Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 окт 2025, 20:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 681 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 69  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 04:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Всем привет!!!мне у вас очень нравиться спасибо что есть такой форум и такие девченки!!! :bu_ket:
Вот моя маленькая история:Меня зовут Наташа мне28лет у меня двое деток сынуля 7 лет и доча 4мес ну и любимый муж.Я лет 10 назад не могла и представить что когдато я захочу похудеть я всегда была худышкой 48кг, даже старалась наесть пару кило,но в один ужасный день уже после родов сына года чере2мой вес был62кг :sh_ok: ужас подумала я и села сдуру на диету.Результат минус 7 кг, через 6 мес плюс 8, снова диета ещё пару кг сверху через пол года и так по замкнутому кругу :zvez_ochki: . В результате в октябре 2010 я пошла к доктору с весом 76кг :w_flag: . мне поставил врач такой вердикт:ХВАТИТ ЖРАТЬ!!! :pizza: В результате на подсчете калорий я скинула 5 кг за 2 мес.Прекратила так как выяснилось что я в интересном положение :lt_girl: за 9 мес я с горем пополам набрала 5 кг вес уходил и все! меня даже на булки со сметаной гинеколог сажала.но вес прибавлялся по грамульки и тогда я поняла работает действительно то,что нужно !!! :ya_hoo_oo:Вот я снова взяла себя в руки и в бой!Теперь пришла к вам свами легче,веселей и думаю надежней.Я смогу, ведь есть результаты, а они так подстёгивают,особенно ваши девченки достижения. Самое главное найти себя [size=150]лучше поздно чем никогда!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 04:56 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2012
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 243

Блог: Просмотр блога (0)
tasha72
А ты спортом занимаешься?

_________________
[/URL]
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 05:06 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
да велотренажор каждый день, плюс зарядка с Синди Кроф через день 40 мин, плюс прогулки с дочей,но пока холодно эти дни так не всегда ходим когда тепло гуляем час полтора.А у тебя какой спорт? поделись .

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 05:10 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2012
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 243

Блог: Просмотр блога (0)
Я калланетикой занимаюсь и вчера попробовала танцы с Джулианной, очень понравилось буду чередовать) Но правда пока только дома занимаюсь мелкого оставить не с кем, и стараюсь много ходить пешком :-):

_________________
[/URL]
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 05:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Sabinka555
Я тоже дома но пытаюсь договориться с мужем по вечерам ходить в спорт зал он пока нивкакую тоже с малой засада ну я думаю нам и с детками нагрузки хватает

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 08:05 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2012
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 243

Блог: Просмотр блога (0)
да с дитями хватает нагрузки, особенно если лифта нет, поднятие коляски очень хорошо накачивает руки :-)
http://www.takzdorovo.ru/db/activities/ ... gory=30904

_________________
[/URL]
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 08:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Sabinka555
мы как то стобой и тут и там переписываемся уже потерялась

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 08:28 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2012
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 243

Блог: Просмотр блога (0)
ну давай тогда в твоем дневнечке приписываться)) ты уже занималась?

_________________
[/URL]
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 08:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
только велик

Добавлено спустя 24 секунды:
А ты?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72:Лучше поздно чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2012, 08:32 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2012
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 243

Блог: Просмотр блога (0)
да, почти час калланетики, теперь лежу, а руки с ногами дрожат)) видимо жирочек трясется :hi_hi_hi: а ты делаешь какие нибудь обертывания?

_________________
[/URL]
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 681 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 69  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БернФонд, Бронислава, A.G.A.T.A., AmazonBot, Анатолий63, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Kukaket, MetaExternalAgentBot, Momzelle, Palma's, Гроско, SentiBot, tat-yna, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Zanzarash, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB