Текущее время: 29 июл 2025, 14:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Яблочная душа: отражение в зеркале
СообщениеДобавлено: 25 июл 2025, 00:03 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2025
Сообщения: 10
Откуда: Сказочное королевство яблочных фей
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет :cool_cool:
Я едоголик :)))
Иногда я напоминаю себе мусорное ведро, в которое настойчиво запихиваю то, что вижу в холодильнике. Но так было не всегда. Я была красивая, здоровая, но что-то пошло не так. Ищем причины, искореняем следствия. Для меня это будет не только дневник питания, но и моя исповедальня. Способ снятия стресса. Такой крик души , наверное.
И очень нравится оформление, похоже на Форум прхудения с маленькой феей, на котором я в свое время провела немало месяцев успешного превращения из гусеницы в бабочку :))
Сегодня первый полуночный пост, утром буду наполнять.

_________________
Грызу с 25.07.2025

Изображение

Калорийность питания 1450-1600 кк в день


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яблочная душа: отражение в зеркале
СообщениеДобавлено: 25 июл 2025, 00:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10513
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 461

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Какой красивый ник)
Добро пожаловать на форум :rose:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яблочная душа: отражение в зеркале
СообщениеДобавлено: 25 июл 2025, 04:16 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2025
Сообщения: 10
Откуда: Сказочное королевство яблочных фей
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуй, Елена :smu:sche_nie:
Спасибо за комплимент :thankyou: Ник- это моя суть. Без яблок я грущу. Наверное, в прошлой жизни я была яблочной молью :ps_ih:
Твой ник гораздо интереснее. Сразу вспоминаются детские сказки, Царевны Лягушки, гуси лебеди. :hi_hi_hi:

Пока что я разбираюсь с местными порядками. Как вести дневник, и что можно писать сюда. Как считать еду. Яиобы не считать новые кг на весах

Представлюсь. Меня зовут Элина. Хотя зовут меня по всякому на самом деле ;)) трудно запомнить это имя с первого раза.
Мне 46. Хотя я уверена, что где-то что-то напутали. Вчера было 18 :))
Живу в Москве. Последние 2 года. До этого жила в Сибири. Приехала в Москву в весе 70, скинув до этого вес со 105. . И набрала опять. Развод, переезд, двое детей, ответственная работа- оправданий обжорству находила много. Но кому они нужны, эти оправдания... ;)

_________________
Грызу с 25.07.2025

Изображение

Калорийность питания 1450-1600 кк в день


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яблочная душа: отражение в зеркале
СообщениеДобавлено: 25 июл 2025, 17:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10513
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 461

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Элина - имя редкое в России. Но в Латвии оно часто встречается. У двух моих подруг дочки Элины. Очень красивое имя.

Ты худеешь на подсчете калорий?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яблочная душа: отражение в зеркале
СообщениеДобавлено: 25 июл 2025, 21:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31447
Изображений: 1071
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,124

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Яблочная душа писал(а):
Без яблок я грущу. Наверное, в прошлой жизни я была яблочной молью :ps_ih:

:pri_vet:-:
О! Как я))) Не представляю себе дня без яблок))) Без любых фруктов обойдусь, а без яблок нет! :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яблочная душа: отражение в зеркале
СообщениеДобавлено: 26 июл 2025, 22:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4803
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,286

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Яблочная душа писал(а):
Меня зовут Элина. Хотя зовут меня по всякому на самом деле ;)) трудно запомнить это имя с первого раза.

:-|-:
А эт почему? Я думала , что все знают Элину Быстрицкую. Оч красивая женщина была и талант. А вам удачных похудедок. :-):


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яблочная душа: отражение в зеркале
СообщениеДобавлено: 27 июл 2025, 22:45 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2025
Сообщения: 10
Откуда: Сказочное королевство яблочных фей
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Девчата, всем привет!!! Как приятно, что здесь такая дружелюбная обстановка. :smu:sche_nie: Я в пятницу сдавала отчетность до ночи, а утром в субботу махнула на рыбалку на выходные. Только вот добралась до цивилизации и интернета. Спать хочу жуть!!! Завтра все расскажу и загляну к вам в дневнички :-|-: самой стыдно, что зарегилась и филоню. :cry_ing:

_________________
Грызу с 25.07.2025

Изображение

Калорийность питания 1450-1600 кк в день


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яблочная душа: отражение в зеркале
СообщениеДобавлено: Вчера, 13:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 596
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
как улов ? :fish-ing:

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25 -


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яблочная душа: отражение в зеркале
СообщениеДобавлено: Вчера, 14:28 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2025
Сообщения: 10
Откуда: Сказочное королевство яблочных фей
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Бодрого дня, самые привлекательные и обаятельные :butter-fly: :butter-fly: :butter-fly:

Сегодня я , наконец-то, не прошло и три жизни, взялась за себя, свой дневник и вообще за всё, до чего дотянулись мои ручки закорючки :na_i_ls:

Начинаем по порядку. Как вести здесь дневник, я еще ни фига не разобралась. Сейчас я питаюсь по калорийности, но с уклоном в "БУ or БЖ". Короче, белки плюс углеводы или белки плюс жиры.
Елена.Премудрая писал(а):
Элина - имя редкое в России. Но в Латвии оно часто встречается. У двух моих подруг дочки Элины. Очень красивое имя.

Ты худеешь на подсчете калорий?
Елена, привет! получается, что да, считаю калории через Фэт сикрет. На моем опыте это безотказный вариант, но нужно считать всёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёё... Только тогда получается. Люди склонны преуменьшать нагрузку калорий на 1 тонну потребляемой пищи.....Я точно

Котяня писал(а):
Яблочная душа писал(а):
Меня зовут Элина. Хотя зовут меня по всякому на самом деле ;)) трудно запомнить это имя с первого раза.

:-|-:
А эт почему? Я думала , что все знают Элину Быстрицкую. Оч красивая женщина была и талант. А вам удачных похудедок. :-):

Котяня, здравствуй :co_ol: Да, ты совершенно права. Моя мама именно в честь Быстрицкой меня и назвала. Хотя знают эту актрису только определЁнные возрастные группы ))) в моей юности ее вообще никто из ровесников не знал, и как-то так и повелось, что в итоге я чаще всего или Лена, или Эля. ну бывает.... А, еще часто в сети меня принимают за татарочку, особенно без реальной фотки на аватарке.
Вера1959 писал(а):
Яблочная душа писал(а):
Без яблок я грущу. Наверное, в прошлой жизни я была яблочной молью :ps_ih:

:pri_vet:-:
О! Как я))) Не представляю себе дня без яблок))) Без любых фруктов обойдусь, а без яблок нет! :nez-nayu:
Верочка, приветик! Да, ты меня понимаешь :)-(: душу готова за них продать . Особенно за хрустящие кисло-сладкие. Антоновка зэ бест. Еще не переспевший белый налив. Голден норм, ну и крипс пинк . А вообще ем все. Я моль хоть и разборчивая, но по большому счету всеядная :ta-ne-c:
Сентябриска писал(а):
как улов ? :fish-ing:
Приветик, Сентябриска. Улов весь я проспала, :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: пока другие ловили, я отсыпалась за две недели безумной нагрузки на работе. Но на рыбалке была, это дааа... ;;-))) я даже закидыывать научилась. Правда, ни одной рыбы не поймала. Не умею с ними договариваться, наверное. Плюс эти рыбы явно чувствуют, что я их не люблю. :ps_ih: :ps_ih:

_________________
Грызу с 25.07.2025

Изображение

Калорийность питания 1450-1600 кк в день


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яблочная душа: отражение в зеркале
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4803
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,286

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Яблочная душа писал(а):
я даже закидыывать научилась

:pri_vet:-:
Закидывать это фигня, а вот подсекать..... И как обидно-то! Вроде рыбка поймана, :fish-ing: а вот раз и ушла :-( :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Елена Тодорова, FeedBurner [Bot], Google [Bot], rim, Yandex [Bot], Марижель, Наталья К-Б, Такса Буся


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB