Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 21:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Первый шаг к похудению сделан - я потолстела
СообщениеДобавлено: 31 мар 2021, 12:33 
Не в сети
Гостья
Гостья

Автор темы
Регистрация: 31.03.2021
Сообщения: 1
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Здрасьте,

Никогда не думала, что так напишу про себя, но - позвольте представиться, 30-летняя 100-килограммовая безработная одинокая женщина. Даже не знаю, что ещё добавить :-) :-) :-) Как так вышло? Да просто моргнула в 20 лет и вот мне уже 30, у меня огромная целлюлитная жопа, меня ушли с работы и мои мечты и надежды куда-то ушли, а недавно я психанула и поставила себе ботокс в лоб- до сих пор не знаю, правильно это или нет, но это был определенно крик о помощи.

Я не хочу сдаваться, не хочу складывать лапки, не хочу привыкать к мысли, что это всё. Я хочу вытащить себя из апатии и депрессии. Хочу стать красивой, здоровой и найти классную работу.

Моя стратегия приведения себя в порядок - 1800-2000 ккал на первое время, много щадящей физической нагрузки - ходьба, плавание, танцы (я занимаюсь трайблом). Сдать анализы на дефициты и на гормоны, сходить к эндокринологу.


Давайте знакомиться)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Первый шаг к похудению сделан - я потолстела
СообщениеДобавлено: 31 мар 2021, 12:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
:g-priv:
Добро пожаловать в нашу дружную тусовку худеющих :-):

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Первый шаг к похудению сделан - я потолстела
СообщениеДобавлено: 31 мар 2021, 13:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Безработная_Эльза
Добро пожаловать! Успехов в похудении! :butter-fly: Ник у тебя какой-то не радостный, может лучше Счастливая Эльза, или Успешная Эльза, ну или Стройная Эльза :du_ma_et: Как корабль назовешь, так он и поплывет. Шучу на самом деле :-) Главное позитивный настрой и хотя бы по шажочку каждый день в сторону мечты

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BBK*v, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Russs, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Королева мечей, Котяня, ЖенаЭдика, Ляйсан Малышкина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB