Текущее время: 28 мар 2024, 22:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 907 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 20:00 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,207

Награды: 8
Пасхальное яичко мраморное (1) Игрушка Медвежонок (1) Розовый набор (1) Кроссовки EasyTone голубые (1)
Шары разноцветные (1) Цветочное сердце (1) Пасхальное яичко золотое (1) Сантиметровая лента (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
похудела за полгода на 17кг. При том, что только приехали и всё хотелось попробовать, и пиво тоже)))))))

Неужели яблочный уксус тому виной ? :sh_ok: Никогда его не пила так,слышала только,но у меня и так повышенная кислотность. Интересно можно мне его,сейчас нет изжоги.
Ирали писал(а):
Самое страшное позади, впереди только приятности!!!

:reverans: Это хорошо :-):

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 20:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3827
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 127 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Мышка в норушке (1)
Букет разных цветов (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Красочный Новогодний Шар (1) Пироженка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82 писал(а):
nun
Надюш всё смотрела всё соблюдаю, а результа пока нет, на весах по крайней мере! Может как Берг говорит у меня плохая обменка! :ny_tik: буду ждать!

Согласна с Настей, объемы может быть ушли? Ты замеряла. Как по одежде?
Про уксус я забываю, хотя и куплен, очень хорош перед обедом, когда уже чувствуешь что голод пробивается, чайную ложку на кружку и тут же отбивает аппетит. И когда обожремС, извините, :-) выпиваю и легче становится.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 20:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1346
Изображений: 7
Откуда: Германия NRW
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 442

Награды: 9
Пасхальное яичко мраморное (1) Букет тюльпанов (1) Чизбургер (1) Игрушка Медвежонок (1)
Роза нежная (2) Тюльпанчик (2) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Настюха13 писал(а):
Неужели яблочный уксус тому виной ?

Больше не на что "грешить" :-) :-) :-)
Настюха13 писал(а):
Интересно можно мне его,сейчас нет изжоги.
Ирали писал(а):

Вот я тоже думаю. Раньше изжога постоянно была, сейчас нету. Наверное, попробую попить уксус). Оно ж и полезное, говорят

_________________
01.08.23 - 19.12.23
Изображение

20.05.23 - ..........
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 20:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3827
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 127 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Мышка в норушке (1)
Букет разных цветов (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Красочный Новогодний Шар (1) Пироженка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
Настюха13 писал(а):
Неужели яблочный уксус тому виной ?

Больше не на что "грешить" :-) :-) :-)
Настюха13 писал(а):
Интересно можно мне его,сейчас нет изжоги.
Ирали писал(а):

Вот я тоже думаю. Раньше изжога постоянно была, сейчас нету. Наверное, попробую попить уксус). Оно ж и полезное, говорят

тоже была изжога до кето, пью не регулярно, когда вспомню, все норм
напомнили, пошла выпила :-)

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 22:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 416
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, его чайную ложку надо или две? Запамятовала :du_ma_et:

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 22:34 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Пасхальное яичко мраморное (1) Боксерские перчатки (2) Золотой бант (1) Спортивный костюм (1)
Морская звезда (1) Бабочка (1) Шары (1) Жемчужина (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Настюха13
Объёмы к сожалению не замеряла не люблю это дело!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 22:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Пасхальное яичко мраморное (1) Боксерские перчатки (2) Золотой бант (1) Спортивный костюм (1)
Морская звезда (1) Бабочка (1) Шары (1) Жемчужина (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Ирали
Ты с какого города, если не секрет? :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 23:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3827
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 127 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Мышка в норушке (1)
Букет разных цветов (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Красочный Новогодний Шар (1) Пироженка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
khtulku писал(а):
Девочки, его чайную ложку надо или две? Запамятовала :du_ma_et:

я пью одну ч л, он советует начинать с одно и потом две пить

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 27 июн 2020, 16:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 416
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
я пью одну ч л, он советует начинать с одно и потом две пить

Ок, спс :-):

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ПГ+LCHF
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 09:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1346
Изображений: 7
Откуда: Германия NRW
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 442

Награды: 9
Пасхальное яичко мраморное (1) Букет тюльпанов (1) Чизбургер (1) Игрушка Медвежонок (1)
Роза нежная (2) Тюльпанчик (2) Тюльпан (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Дратути!

Шо у меня?

Позавчера отмечала начало отпуска! Традиция такая))) А тут еще и приход зарплаты на карточку.....Прям приятность!!! Обычно летом я беру отпуск на первые три недели школьных каникул. Выходит,что мой последний рабочий день и последний день учебы у детей совпадали. И мы, традиционно, с дочкой ходили кушать вкусняшки, фоткаться, покупать что-то из шмоток...В этот раз не ходили, вкусняшки ели дома))))))))))) Под белое сухое было сожрато много красной рыбы, вяленого мяса, креветок. Второй прием пищи растянулся на весь вечер :-) :-) :-)
Вчера ездила на маникюр-педикюр, потом по шмоточным магазинам. Била себя по рукам, чтоб ничего не купить)))))_ Острой необходимости нет, а я ж худею - нецелесообразно тратить деньги на одежду именно сейчас. Справилась с соблазном!

Миндальную муку так и не нашла, купила просто ооооочень мелко перемолотый миндаль. Гораздо дешевле вышло!!! Хотела кетобулки печь, а фиг там, яйцы забыла купить))))))))) Посему доедаю кето-лепешку :-)

Про доедаю. Вчера опять не считала, ела больше двух раз, кусочничала всю вторую половину дня. Открыла для себя соус айоли))) Точнее, впервые ела его без опасений :hi_hi_hi: С кето лепешкой - прям кайф! По-моему, я его обожралась)))) Пока не хочется больше. Но доесть нужно, там немного осталось)))) Кстати, ни одного углеводного продукта не употребила. Так что нарушения касались режима и количества съеденного. Могу сказать, великолепно можно обойтись и без углеводной пищи при таких " мероприятиях", как у меня) Вкусно!!!!!!

сегодня еще не ела, вчерашнее сожратое меня еще кормит :-)

На весы не ходила, по рукам вижу, шо пока не стОит)))))) Пару дней подожду)))

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
Anastasiia82 писал(а):
Ты с какого города, если не секрет?

город Neuss, это вот прямо рядом с Дюссельдорфом. А ты откуда? :-):

nun писал(а):
я пью одну ч л

Вот, что я забыла купить - яблочный уксус! :hi_hi_hi:

_________________
01.08.23 - 19.12.23
Изображение

20.05.23 - ..........
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 907 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, АнгелЯ, Bing [Bot], Blaga, bobs, Cattleya labiata, erida, GoGo [Bot], Google [Bot], katy89, luchick, гал ко, svet_lana*, vese1, Vironija, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], мялковская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB