Приветствую всех кто заглянет ко мне на огонек)

Долго думала нужен ли мне дневник, ведь форум я читаю периодически не обозначая своего присутствия. Но если я это пишу- значит все таки нужен. Зачем? Видимо решу в процессе)
История моя не нова и не уникальна. Не была худой, не имела нормальных пищевых привычек, ела все и в любое время. В семье все были полные и мне казалось, что это моя судьба. Ну не быть мне тонкой и звонкой) Жалела себя, конечно, берегла и кормила, кормила, кормила) Раскормила до 98 кг при росте 1. 51 ( да, была я квадратной барышней совсем))) 98 эти я увидела на весах, те это официальный вес, который я зафиксировала. Но точно было больше, потому как я уверена, что примерно 5 кг я скинула прежде, чем встать на весы.
Ну, конечно, стало страшно. Как будто и без этого я не видела, что стала чудовищно толстой. В магазине не лезло ничего, ходить становилось тяжело и объем талии сравнялся с ростом.
Наверно, каждому, кто принимает какие-то поворотные и важные решения в жизни, знаком тот момент, когда в мозгах что-то щелкает. Вот так щелкнуло и у меня. В конце концов я не кошка, и жизнь у меня только одна. Значит нужно уже наконец захлопнуть рот и включить мозги.
Начала читать, все что было доступно. Наткнулась на калоризатор. Читала, впитывала, до "дыр" зачитывала дневнички Ирон и Кати Омут, других девочек (простите, если сейчас не вспомню ники).
Что-то применяла для себя. Медленно, со скрипом, но процесс пошел. Через слезы, сопли и "хочу жрать". Через недоверие и насмешки мужа. Он меня не поддерживал. Тяжело было, да. Но я же козерожка)) девочка упрямая). Мой путь начался 15 ноября 2015 года.
И вот сейчас, спустя 3 с небольшим года - я могу точно сказать, что родилась заново. Минус 45 кг за плечами. За плечами - старая толстая жизнь)
Сейчас мне 37. Я вешу 53 кг. И когда меня спрашивают, как мне живется - я отвечаю - офигенно))) ведь это действительно так)
Меня зовут Женя) хотя и Секунда - мне очень нравится))

Меня часто спрашивают, что нужно сделать, чтобы..
Важно даже не перестроить питание - важно изменить отношение. Перестроить мозг. И понять, что кроме тебя - за тебя никто не похудеет. Не придет волшебник и не изменит жизнь в одночасье.
Истины прописные.. но чтобы дойти до них и начать бороться за свое здоровье (а похудение - это в первую очередь здоровье) нужны силы.
И иногда очень нужна поддержка. И понимание, что ты все делаешь правильно. И теперь- это твой образ жизни навсегда. Наверно, поэтому и дневничок. Потому что нужны друзья и единомышленники. Хочется не просто молча читать, но ощущать, что я не одна.. на этом трудном пути. Когда борешься с собой, когда хочется открыть холодильник и слопать все, что там есть. Когда не хочется вставать и делать упражнения.
Хочется иметь рядом людей, которые понимают, как страшно снова вернуться в 56 размер..

Женечка, ты большая умница! Я сейчас только встала на путь исправления, после набранных обратно 25кг, с которыми распрощалась в 2014г. Хватило меня тогда на 2 года, к сожалению, стресс не пощадил(( Возвращаться к большому размеру и правда страшно, только осознаёшь это, когда пить Боржоми становится поздно

Люб@нечка, спасибо)))
можно ведь на ты? Главное, что встала. И уже знаешь, что можешь. И все получится. И не торопиться. Маленькими шагами, потихоньку, но каждый день) и ни в коем разе не опускать руки!

Стрессов в нашей жизни хватает. И так иной раз тяжело. Просто головой об стенку впору стучаться.

На "ты" нужно)) Опыт с одной стороны хорошо, уже знаешь, что нужно делать, с другой, знаешь, через что придётся пройти и несколько это нелегко Позитив наше все это главное! Форум очень помогает в этом плане)

А мне кажется, когда знаешь, что впереди - как-то легче)))
Поначалу ж кидаешься с энтузиазмом отказываться от всего и сразу) и кефир с творогом в обнимку - наше все. Ну неделю побалуешься супер правильным ПП. А потом организм скручивается в фигу и в руке оказывается в 2 секунды сожранная плитка шоколада))
Это сейчас я понимаю, что надо не бояться еды. Просто надо есть ее в нужное время. И я не поправлюсь от небольшой печенюхи, или полоски шоколада.
А форум, да, согласна, очень помогает)) наверно, поэтому я опять и вылезла из кустов) не мотивация нужна - этого добра с избытком)) просто хочется быть не одной на этой дороге))

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
Ну и немного картинки)) года четыре до..и минувшая осень 2018

Сложно поверить, что за слоем "шоколада" скрывалась такая милая дюймовочка!
Наверное, знала б раньше, давно уже сбросила все лишнее
Ты просто умничка!!!!!

Хы))) У меня наоборот было-стало) слев июнь 2014г, справа август 2016г.

Февраляночка , огромное спасибо за добрые слова! Поддержка очень важна! Я себя ведь худой совсем не знала) всегда думала, что у меня широкая кость и наследственность и тд)) так что это похудение- реально мне новую жизнь подарило)
И я теперь ношу платья!))

Люб@нечка, вот такие двойные фото очень стимулируют. По крайней мере меня) всегда знаешь к чему стремиться))) у меня вагон их в телефоне)

Секунда до..
Спасибо за фото. Впечатляет и мотивирует. Очень красивая и женственная фигура.