Текущее время: 27 сен 2020, 17:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1415 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Долюшка: Диета не панацея
СообщениеДобавлено: 01 янв 2020, 21:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 8196
Изображений: 25
Откуда: Спб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 226 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 7,647

Награды: 61
Мешок богатства! (1) Пасхальное яичко жёлтое (3) Елка со снеговиком (1) Букет цветов из сада (2)
Тюльпанчик (2) Букет белых роз (2) Роза (3) Розовый лак (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Долюшка


Вложения:
stihi-s-novym-2019-godom-10.jpg
stihi-s-novym-2019-godom-10.jpg [ 68.03 Кб | Просмотров: 254 ]

_________________
Изображение

Изображение
ТАТЬЯНА
Изображение[/URL]
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долюшка: Диета не панацея
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 09:24 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 1881
Откуда: Московская обл.
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
Пол: Женский
В наличии: 263

Награды: 27
Роза нежная (1) Тюльпанчик (1) Таблетка от всех болезней (1) Рождественские ангелочки (1)
Снежинка (1) Еловые украшения (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (5)
5. 23.12.19 -29.12.19
ТВН - ххх
НИВ - -1,1 кг
СКН - 1578 кк
ПКН (1653+1578):2=1615,5 + 100=1715,5=1716 = 1700 кк

6. 30.12.19-05.01.20г.
ТВН -ХХХ
НИВ - 100
СКН - 1658.7=1659 кк
ПКН(1659+1578):2=1618.5=1619 - 100 = 1519 кк
или (1659-100=1559 кк)
Буду держать коридор 1519-1559кк

_________________
Жизнь-это чудо, а чудо не запретишь.
Да здравствует амплитуда: то падаешь, то летишь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долюшка: Диета не панацея
СообщениеДобавлено: 12 янв 2020, 10:27 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 1881
Откуда: Московская обл.
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
Пол: Женский
В наличии: 263

Награды: 27
Роза нежная (1) Тюльпанчик (1) Таблетка от всех болезней (1) Рождественские ангелочки (1)
Снежинка (1) Еловые украшения (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (5)
7. 06.01.20г.-12.01.20г.
ТВН -ХХХ
НИВ - 1.1 кг
СКН - 1544 кк
ПКН(1659+1544):2+100=1701кк (такой расчет мне не нравится!)
или (1544+100=1644 кк)
Или 1544+50 (?)= 1594 кк
Буду держать коридор: 1594-1644кк

8.13.01.20.19.01.20 г.
ТВН - ххх
НИВ - 300 гр.
СКН -1494.6 кк
ПКН - 1494.6 =1500 кк

_________________
Жизнь-это чудо, а чудо не запретишь.
Да здравствует амплитуда: то падаешь, то летишь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долюшка: Диета не панацея
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 07:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 1881
Откуда: Московская обл.
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
Пол: Женский
В наличии: 263

Награды: 27
Роза нежная (1) Тюльпанчик (1) Таблетка от всех болезней (1) Рождественские ангелочки (1)
Снежинка (1) Еловые украшения (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (5)
9. 20.13.01.20.26.01.20 г.
ТВН - ххх
НИВ - 000 гр.
СКН -1622.3 кк
ПКН - 1622.3-100 =1522.3=1522кк

10. 27.01.20- 02.02.20 г.
ТВН - ххх
НИВ -500гр.
СКН -1600кк
ПКН - 1600кк

_________________
Жизнь-это чудо, а чудо не запретишь.
Да здравствует амплитуда: то падаешь, то летишь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долюшка: Диета не панацея
СообщениеДобавлено: 09 фев 2020, 11:49 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 1881
Откуда: Московская обл.
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
Пол: Женский
В наличии: 263

Награды: 27
Роза нежная (1) Тюльпанчик (1) Таблетка от всех болезней (1) Рождественские ангелочки (1)
Снежинка (1) Еловые украшения (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Синий Новогодний Шар (1)
Блог: Просмотр блога (5)
11. 03.02. 20- 09.02.20 г.
ТВН - ххх
НИВ +100
СКН -1632кк
ПКН - 1532кк

12. 10.02.20 - 16.02.20г.
Отпуск, учет не вела, но, кажется +1,4

_________________
Жизнь-это чудо, а чудо не запретишь.
Да здравствует амплитуда: то падаешь, то летишь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1415 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 030379, Анна Солнце, Bing [Bot], светдим, ElenaShepeleva, elenka*l, GoGo [Bot], Google [Bot], Helena Zeiser, JTimakova, Julia_Ka, Larrytt, mamatroih, Marcia, miss_mmdemsi, Oxanka 1, Polochka, Sophia13, SOSOLNRD, tamanziuk, TatyanaTS, Texxu, Yandex [Bot], Февраляночка, Вайлет, ИРИНАПИТЕРСКАЯ, Ленусечка, Мышулин, Наталья Кривонос, Татьяна Ш., Титаренко Марина, ШоколаТка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB