Текущее время: 31 июл 2025, 14:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Дневник толстушки. Вижу цель - не вижу препятствий!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2025, 11:00 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2025
Сообщения: 1
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Как же я рада, что нашла живой форум с дневничками :ya_hoo_oo:
Всем привет!

8 лет назад я похудела благодаря такому же форуму, которого к сожалению сейчас уже давно нет на просторах сети. За эти 8 лет я успела, несколько раз скинуть, но намного больше набрать. Вкратце так: за 10 лет замужества я из 70 кг. перебралась в 100+. Успешный опыт похудения, как я уже сказала, был - в 2017 году с 89 до 62 кг за 5 месяцев. А потом я забеременела, родила и понеслась... Выйдя с роддома мне оставалось всего -10 кг до добеременного веса, но в него я так и не вернулась. Тогда. А сейчас я твердо решила что если не сейчас, то уже никогда. А я не хочу всю оставшуюся жизнь носить 56 размер.

Меня всегда дисциплинирует ответственность за результат, если его видит кто-то, кроме меня. С собой то я всегда могу договориться :-)
Поэтому форум - это для меня самая классная платформа, где есть место и на поболтать и на ежедневные отчеты.

А ещё в этом году у меня ребенок идёт в 1 класс и я твердо решила, что на фотографиях с первой в его жизни линейки, я хочу выглядеть не как тётка толстож*пая, а как красивая ухоженная мама. План стандартный - ПП + 13 тысяч шагов. Отчет (для самой себя прежде всего) - ежедневный.

П.С. на аватаре Я в 2017 году, чтобы помнить, КАК прекрасно я выглядела тогда. Я сама от себя тогда кайфовала, хочу вернуться в это же состояние.
Погнали!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник толстушки. Вижу цель - не вижу препятствий!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2025, 13:01 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2023
Сообщения: 945
Пол: Мужской
В наличии: 952

Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня, вес у вас не критичный, это со 120+ дойти до нормы могут в редких случаях, там уже мышление почти необратимо меняется, так что всё у вас получится. :-):

_________________
Все мои посты, не являются обращенными лично к вам, критикой,советами или рекомендациями. У меня нет цели спорить или убеждать вас.

1.Единственный необходимый и полезный запрет для снижения веса , не на вредные продукты, не на калорийные продукты, не на сладости, а запрет на СВОЮ ЖАДНОСТЬ в количестве еды.

Изображение
Снижение веса: март 2023 - август 2024 , минус 25 кг., веду нормальное питание ок.2000 ккл., не похудение, не удержание, регулярное взвешивание и подсчет калорийности питания.

2. Хорошее дело похудением не назовут.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алекc Ти, Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Kosulya, kot123, Ksyu, LaraSt, luchick, Solamiy, spiry, xoriok, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB