вообще отлично. :)))



Как-то так.

ЗЫ: В прошлый раз я всех задолбала тем, что постоянно бросала. Сейчас я пошла другим путём. Долгим. Но правильным. Я поняла, что нельзя вот так, в моем случае, одним днём бросить. Так со мной не работает. Слишком сильный стресс от мысли, что это последняя. Поэтому постепенно. Только когда уже сильно припрёт. Но не припирает практически никогда. Как-то так.


Кто меня узнал — Привет.

Кажется я поняла про какую Вику

Где-то сталкивалась с инфой(вроде у Брина), что не стоит совмещать похудение с бросанием с курения. Вроде как запорите и то и другое, лучше по очереди.

Добавлено спустя 6 минут 59 секунд:


Вес из воздуха не берется, или вы "практически не ели" - обман вашего мозга, увы, но наш глазомер нас обманывает, либо ваш вес - не жир, а вода. Она сливается

Посмотрите про единственный в своём роде голодный эксперимент, который длился год и его результаты, что бы понимать некоторые вещи и не жестить
https://www.youtube.com/watch?v=Z22WGU5mNmI