Текущее время: 31 июл 2025, 15:35

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 7 ] 
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Nezh_13
 Заголовок сообщения: Nezh_13: Я смогу.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2025, 00:52 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2025
Сообщения: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Доброй ночи, мой дневничок.
Не хочу лишних слов. Ты и так всё знаешь.
Утро вечера мудренее...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Nezh_13
 Заголовок сообщения: Re: Nezh_13: Я смогу.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2025, 10:08 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2025
Сообщения: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Nezh_13 29 май 2025, 16:26, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Nezh_13
 Заголовок сообщения: Re: Nezh_13: Я смогу.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2025, 10:33 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2025
Сообщения: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Nezh_13 29 май 2025, 16:26, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Морковкин
 Заголовок сообщения: Re: Nezh_13: Я смогу.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2025, 10:34 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2023
Сообщения: 945
Пол: Мужской
В наличии: 952

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте мне приходилось слышать что голодание применяется иногда для последующего быстрейшего набора веса если он нужен, это в спорте видимо.

Не боитесь получить такой эффект после временного снижения веса.

Хорошего :-):

_________________
Все мои посты, не являются обращенными лично к вам, критикой,советами или рекомендациями. У меня нет цели спорить или убеждать вас.

1.Единственный необходимый и полезный запрет для снижения веса , не на вредные продукты, не на калорийные продукты, не на сладости, а запрет на СВОЮ ЖАДНОСТЬ в количестве еды.

Изображение
Снижение веса: март 2023 - август 2024 , минус 25 кг., веду нормальное питание ок.2000 ккл., не похудение, не удержание, регулярное взвешивание и подсчет калорийности питания.

2. Хорошее дело похудением не назовут.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Nezh_13
 Заголовок сообщения: Re: Nezh_13: Я смогу.
СообщениеДобавлено: 27 мар 2025, 11:21 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2025
Сообщения: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Nezh_13 29 май 2025, 16:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Nezh_13
 Заголовок сообщения: Re: Nezh_13: Я смогу.
СообщениеДобавлено: 27 мар 2025, 11:32 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2025
Сообщения: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Nezh_13
 Заголовок сообщения: Re: Nezh_13: Я смогу.
СообщениеДобавлено: 29 май 2025, 16:27 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2025
Сообщения: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Вес 82.2 кг

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 7 ] 

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, Aelen, Анна Галецкая, Bing [Bot], Cattleya labiata, Demari, Google [Bot], lubo.zaharova, Mary23, NPl, Oxanka 1, rim, грюн, tatavol, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Котяня, Вера1959, Лулла, ЛунаСолнце, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB