Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 06:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 24 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: 10 сен 2025, 22:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 685
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 535

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер, кошку в дом на новоселье!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: 10 сен 2025, 22:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 685
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 535

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мой новый домик, постараюсь создать в нем уют, правильное питание, хорошее настроение, и...постройнение! Включаюсь снова в конкурсы, меня они стимулируют, хотя и напрягают немного. Но! Надо мечтать и действовать. Через неделю первый конкурс начинается, буду готовиться. К этому дню составлю для себя менюшки вкусных блюд, взвешусь в первый день конкурса, порежу на тряпки пару старых футболок и штанов, уже закуплен новый гардероб - очень сильно в обтяжку (и нижнее белье тоже, в частности труселя), чтобы не было искушения НЕ СТРОЙНЕТЬ, так как удобный гардероб уже сильно постарел и растянулся :-) Поэтому буду жестить ( иначе меня просто так не проймешь). С понедельника будет закупка нужных продуктов...Вобщем, я составляю план своего чудесного путешествия в страну постройнения.
Просьба - не давать ненужных советов, не говорить мне правильно или не правильно я иду - не надо указывать мне куда идти, иначе я скажу, в какую сторону идти вам...
Приветствуется - юмор, СВОЙ способ постройнения, как терпите , когда очень хочется переесть или вкусняшку слопать? Какие упражнения применяете, если у вас вес больше 140 кг, витамины?
Не надо рекламировать БАДы или коктейли и прочую хрень.
Приветствуются легкое приятное общение, поднимающее настроение и желание не уклоняться от собственного курса. :cool_cool: :ta_n_cor: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: 11 сен 2025, 10:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 685
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 535

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! Домик строится, завтрак готовится, посуда просит помыть ее (вчера поздно ужинала, лень было мочить руки). И, конечно, легла спать уже сегодня в 4 часа утра. Надо как-то собрать себя в кучку и ложиться спать до 12 ночи хотя бы. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: 11 сен 2025, 10:24 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1482
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,101

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утречко.
:-|-:
С возвращением,
..
Это новый дневничок или конкурс?
..
А то открыт в общей теме «конкурсы»
А сюда в отличие от ветки дневников постоянно боты с рекламой налетают.
Могут засорить по самые помидоры))
:nel-zya:

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: 11 сен 2025, 10:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 685
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 535

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ох ты ж! Я уже ночью открывала свой домик, даже и не посмотрела, в каком разделе! Увидела конкурс - и открыла домик!!!
А как его перенести в дневнички? Подскажи!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: 11 сен 2025, 10:40 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1482
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,101

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Админам напиши просьбу перенести.

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: 11 сен 2025, 10:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 685
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 535

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Как им написать, куда?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: 11 сен 2025, 10:42 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1482
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,101

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Ну или.,
Просто открой в дневниках. Скопируй первый пост))
..
А тут попроси удалить))

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Вот
Напиши личное сообщение
memberlist.php?mode=viewprofile&u=2

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: 11 сен 2025, 10:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 685
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 535

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Я поняла, что админам, не поняла, куда им написать?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: 11 сен 2025, 10:45 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1482
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,101

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Я ж ссылку дала- жми.
Увидишь профиль- там нажми на ЛС
И пиши
memberlist.php?mode=viewprofile&u=2

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 24 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dolmena, GoogleBot, GPTBot, Marcia, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Tatiana Kuchmenko, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52, Марина09784, Наталья К-Б


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB