Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 апр 2026, 18:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Похудение на всю катушку
СообщениеДобавлено: 19 июл 2025, 16:57 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Автор темы
Регистрация: 19.07.2025
Сообщения: 3
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
----


Последний раз редактировалось Hochu_sushku 20 мар 2026, 10:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение на всю катушку
СообщениеДобавлено: 19 июл 2025, 18:00 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 18.07.2025
Сообщения: 22
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер!
Если эти 1500 ккал не будут наполовину жиром, наполовину сахаром, то... я Вас поддерживаю.
А то бывает очень грустно каждый раз дежавю переживать - спортивные девушки, которым надо скинуть немного, по причине своей спортивности часто считают допустимым для себя питаться одним мороженым :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение на всю катушку
СообщениеДобавлено: 19 июл 2025, 18:27 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 643
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
В наличии: 489

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Hochu_sushku писал(а):
Привет, формучанки!

Тут не только форумчанки :-)

Я бы сказал, что худеть тут нечему. Подкачать попу и пузяку - и моё почтение :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение на всю катушку
СообщениеДобавлено: 19 июл 2025, 21:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4963
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,607

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (6)
Привет!
Тут скорее силовые нужны, а не кардио. Скинифэт
И не 1500, а 2500ккал и 3-4 силовые в неделю с хорошим тренером. Выглядеть будете куда лучше с большим весом
Мышцы у вас не сильно наблюдаются, я б сказала, что их оч мало.

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение на всю катушку
СообщениеДобавлено: 09 мар 2026, 16:29 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Автор темы
Регистрация: 19.07.2025
Сообщения: 3
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
----


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алеся N., BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Dan-sao, Diana...L, FeedBurnerBot, GoogleBot, GoogleFeedfetcherBot, GPTBot, hatelijkheid, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, neslu4aino, PerplexityBot, Роман2025, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, YakuNa49, YandexBot, Панночка, НИНА06


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB