Текущее время: 22 июн 2025, 17:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Первый шаг к похудению сделан - я потолстела
СообщениеДобавлено: 31 мар 2021, 12:33 
Не в сети
Гостья
Гостья

Автор темы
Регистрация: 31.03.2021
Сообщения: 1
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Здрасьте,

Никогда не думала, что так напишу про себя, но - позвольте представиться, 30-летняя 100-килограммовая безработная одинокая женщина. Даже не знаю, что ещё добавить :-) :-) :-) Как так вышло? Да просто моргнула в 20 лет и вот мне уже 30, у меня огромная целлюлитная жопа, меня ушли с работы и мои мечты и надежды куда-то ушли, а недавно я психанула и поставила себе ботокс в лоб- до сих пор не знаю, правильно это или нет, но это был определенно крик о помощи.

Я не хочу сдаваться, не хочу складывать лапки, не хочу привыкать к мысли, что это всё. Я хочу вытащить себя из апатии и депрессии. Хочу стать красивой, здоровой и найти классную работу.

Моя стратегия приведения себя в порядок - 1800-2000 ккал на первое время, много щадящей физической нагрузки - ходьба, плавание, танцы (я занимаюсь трайблом). Сдать анализы на дефициты и на гормоны, сходить к эндокринологу.


Давайте знакомиться)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Первый шаг к похудению сделан - я потолстела
СообщениеДобавлено: 31 мар 2021, 12:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
:g-priv:
Добро пожаловать в нашу дружную тусовку худеющих :-):

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Первый шаг к похудению сделан - я потолстела
СообщениеДобавлено: 31 мар 2021, 13:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Безработная_Эльза
Добро пожаловать! Успехов в похудении! :butter-fly: Ник у тебя какой-то не радостный, может лучше Счастливая Эльза, или Успешная Эльза, ну или Стройная Эльза :du_ma_et: Как корабль назовешь, так он и поплывет. Шучу на самом деле :-) Главное позитивный настрой и хотя бы по шажочку каждый день в сторону мечты

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, Berika, Bing [Bot], Elenager, EnderVII, Google Adsense [Bot], Kirill9, Kostiantyn, Margaret.Z, markshevchenko, Reisende, soneika, u70_, Yandex [Bot], zajaLera, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB