Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 сен 2025, 22:33

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 1 из 12
  [ Сообщений: 116 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 12  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Марита Медина
 Заголовок сообщения: И снова наступил понедельник!
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 23:15 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.05.2020
Сообщения: 110
Пол: Женский
В наличии: 117

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Хочу на форуме похудеть, потому что одной этим заниматся не интересно и запаса бодрости надолго не хватает! :nez-nayu: :-):

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: И снова наступил понедельник!
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 23:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Привет) Добро пожаловать. Какие данные? Цели? Планы?
Можно ли тут писать? (А то тут некоторые и на простое "привет" считают, что к ним лезут без спроса :ne_vi_del: )

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марита Медина
 Заголовок сообщения: Re: И снова наступил понедельник!
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 23:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.05.2020
Сообщения: 110
Пол: Женский
В наличии: 117

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Оля привет! Спасибо что зашла! :ti_pa: Очень рада новым друзьям! Пока разбираюсь со всеми правилами. :nez-nayu:
Цель конечно одна, да и какая! Мне 45лет, вот борюсь с собой много лет. Единомышленников нет, все подруги и знакомые стройные :ni_zia:
Решила попробовать на форуме, дневники почитать, чтобы была мотивация. Раньше сидела на быстро действующих диетах, итог набрала ужас сколько килограммов. Теперь хочу по нормальному, да и здоровьем не хочется рисковать. Начала считать калории.

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
flowers000
 Заголовок сообщения: Re: И снова наступил понедельник!
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 23:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Марита Медина писал(а):
Начала считать калории.


Мне такой метод больше всего нравится. Главное тут, как мне кажется, адекватный коридор установить. И не ждать слишком уж быстрых результатов. В любом случае, если очень захотеть - можно в космос полететь. Так что все получится!!!

А ты откуда?

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марита Медина
 Заголовок сообщения: Re: И снова наступил понедельник!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 14:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.05.2020
Сообщения: 110
Пол: Женский
В наличии: 117

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день! Это точно что с результатами надо повременить. А то потом наступит быстро плато. А это надо стойко пережить :-(
Пойду сейчас к тебе в гости, почитаю про твои успехи.

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL

Последний раз редактировалось Марита Медина 22 май 2020, 12:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: И снова наступил понедельник!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 14:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Марита Медина писал(а):
Мне 45лет, вот борюсь с собой много лет.
:pri_vet:-:
кто побеждает? :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кофеин_ка
 Заголовок сообщения: Re: И снова наступил понедельник!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 14:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2020
Сообщения: 286
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Привет привет) Зашла удачи пожелать)

_________________
Меня зовут Надя. Со мной на ТЫ=)

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марита Медина
 Заголовок сообщения: Re: И снова наступил понедельник!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 14:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.05.2020
Сообщения: 110
Пол: Женский
В наличии: 117

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
кто побеждает? :-) :-)
Ну конечно моё второе или третье Я :-):
Ну точно не здравый смысл :-)

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Надя Спасибо! И тебе удачи! :bu_ket:

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Нюсечка1988
 Заголовок сообщения: Re: И снова наступил понедельник!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 15:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 1275
Изображений: 6
Откуда: город-герой СЕВАСТОПОЛЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 493

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Марита Медина писал(а):
кто побеждает? :-) :-)
Ну конечно моё второе или третье Я :-):
Ну точно не здравый смысл :-)


:whistle1: :whistle1: :whistle1: Второе и третье или пятое))))У всех нас оно есть) :)-(:
Привет и удачного постройнния!

_________________
Изображение
город герой Севастополь
Конкурс ПГ вторник, пятница
Конкурс ВС пятница


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марита Медина
 Заголовок сообщения: Re: И снова наступил понедельник!
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 18:54 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.05.2020
Сообщения: 110
Пол: Женский
В наличии: 117

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Нюсечка1988
Спасибо большое, буду стараться! :ro_za:

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 1 из 12
  [ Сообщений: 116 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 12  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, SentiBot, svetldar, Tamaraahern, ThinkBot, TrendictionBot, TSVETIK, Uliya51, Victorspb, YandexBot, Панночка, Вера1959, Виктория Иш., НатальяMA

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB