Текущее время: 18 сен 2020, 17:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 632 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 05:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 7397
Изображений: 945
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 531 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,773

Награды: 38
Роза (2) Мимозочка (1) Блин с сёмгой (1) Дед Мороз (2)
Новогодний голубой шар на елку (1) Ожерелье (1) Еловые украшения (2) Букет разных цветов (3)
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Ирали писал(а):
Шоколад с 99% - полная дрянь. Не знаю, кто может есть это добровольно и получать при этом удовольствие :-) Упакован обалденно красиво, тонюсенький, пахнет великолепно...эстетически прямо супер! Но есть это невозможно)))

:-) :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 10:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 2483
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,068

Награды: 6
Пироженка (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Розовый набор (2) Букет красных роз (1)
Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
khtulku писал(а):
У вас там, девочки, всё ведь рядышком :-):
Мне, чтобы до родительского дома доехать, надо пилить 2300 км :-(
А до родины, вообще 6300 :sh_ok:

Ого, Лена, это Владивосток?
Прочитала ниже, Забайкалье, красивые места.

Ира, 800 ккал сильно! Мне кажется, даже если переем, на следующий день это следующий день :-) т.е норма ккал :-)
Погуглила про Айоли, очень вкусно звучит :hi_hi_hi: оливковое масло с чесноком, когда хорошее оливковое, оно и так вкусное, у нас продают все какое-то прогорклое, не сравнить с тем которое мне племянница привозила из Турции.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение


Первый месяц 24 мая: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа: -3,5кг (-24)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 10:59 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1077
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 603

Награды: 6
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (2) Тюльпанчик (2) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
nun
Привет, Танюш!

nun писал(а):
Мне кажется, даже если переем, на следующий день это следующий день

Ты не переешь :-) так, как я :hi_hi_hi: На самом деле, я не знаю, переела ли накануне. Может и нет. Просто ела не разово, а кусочничала.

Сегодня уже отзавтракала. На весы еще не лезла. Завтра по-любому полезу, нужно правде в глаза глянуть :-)

_________________
Изображение
1-й месяц -6,3кг (-6,3) 3-й месяц -1,6кг (-11,7)
2-й месяц -3,8кг (-10,1) 4-й месяц -3,0кг (-14,7)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 11:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 2483
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,068

Награды: 6
Пироженка (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Розовый набор (2) Букет красных роз (1)
Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ой,как страшно-то всегда в глаза смотреть правде :-)

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение


Первый месяц 24 мая: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа: -3,5кг (-24)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 11:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1077
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 603

Награды: 6
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (2) Тюльпанчик (2) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Погуглила про Айоли, очень вкусно звучит

это реально вкусно!!!!!!! :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
nun писал(а):
ой,как страшно-то всегда в глаза смотреть правде

нуууу, не так уж и страшно....просто нужно оценить ущерб и основательно с ним разобраться

_________________
Изображение
1-й месяц -6,3кг (-6,3) 3-й месяц -1,6кг (-11,7)
2-й месяц -3,8кг (-10,1) 4-й месяц -3,0кг (-14,7)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 12:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 393
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 348

Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
нуууу, не так уж и страшно....просто нужно оценить ущерб и основательно с ним разобраться

мне всегда страшно :-(
вот завтра на весы вставать, а страшно :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
nun писал(а):
Ого, Лена, это Владивосток?
Прочитала ниже, Забайкалье, красивые места.

Нет, Тань, Забайкальский край это бывшая Читинская область :-):
Владивосток еще дальше, это уже Дальний Восток, туда меня жизнь не закидывала :-)

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!

Изображение
Изображение


"Спортивные стройняшки" viewtopic.php?p=3013312#p3013312


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 13:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 2483
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,068

Награды: 6
Пироженка (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Розовый набор (2) Букет красных роз (1)
Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
нуууу, не так уж и страшно....просто нужно оценить ущерб и основательно с ним разобраться

молодец, все спокойно и без нервов, так и надо! Как говорится, будем решать проблемы по мере их поступления.

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
khtulku писал(а):
Ирали писал(а):
нуууу, не так уж и страшно....просто нужно оценить ущерб и основательно с ним разобраться

мне всегда страшно :-(
вот завтра на весы вставать, а страшно :ne_ne_ne:
Лена,я очень жду твоих результатов. мне кажется с твоими 1200ккал в день от тебя много отлетит кг :-):
khtulku писал(а):
Владивосток еще дальше, это уже Дальний Восток, туда меня жизнь не закидывала :-)
Да, здорово же, а я особо по России, кроме юга, никуда и не ездила. Очень хочу посетить Горный Алтай, как там красиво!

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение


Первый месяц 24 мая: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа: -3,5кг (-24)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 14:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 393
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 348

Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Лена,я очень жду твоих результатов. мне кажется с твоими 1200ккал в день от тебя много отлетит кг :-):

Ой Таня, завтра все скажу...

nun писал(а):
Да, здорово же, а я особо по России, кроме юга, никуда и не ездила. Очень хочу посетить Горный Алтай, как там красиво!

Россия очень красивая страна :-):
Я прокатилась от Читы до Ростова-на-Дону, и не просто прокатилась, а пожила то тут, то там. Авторитетно заявляю - есть на что посмотреть :co_ol:

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!

Изображение
Изображение


"Спортивные стройняшки" viewtopic.php?p=3013312#p3013312


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 14:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 2483
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,068

Награды: 6
Пироженка (1) Кроссовки EasyTone красные (1) Розовый набор (2) Букет красных роз (1)
Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Здорово как, хочу покататься хотя бы сначала в районе 1000км от дома :-):

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение


Первый месяц 24 мая: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа: -3,5кг (-24)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 18:05 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1077
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 603

Награды: 6
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (2) Тюльпанчик (2) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
khtulku писал(а):
вот завтра на весы вставать, а страшно

Тебе-то чего страшно? Ты ж всё соблюдаешь, не балуешься! Всё будет хорошо!!! :a_g_a:

nun писал(а):
Как говорится, будем решать проблемы по мере их поступления.

Аха!

Информер показывает отставание от плана....Нужно будет план поменять :-) :-) :-)

khtulku писал(а):
Я прокатилась от Читы до Ростова-на-Дону, и не просто прокатилась, а пожила то тут, то там. Авторитетно заявляю - есть на что посмотреть

Если посмотреть - то классно! Но я б не пережила такое количество переездов :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 7 минут 36 секунд:
Питание сегодня, обожратушки мои:

Утром кетолепешка с копченым лососем и вареная кура с майонезом) обед - кетолепешка с кровянкой, маслины, авокадо, копченый лосось, кофе со сливками и черным шоколадом

1801,0 ккал
Б 104,8г - 23,3%
Ж 141,2г - 70,5%
У 25,4г - 5,6%

Доела наконец-то свою горе-лепешку. :hi_hi_hi: И копченого лосося тоже))))) остался замороженный))))))))

С "самым черным шоколадом на свете" поступила просто - растворила его в горячем кофе, добавила много сливок и пару таблеток сахзама. Это бомба!!!!!!!!

_________________
Изображение
1-й месяц -6,3кг (-6,3) 3-й месяц -1,6кг (-11,7)
2-й месяц -3,8кг (-10,1) 4-й месяц -3,0кг (-14,7)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 632 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Amelija Saule, Anastasiya LAD, Арина49, АлександрМ, Анна Мороз, Bing [Bot], brom911, Coordinator, светдим, Eddy, ElenaShepeleva, fofanuga, GoGo [Bot], Google [Bot], Helena17, krulka, ktveh2, Le_ta, Lioness1982, Регина1985, Phlebo, Гарда, Sea Salt, Svetalex, SvetlanaE, ttsa, Yandex [Bot], Yo_puedo, Вайлет, Вера1959, морока, Мышулин, Наташка Душка, юная_пороховая_шавка, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB