Мне подсказал Александр Белл, что в борьбе с лишним весом могут помочь руны Соуло Йера Хагал Йера Соуло. Пиши и худей. Поверила на слово. Не было ни активаций, ни оговоров, ни диагностик. Не была расписанно порунно формула. Я не спрашивала, а для чего и почему каждая руна. Я просто активизировала своё намерение и доверилась рунам. И это все не помешало мне за месяц скинуть 8 кг. Вреда никому не принесло. Вес встал и я дала себе отдохнуть.
Но мне ещё предстоит большая работа и кто знает, что такое руны, вряд ли поверят в формулы, где будет обещанно, что вы лежите на диване и руны интенсивно сжигают ваши жиры. Придерживаюсь мнения, что руны не работают вне контекста законов природы- таких как химия, физика, физиология, анатомия и тд. Руны не сожгут наетые вами килограммы. Но могут помочь вам в борьбе с лишним весом и гармонизацией отношений с самим собой. Сейчас мною формула переосмысленна и усовершенствована для себя любимой.

И получилась вязь - Хагалаз Соуло Йера Лагуз.
Хагалаз разрушения и исправление ваших прежних пищевых привычек и образа жизни, которые привели вас к лишнему весу. Трансформация для перерождения. Хагалаз является 1 руной второго атта связанного с женскими божествами во главе которых Хель.
Для меня она образец женской силы, грации и мудрости. Смерть не конец, а только начало.
Да и в целом Вы можете представить располневшую Хель? Прошу Богинь СТ поделиться секретами своей красоты, спокойствия, грациозности, мудрости и знаниями.
Соуло это ваш светлый и приятный путь к привлекательности. Есть силы и воля стремиться к цели. Настрой решительный и это приведёт к исполнению желания. Соуло поможет наладить работу органов и систем вашего организма. В здоровом теле здоровый дух и наоборот.
Йера гармоничное спокойное перевоплощение в свой идеал. Награда за вашу стойкость и труд над собой. У вас есть силы и знания, чтобы ухаживать за собой и как скульптор сделать свой собственный неповторимый шедевр. Вы уникальны. Надо помнить об этом!
Для йеры оговорите период времени и какой вес вы хотите увидеть. Будьте бережными к себе и все же ставьте здоровые адекватные и реальные цели.
Можно за день скинуть 15 кг! Спросите как? Можно, например, ампутировать ногу. Думаю вы поняли о чем я говорю, когда прошу задуматься о здоровом и адекватном подходе в реализации вашего намеренья.
Лагуз красивая, сексуальная, здоровая, уверенная в себе женщина.

Писать на себе, фото или на баночках с вашей косметикой, мылом, кремами. Активизация намерением, спортзалом и форумами о пп)))

Итак идем дальше к идеалам...
я попробовала инста марафоны, очень занимательная штука кстате, тоже очень мотивирует если есть цель конечно
со вчера я снова в марафоне, должна была быть в жестком...но млин насморк и не потренироваться нормально...

итак сегодня утром 74,8
бедра 102
живот 95
талия 78
грудь 98

К НГ я вешу 70 КГ
а еще я жду подарка супер фитнес часы гармины!!! И это мой помошники будут!!!

кстате в свойх похудашках использую умные весы для кухни и для тела, очень удобная штука!!!

Ураааа часы привезли...
Пошла настраивать свой часики)))))

Пока болею...не могу потренироваться
Часики радуют...

Продолжаю свой похудашки.
За все время ушло 10 кг.

Смарт часы отлично себя показали.
Видно калорий, шаги, уровень стресса.

Продолжаю заниматься в спорт зале.

Попробовала себя в 2 марофонах.
Интересный опыт, в одном заняла первое место и приз.

Второй у одной суперняши был. Не понравилось. Не душевно как то...


Новогодние обещания:
2015: Сбросить 5 кг
2016: Сбросить 8 кг
2017: Сбросить 10 кг
2018: Сбросить 13 кг
2019: Сбросить 15 кг
2020: Бороться против стандартов красоты, навязанных этим капиталистическим, материалистическим и угнетающим обществом.

Решила пробовать интервальное голодание. Скачала программу.

И так пока минус 1 кг

73.6 кг.

Тоже хорошо, минус есть.

Продолжаю использовать ручные формулы для похудения и для укрепления кожи тела.

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
В поддержки весы помогают смарт часы. Очень видно как мало порой двигаюсь. И иду специально гулять. В день нужно 10т шагов!!!

Ура ура 72.7...

Вчера был срыв...наелась..но видимо было воспринято как читмил)))и дал организм минус))))

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Продолжаю делать массаж тела с рунной формулой...кожа хорошо подтягивается
Описание:
Став морок для женской привлекательности.
Каждый день мы желаем быть красивыми и желанными. И как же приятно получать комплименты и внимание людей.
Лагуз- женщина загадка, вы особенная, в вас есть изюминка.
Беркана- женственность, дает новые знакомства, жизненная сила и энергия женщины.
Кано- вы выделяетесь среди других, ваша сексуальность вызывает интерес и желание общения.
Гебо- вы гармоничны в общение, получаете поддержку и выгодную дружбу.
Вунье- легкость в общение, душевное спокойствие, успех.
Ингуз- вы любимица Богов, вдохновляете мужчин на подвиги ради вас. Вы в курсе последних тенденций моды, красоты. Неповторимый стиль.
Наносим на своё фото и носим с собой. Можно на тело. Но лучше всего купить натуральное кокосовое масло и нанести на банку. Можно конечно и на другой ваш любимый крем для тела.
Оговор как вам удобно.
Вы уже конечно поняли почему став Баунти и нужно кокосовое масло...потому что вы Райское наслаждение!

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:
Надеюсь что 70 кг я буду к 2 февраля.
Буду в первые моделью для каталога одежды☆☆☆

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
А пока судя по записям за месяц минус 2 кг...
Просто супер☆☆☆

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
А в целом минус 10 кг☆☆☆

Интересно, что будет завтра...